नूडल सूप
घरेलू नूडल सूप: एक गर्म और आरामदायक नुस्खा
कौन ठंडी शरद या शीतकालीन दिनों को याद नहीं करता, जब एक गर्मागर्म घरेलू नूडल सूप घर को स्वादिष्ट सुगंधों से भर देता था? यह नुस्खा केवल एक साधारण व्यंजन नहीं है; यह एक परंपरा है जो पीढ़ी दर पीढ़ी चली आ रही है, हमें सुखद यादें और आराम देती है। चाहे वह परिवार के साथ भोजन हो या कोई विशेष अवसर, घरेलू नूडल सूप हमेशा एक आदर्श विकल्प होता है।
इस नुस्खे में, हम सीखेंगे कि कैसे घरेलू नूडल बनाना है, जो कि बाजार में मिलने वाले नूडल्स से कहीं अधिक स्वादिष्ट होते हैं, और फिर हम इन्हें एक समृद्ध और सुगंधित सूप में बदल देंगे। यहाँ परफेक्ट परिणाम प्राप्त करने का तरीका है!
तैयारी का समय: 30 मिनट
पकाने का समय: 2 घंटे
कुल समय: 2 घंटे 30 मिनट
सर्विंग्स की संख्या: 6
आवश्यक सामग्री:
नूडल्स के लिए:
- 1 अंडा
- आटा, आवश्यकतानुसार (लगभग 300-400 ग्राम, अंडे के आकार के अनुसार)
सूप के लिए:
- घरेलू नूडल्स
- 1 चम्मच डेलिकाट (या अपनी पसंद के अनुसार अन्य सांद्रित सूप)
- 1 चुटकी नमक
- 2.5 लीटर पानी (3 लीटर के बर्तन के लिए)
- ताजा कटा हुआ धनिया
चरण दर चरण:
1. नूडल बनाना:
- सबसे पहले, अंडे को एक कटोरे में तोड़ें। धीरे-धीरे आटा डालें, लगातार हिलाते रहें जब तक कि एक समान आटा न बन जाए। क्या आप फूले हुए और स्वादिष्ट नूडल्स का सपना देख रहे हैं? सुनिश्चित करें कि आप उच्च गुणवत्ता वाले आटे का उपयोग करें, जो कि 550 प्रकार का हो, जो आटे को लचीलापन देगा।
- जब आटा चम्मच से मिलाने में कठिन हो जाए, तो इसे आटे से छिड़का हुआ कार्यक्षेत्र पर स्थानांतरित करें और कुछ मिनटों तक गूंधें, जब तक यह चिकना और लचीला न हो जाए। यह महत्वपूर्ण है कि आप बहुत अधिक आटा न डालें, अन्यथा नूडल्स चूर-चूर हो जाएंगे।
- आटे को लगभग 1-2 मिमी मोटी एक पतली परत में बेलें। आप बेलन का उपयोग कर सकते हैं या अधिक प्रभावशीलता के लिए आटा बेलने की मशीन का उपयोग कर सकते हैं।
2. नूडल्स काटना:
- एक बार जब आप पतली आटे की परत प्राप्त कर लेते हैं, तो इसे 30 मिनट के लिए आराम करने दें; यह कदम ग्लूटेन के विकास की अनुमति देने के लिए आवश्यक है। परत को एक साफ तौलिए पर रखें, ताकि यह चिपके नहीं।
- आराम करने के बाद, आप परत को 5-6 मिमी चौड़े पतले स्ट्रिप्स में काट सकते हैं। एक और विकल्प यह है कि आप परत को लपेटकर काटें; इससे और भी समान नूडल्स बनेंगे।
3. नूडल्स को सुखाना:
- काटे हुए नूडल्स को बेकिंग पेपर से ढके ट्रे या साफ तौलिए पर रखें और लगभग 2 घंटे के लिए सूखने दें। इससे वे कम चिपचिपे हो जाएंगे और उबालने पर बेहतर बनावट प्राप्त करेंगे।
4. सूप बनाना:
- 3 लीटर के बर्तन में 2.5 लीटर पानी और एक चुटकी नमक डालें। बर्तन को आग पर रखें और उबालने का इंतजार करें।
- जब पानी उबलने लगे, तो 1 चम्मच डेलिकाट और सूखे नूडल्स डालें। उन्हें लगभग 5-7 मिनट तक उबालें। जब वे सतह पर तैरने लगें, तो इसका मतलब है कि वे सही से पक गए हैं।
