त्वरित मेयोनेज़
त्वरित मेयोनेज़ - एक परफेक्ट मसाले के लिए चरण-दर-चरण गाइड
कौन एक क्रीमी और स्वादिष्ट मेयोनेज़ को पसंद नहीं करता, जो किसी भी भोजन को एक अविस्मरणीय पाक अनुभव में बदल दे? यह त्वरित मेयोनेज़ की रेसिपी न केवल सरल है, बल्कि यह बहुपरकारी भी है, जो सलाद, सैंडविच या अन्य सॉस के लिए एक आदर्श साथी है। इसके अलावा, यदि आप इसे बड़ी मात्रा में बनाते हैं, तो इसे एक सप्ताह के लिए फ्रिज में रखा जा सकता है।
कुल तैयारी का समय: 15 मिनट
तैयारी का समय: 5 मिनट
मिश्रण का समय: 10 मिनट
पोर्टियन की संख्या: लगभग 1 किलोग्राम मेयोनेज़
सामग्री:
- 1 उबला हुआ अंडे की जर्दी
- 2 कच्ची अंडे की जर्दी
- 1 बड़ा चम्मच सरसों (गहन स्वाद के लिए डीजन सरसों का उपयोग करें)
- 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
- 1 किलोग्राम तेल (सूरजमुखी का तेल सबसे लोकप्रिय है, लेकिन एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल शानदार स्वाद देता है)
- नमक, स्वादानुसार
तैयारी:
1. सामग्री की तैयारी: पहले सभी आवश्यक सामग्री को एक स्थान पर इकट्ठा करें। सुनिश्चित करें कि अंडे ताजे हैं और कमरे के तापमान पर हैं, इससे इमल्शन प्राप्त करना आसान होगा। इसके अलावा, एक ऊँचे बर्तन में मेयोनेज़ बनाना अनिवार्य है, क्योंकि यह सामग्रियों के मिश्रण को सुविधाजनक बनाएगा।
2. प्रारंभिक मिश्रण: एक ऊँचे बर्तन में, दो कच्ची अंडे की जर्दी, कुचली हुई उबली हुई जर्दी, सरसों, नींबू का रस और नमक डालें। सामग्री को समरूप करने के लिए एक हैंड मिक्सर का उपयोग करें। आप देखेंगे कि जर्दियाँ अपनी स्थिरता बदलती हैं और एक समरूप क्रीम में बदल जाती हैं।
3. तेल डालना: अब महत्वपूर्ण चरण है - तेल डालना। लगातार मिश्रण करते हुए, तेल को पतली धारा में डालना शुरू करें। यह एक हल्की और क्रीमी मेयोनेज़ प्राप्त करने की कुंजी है। धीरे-धीरे तेल डालते रहें, बिना जल्दी किए, ताकि इमल्शन टूट न जाए।
4. इमल्शन को ठीक करना: यदि दुर्भाग्यवश, इमल्शन टूट जाए (जो सबसे अनुभवी रसोइयों के साथ भी हो सकता है), तो घबराएं नहीं। एक चम्मच सरसों डालें और फिर से मिलाएं। यह ट्रिक इमल्शन को फिर से एकीकृत करने में मदद करेगी।
5. मेयोनेज़ को पूरा करना: जब आप सभी तेल डालने के बाद मेयोनेज़ इच्छित स्थिरता पर पहुँच जाए, तो एक बड़ा चम्मच ठंडा पानी डालें। यह मिश्रण को समरूप बनाने में मदद करेगा और मेयोनेज़ को कम घना बनाएगा, जो उपयोग के लिए आदर्श है।
6. भंडारण: जब मेयोनेज़ तैयार हो जाए, तो इसे साफ और सूखे जार में स्थानांतरित करें। आप मेयोनेज़ को लगभग एक सप्ताह तक फ्रिज में रख सकते हैं। यह सलाद, सैंडविच या सॉस के आधार के लिए उपयोग करने के लिए आदर्श है।
व्यावहारिक सुझाव:
- स्वादिष्ट विविधताएँ: आप अतिरिक्त स्वाद जोड़ सकते हैं, जैसे कुचला हुआ लहसुन या ताज़ी जड़ी-बूटियाँ, ताकि एक व्यक्तिगत मेयोनेज़ बनाई जा सके। लहसुन की मेयोनेज़ ग्रिल की गई सब्जियों के लिए एक आदर्श साथी हो सकती है, जबकि डिल या अजमोद के साथ मेयोनेज़ एक आलू सलाद को बदल सकती है।
- पोषण संबंधी जानकारी: मेयोनेज़ उच्च वसा सामग्री के कारण कैलोरी में समृद्ध एक मसाला है। लगभग 15 ग्राम की एक सर्विंग में लगभग 100 कैलोरी होती है, इसलिए इसका उपयोग संयम में करना अच्छा है। हालाँकि, अंडे प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं, जिससे मेयोनेज़ कई व्यावसायिक प्रसंस्कृत सॉस की तुलना में अधिक पौष्टिक होती है।
- सामान्य प्रश्न:
- मेयोनेज़ के लिए सबसे अच्छा तेल कौन सा है? सूरजमुखी का तेल सबसे अधिक उपयोग किया जाता है क्योंकि इसका स्वाद तटस्थ होता है। जैतून का तेल एक मजबूत स्वाद दे सकता है, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप उच्च गुणवत्ता वाला चुनें।
- क्या मैं देसी अंडे का उपयोग कर सकता हूँ? हाँ, देसी अंडे आपके मेयोनेज़ को एक प्रामाणिक स्वाद और गहरे रंग में जोड़ सकते हैं!
सेवा करने के सुझाव: मेयोनेज़ को टोस्टेड ब्रेड पर एवोकाडो और टमाटर के साथ परोसें या इसे भरे हुए अंडों को लाड़ करने के लिए उपयोग करें। आप इसे ट्यूना सलाद या ताज़ी सब्जियों के साथ मिलाकर एक त्वरित और स्वस्थ दोपहर के भोजन के लिए भी उपयोग कर सकते हैं।
यह त्वरित मेयोनेज़ की रेसिपी न केवल तैयार करने में आसान है, बल्कि यह आपके रसोई में रचनात्मकता जोड़ने का एक शानदार तरीका है। मैं आपको प्रक्रिया का आनंद लेने और विभिन्न स्वादों और संयोजनों के साथ प्रयोग करने के लिए आमंत्रित करता हूँ। स्वादिष्ट भोजन करें!
सामग्री: -1 उबला हुआ अंडे का जर्दी -2 कच्चे अंडे की जर्दी -1 बड़ा चम्मच सरसों -1 बड़ा चम्मच नींबू का रस -1 किलोग्राम तेल -स्वादानुसार नमक