ナッツとココアのヴィーガンケーキ
ナッツとココアのヴィーガンケーキ - 簡単に作れるデリカテッセン
準備時間:15分
焼き時間:30-35分
合計時間:50分
分量:12
美味しくて、ふわふわで、香り高いケーキを愛さない人はいませんよね?ナッツとココアのヴィーガンケーキは、動物性成分を使わずにシンプルで健康的なデザートを楽しみたい時の完璧な選択です。このレシピは、作り方が簡単なだけでなく、素朴な材料を本当に特別なものに変える風味に満ちています。一緒に作り方を見ていきましょう!
ヴィーガンケーキの短い歴史
ヴィーガンケーキは、食事制限がより健康的で創造的なライフスタイルを強いる時代に必要性から生まれました。卵、牛乳、バターなしで、シェフたちは美味しいデザートを作るための巧妙な代替品を見つける必要がありました。その結果、ナッツとココアのヴィーガンケーキは、料理の創意工夫の象徴となり、甘いものがない日々に喜びをもたらしました。
必要な材料
- 小麦粉:2カップ
- 砂糖:1カップ
- ミネラルウォーター:½カップ
- 新鮮なオレンジジュース:½カップ
- オレンジの皮(すりおろし)
- オレンジジャム:大さじ1(オプション)
- オレンジエッセンス:小さじ1
- ココアパウダー:大さじ1
- ベーキングパウダー:1袋
- 塩:ひとつまみ
- ナッツ(お好みで粗く刻む)
ステップバイステップ - 完璧なケーキのためのガイド
1. 生地の準備
大きなボウルに砂糖、油、オレンジエッセンス、すりおろしたオレンジの皮、ひとつまみの塩を加えます。ミキサーで材料をよく混ぜて、砂糖が完全に溶けるまで混ぜます。これがあなたのケーキの香りのベースを作ります。
2. 液体の追加
上記の混合物にミネラルウォーターとオレンジジュースを注ぎます。すべてがよく混ざるまで混ぜ続けます。ミネラルウォーターはケーキにふわふわで軽やかな食感を与えます。
3. 小麦粉をふるう
別のボウルで、小麦粉とベーキングパウダーをふるいます。このステップは重要で、粉を空気を含ませることでケーキが膨らむのに寄与します。ふるった小麦粉を液体の混合物に加え、ヘラで優しく混ぜて均一な生地にします。
4. ココアの混合物を準備
小さなボウルに、白い生地から5大さじを取り、ココアとオレンジジャムと混ぜます。この混合物は濃厚なチョコレート風味と心地よいオレンジの香りを加えます。
5. 型の準備
焼き型にクッキングシートを敷き、少し油を塗ってくっつかないようにします。これにより、焼き上がったケーキを型から取り出しやすくなります。
6. 組み立てとマーブル化
白い生地を型に流し込み、ヘラで均一にします。所々にココアの混合物をスプーンで加え、スプーンを使って混ぜます。この手順により、ケーキの表面に美しく食欲をそそる模様が作られます。
7. ナッツの追加
混合物の上に粗く刻んだナッツを振りかけます。ナッツは食感を加えるだけでなく、チョコレートとオレンジと絶妙にマッチする豊かな風味を提供します。
8. 焼き
オーブンを180°C(350°F)に予熱し、型をオーブンに入れます。ケーキを30-35分焼くか、上が軽く焼き色がつき、つまようじテストを通過するまで(つまようじがきれいに抜けるとケーキが完成)焼きます。
9. 冷却とサーブ
ケーキが焼き上がったら、型の中で10-15分冷まし、その後、完全に冷却するためにラックに移します。この美味しいケーキは、そのままでも、粉砂糖をふりかけてエレガントな見た目にしても楽しめます。
実用的なヒント
- 材料のバリエーション:実験したい場合は、アーモンドやピーナッツなどの他のナッツを追加できます。また、オレンジジャムを他のジャムやシロップでカスタマイズできます。
- ケーキの保存:このケーキは密閉容器に入れて室温で数日間保存できます。また、個別のポーションにカットして冷凍することもできます。
- 推奨飲料:ナッツとココアのヴィーガンケーキは、シトラスティーやアーモンドミルクのコーヒーと非常に相性が良いです。
栄養情報(1人前)
- カロリー:約200
- 脂肪:9g
- 炭水化物:30g
- タンパク質:3g
- 食物繊維:2g
よくある質問
1. オレンジジュースの代わりに他のジュースを使えますか?
はい、リンゴジュースや普通の水を使用できますが、味は異なります。
2. このケーキはヴィーガンですか?
はい、すべての成分は植物由来なので、ヴィーガンには素晴らしい選択肢です。
3. 風味をどうやって改善できますか?
ココア混合物にシナモンやカルダモンを加えると、興味深く複雑な味わいを提供できます。
4. ケーキは砂糖なしで作れますか?
天然甘味料(ハチミツやメープルシロップなど)を使用できますが、レシピの液体量を調整する必要があります。
5. ドライフルーツを追加できますか?
もちろんです!レーズンやドライアプリコットなどのドライフルーツは、甘さと興味深い食感を加えます。
ナッツとココアのヴィーガンケーキは、単なるレシピ以上のものです。大切な人に笑顔をもたらし、シンプルな材料を特別な美味しさに変える方法です。さあ、エプロンをつけて、一緒に料理をしましょう!いただきます!
材料: 小麦粉2カップ 砂糖1カップ 炭酸水半カップ 新鮮なオレンジジュース半カップ オレンジ1個の皮のすりおろし オレンジマーマレード大さじ1 オレンジエッセンス小さじ1 ココア大さじ1 ベーキングパウダー1パック 塩ひとつまみ クルミ