- अंत में, आंच बंद करने के बाद ताजा कटा हुआ धनिया डालें ताकि ताजगी और सुगंध बढ़ सके।
5. परोसना:
- गर्मागर्म घरेलू नूडल सूप को एक गहरे कटोरे में परोसें। आप स्वाद बढ़ाने के लिए एक ताजा ब्रेड का टुकड़ा जोड़ सकते हैं। व्यक्तिगत सुझाव: ऊपर थोड़ा जैतून का तेल या कुछ बाम्बीको सिरका डालें ताकि और भी गहरा स्वाद आ सके।
टिप्स और ट्रिक्स:
- यदि आप सूप को समृद्ध करना चाहते हैं, तो नूडल्स डालने से पहले पानी में बारीक कटी हुई सब्जियाँ (गाजर, अजवाइन, प्याज) डाल सकते हैं, जिससे और भी समृद्ध सुगंध मिलेगी।
- घरेलू नूडल्स को फ्रीजर में रखा जा सकता है, इसलिए आप डबल मात्रा बना सकते हैं और उन्हें अन्य भोजन के लिए फ्रीज कर सकते हैं।
- इस नुस्खे को आसानी से अनुकूलित किया जा सकता है ताकि प्रोटीन जैसे उबला हुआ चिकन या टोफू जोड़ा जा सके, यदि आप एक अधिक भरी हुई भोजन चाहते हैं।
कैलोरी और पोषण लाभ:
यह घरेलू नूडल सूप एक स्वस्थ विकल्प है, जो आटे से कार्बोहाइड्रेट और अंडे से प्रोटीन प्रदान करता है। एक सर्विंग में लगभग 250-300 कैलोरी होती है, जो जोड़े गए तेल की मात्रा और अन्य सामग्री पर निर्भर करती है। इसके अलावा, धनिया आवश्यक विटामिन और खनिज प्रदान करता है, जो एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली में योगदान करता है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
1. क्या मैं नूडल्स के लिए साबुत आटा उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, आप साबुत आटा उपयोग कर सकते हैं, लेकिन ध्यान दें कि बनावट अलग होगी और नूडल्स का स्वाद अधिक होगा।
2. मैं नूडल्स के चिपकने से कैसे बचा सकता हूँ?
सुनिश्चित करें कि आप उन्हें सुखाने के लिए पर्याप्त समय दें और उन्हें स्टोर करने से पहले उन पर आटा छिड़कें।
3. क्या मैं पहले से तैयार नूडल्स का उपयोग कर सकता हूँ?
बिल्कुल! यदि आप समय बचाना चाहते हैं, तो आप बाजार से खरीदे गए नूडल्स का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन नुस्खा वास्तव में विशेष होगा जब आप घरेलू नूडल्स का उपयोग करेंगे।
4. कौन से अन्य नुस्खे घरेलू नूडल्स के साथ अच्छे होते हैं?
घरेलू नूडल्स का उपयोग अन्य व्यंजनों में भी किया जा सकता है, जैसे गर्म सलाद या सब्जियों के साथ तले हुए।
अंत में, घरेलू नूडल सूप एक सरल लेकिन स्वादिष्ट नुस्खा है, जो किसी भी अवसर के लिए उपयुक्त है। सरल चरणों और साधारण सामग्री के साथ, आप अपने बचपन की सुखद यादों को ताजा कर सकते हैं। मैं आपको इस नुस्खे को आजमाने और अपने स्वाद के अनुसार अनुकूलित करने के लिए आमंत्रित करता हूँ! अच्छा भोजन करें!
सामग्री: नूडल्स के लिए: 1 अंडा; आवश्यकता अनुसार आटा; सूप के लिए: नूडल्स; 1 चम्मच मसाला; 1 चुटकी नमक; 2.5 लीटर पानी (3 लीटर के बर्तन के लिए); ताजा अजमोद.
टैग: नूडल सूप घरेलू नूडल्स नूडल सरल सूप