हरी सूप
काल्डो वर्डे सूप: पुर्तगाली गोभी क्रीम डिलिकेस्स
काल्डो वर्डे एक पारंपरिक, प्रतीकात्मक सूप है जो सरल सामग्री को एक परिष्कृत और आरामदायक नुस्खा में मिलाता है, जो ठंडी शामों के लिए या प्रियजनों के चेहरों पर मुस्कान लाने के लिए एकदम सही है। यह सूप न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि इसमें इतिहास भी भरा हुआ है, जो पाक संस्कृति में गहराई से निहित है। खाना बनाने से पहले, आइए इस अद्भुत सूप के पीछे की कहानी को थोड़ा अन्वेषण करें और एक अनोखे गैस्ट्रोनोमी अनुभव के लिए तैयार हों!
तैयारी का समय: 15 मिनट
पकाने का समय: 30 मिनट
कुल समय: 45 मिनट
परोसने की संख्या: 4
मुख्य सामग्री:
- 4 पत्ते पुर्तगाली गोभी (यदि नहीं मिलते तो काले गोभी का उपयोग करें)
- 4 मध्यम आलू
- ½ ज़ुकीनी
- ½ प्याज
- 2 लहसुन की कलियाँ
- 1 स्मोक्ड सॉसेज (अधिमानतः चोरिज़ो या स्मोक्ड पोर्क सॉसेज)
- जैतून का तेल
- स्वाद के अनुसार नमक और काली मिर्च
- पानी (सब्जियों को पूरी तरह से ढकने के लिए पर्याप्त)
काल्डो वर्डे सूप की कहानी:
काल्डो वर्डे केवल एक सूप नहीं है; यह समुदाय का एक प्रतीक है, अक्सर पार्टियों और त्योहारों में परोसा जाता है। चाहे वह परिवार की सभा हो या स्थानीय उत्सव, यह सूप लोगों को एक मेज के चारों ओर इकट्ठा करता है, belonging और परंपरा की भावना लाता है। अतीत में, पुर्तगाली गोभी एक सस्ती सामग्री थी, और इसका आरामदायक स्वाद और सरल तैयारी के तरीके के कारण यह सूप एक पसंदीदा बन गया।
चरण-दर-चरण:
1. सामग्री तैयार करना:
सभी सामग्री को धोने से शुरू करें। आलू और ज़ुकीनी को छीलें, उन्हें लगभग 1-2 सेंटीमीटर के क्यूब्स में काटें, ताकि वे समान रूप से पक सकें। प्याज और लहसुन को मोटे टुकड़ों में काटें, और पुर्तगाली गोभी के पत्तों को बारीक काटें, लगभग नूडल्स की तरह।
2. सब्जियों को भूनना:
एक बड़े बर्तन में, कुछ चम्मच जैतून का तेल डालें और मध्यम आंच पर प्याज और लहसुन को तब तक भूनें जब तक वे पारदर्शी न हो जाएं, लगभग 3-4 मिनट। यह कदम सूप में मूल स्वाद लाएगा और एक स्वादिष्ट आधार बनाएगा।
3. आलू और ज़ुकीनी डालना:
बर्तन में कटे हुए आलू और ज़ुकीनी डालें, प्याज और लहसुन के साथ अच्छी तरह मिलाएं। सब्जियों को पूरी तरह से ढकने के लिए गर्म पानी डालें। स्वाद के अनुसार नमक डालें और मध्यम आंच पर 15-20 मिनट तक उबालें, जब तक आलू अच्छी तरह पक न जाएं।
4. सॉसेज तैयार करना:
जब सब्जियाँ उबल रही हों, तब सॉसेज तैयार करें। पूरे स्मोक्ड सॉसेज को सूप में डालें ताकि सूप को स्वाद मिले। सब्जियों को पीसने से पहले सॉसेज को सूप से निकाल दें।
5. सब्जियों को क्रीम में बदलना:
जब सब्जियाँ पक जाएं, तो सब्जियों को क्रीमी और चिकनी स्थिरता प्राप्त करने के लिए एक हैंड ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर का उपयोग करें। यदि आप पतला सूप चाहते हैं, तो थोड़ा गर्म पानी डालें। सूप का स्वाद लें और अपनी पसंद के अनुसार नमक और काली मिर्च समायोजित करें।
6. गोभी डालना:
सूप को फिर से आंच पर रखें और बारीक कटी हुई गोभी के पत्ते डालें। गोभी के नरम होने तक 10 मिनट तक उबालें।
7. सूप को अंतिम रूप देना:
अंतिम मिनटों में, सॉसेज को पतले स्लाइस में काटें और सूप में डालें। यह एक सुखद बनावट प्रदान करेगा और सूप के स्वाद को बढ़ाएगा। 2-3 मिनट तक और गर्म करें।
8. परोसना:
काल्डो वर्डे सूप को गर्मागर्म परोसें, उच्च गुणवत्ता वाले जैतून के तेल से छिड़कें। आप कुरकुरे बनाने के लिए क्राउटन जोड़ सकते हैं या स्वाद को उजागर करने के लिए कुछ नींबू के स्लाइस भी डाल सकते हैं। यह देहाती ब्रेड के एक टुकड़े के साथ स्वादिष्ट है।
उपयोगी टिप्स:
- सुनिश्चित करें कि गोभी ताजा है; यह सूप के अंतिम स्वाद में बड़ा अंतर लाएगा।
- यदि आप शाकाहारी संस्करण बनाना चाहते हैं, तो सॉसेज को स्मोक्ड टोफू से बदलें या पूरी तरह से छोड़ दें। स्वाद बढ़ाने के लिए एक सब्जी ब्रोथ क्यूब जोड़ें।
- मसालों के साथ प्रयोग करें: थोड़ा पेपरिका या मिर्च डालें ताकि थोड़ी तीखापन आए।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
- क्या मैं अन्य प्रकार की गोभी का उपयोग कर सकता हूँ? हाँ, लेकिन पुर्तगाली गोभी का एक अलग स्वाद है, इसलिए परिणाम अलग होगा।
- मैं सूप को कैसे संग्रहीत कर सकता हूँ? यह फ्रिज में 3-4 दिन तक अच्छी तरह से संग्रहीत होता है। आप इसे फ्रीज कर सकते हैं, लेकिन यह अनुशंसा की जाती है कि आप इसे डीफ्रोस्ट करने के बाद ताजा गोभी जोड़ें ताकि बनावट बनी रहे।
स्वादिष्ट संयोजन:
काल्डो वर्डे सूप ताज़ी हरी सलाद या फेटा चीज़ के साथ पूरी तरह से मेल खाता है। इसके अलावा, आप इसे एक सूखी सफेद शराब के साथ जोड़ सकते हैं ताकि एक अविस्मरणीय भोजन अनुभव का आनंद ले सकें।
इस आरामदायक सूप के हर घूंट का आनंद लें! यह निश्चित रूप से आपके घर में एक पसंदीदा नुस्खा बन जाएगा और हर भोजन में परंपरा लाने का एक शानदार तरीका होगा।
सामग्री: 4 पुर्तगाली पत्तागोभी के पत्ते, 4 आलू, आधा ज़ुकीनी, 1/2 प्याज, जैतून का तेल, 1 टुकड़ा स्मोक्ड सॉसेज, नमक, काली मिर्च
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