चिकन और आलू का सूप
चिकन आलू का सूप: एक क्लासिक, आरामदायक रेसिपी, जो सुगंध और प्रिय यादों से भरी है। यह सूप केवल एक साधारण व्यंजन नहीं है - यह एक गर्म गले लगाने जैसा है, जो पारिवारिक पलों और पीढ़ी दर पीढ़ी चलने वाली पाक परंपराओं को उजागर करता है। आइए हम इस पाक यात्रा में एक साथ चलें और इस स्वादिष्टता के हर कदम को खोजें!
तैयारी का समय: 20 मिनट
पकाने का समय: 1 घंटा
कुल समय: 1 घंटा 20 मिनट
परोसने की संख्या: 6
सामग्री:
- 4 लीटर पानी
- 1 पूरा मुर्गा (या 1 किलोग्राम चिकन)
- 500 ग्राम आलू
- 1 प्याज
- 3 गाजर
- 3 पार्सले की जड़ें
- 1 मुट्ठी ताजा पार्सले
- 5 बड़े चम्मच खट्टा सूप (या 3 बड़े चम्मच मैजिक सूप, अधिक तीव्रता के लिए)
- स्वादानुसार नमक और काली मिर्च
चिकन सूप का इतिहास:
चिकन सूप एक पारंपरिक व्यंजन है जो सदियों से यात्रा कर रहा है, जो आराम और स्वास्थ्य का प्रतीक है। इसे अक्सर ठंडे दिनों में तैयार किया जाता है, जब परिवार मेज के चारों ओर इकट्ठा होते हैं, लकड़ी की सुगंधित और आरामदायक खुशबू का आनंद लेते हैं। कहा जाता है कि मुर्गा कई संस्कृतियों में एक मूलभूत सामग्री है, इसके कई पोषण संबंधी लाभों के कारण, जिसमें उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन और आवश्यक विटामिन शामिल हैं।
स्वादिष्ट चिकन सूप के लिए चरण दर चरण:
1. मुर्गा धोना: ठंडे पानी के नीचे मुर्गा को अच्छी तरह से धोकर किसी भी अशुद्धियों को हटा दें। यह कदम एक स्पष्ट और स्वादिष्ट शोरबा प्राप्त करने के लिए आवश्यक है।
2. प्रारंभिक उबालना: एक बड़े बर्तन में मुर्गा डालें जिसमें 4 लीटर पानी हो और इसे उबालने दें। जब तक पानी तेजी से उबलने न लगे, तब तक प्रतीक्षा करें, फिर इस पानी को फेंक दें। यह कदम अशुद्धियों को हटाने और एक स्पष्ट शोरबा प्राप्त करने में मदद करता है।
3. दूसरी बार उबालना: पानी को फेंकने के बाद, मुर्गा को फिर से धो लें और इसे बर्तन में वापस डालें, ताजा पानी डालें। पानी को उबालने के बिंदु पर लाएं, फिर तापमान कम करें और इसे धीमी आंच पर उबालने दें। मुर्गा तब तैयार होगा जब मांस आसानी से हड्डी से अलग हो जाए, लगभग 40-50 मिनट।
4. सब्जियों की तैयारी: जब मुर्गा उबल रहा हो, तो सब्जियों को छीलें और काटें। आलू, गाजर और पार्सले की जड़ें छोटे टुकड़ों में काटी जानी चाहिए ताकि वे समान रूप से पक सकें। प्याज को पूरे रखा जा सकता है, ताकि इसकी सुगंध को निकालने और बाद में आसानी से हटाने के लिए।
5. मुर्गे के टुकड़े: एक बार जब मुर्गा उबल जाए, तो इसे बर्तन से निकालें और थोड़ा ठंडा होने दें। ठंडा होने के बाद, इसे उचित आकार के टुकड़ों में काटें, और आप चाहें तो इसे ब्रेड क्रंब में लपेट सकते हैं। इससे सूप में कुरकुरी बनावट और समृद्ध स्वाद आएगा।
6. सब्जियों का उबालना: प्राप्त शोरबा में आलू के टुकड़े, गाजर और पार्सले की जड़ें डालें। सब्जियों को 15-20 मिनट तक पकाएं या जब तक वे नरम न हो जाएं। सुनिश्चित करें कि आपके पास एक संतुलित स्वाद है, स्वाद के अनुसार नमक और काली मिर्च डालें।
7. सूप का समापन: जब सब्जियाँ पक जाएं, तो बर्तन को आंच से हटा लें। कटे हुए ताजे पार्सले और खट्टे सूप को मिलाएं, अच्छी तरह से मिलाएं। यह सामग्री सूप को हल्का खट्टा स्वाद देगी, जो अन्य सुगंधों को संतुलित करने के लिए सही है।
8. परोसना: सूप में ब्रेड क्रंब में लिपटे मुर्गे के टुकड़े डालें, हल्के से मिलाएं। गर्म सूप को परोसें, ऊपर से एक चम्मच खट्टा क्रीम डालें ताकि यह मलाईदार हो जाए। थोड़ा ताजा पार्सले छिड़कना न भूलें और एक साथ नींबू के स्लाइस पेश करें, ताजगी के लिए।
परफेक्ट परिणाम के लिए व्यावहारिक सुझाव:
- यदि संभव हो तो, एक पुराना मुर्गा उपयोग करें, क्योंकि इसका मांस अधिक तीव्र स्वाद वाला होता है और सूप को समृद्ध सुगंध देगा।
- आप स्वादों को विविधता देने के लिए अन्य सब्जियां, जैसे कि अजवाइन या तोरई भी जोड़ सकते हैं।
- यदि आप अधिक घने सूप को पसंद करते हैं, तो आप पकाने के अंतिम मिनटों में कुछ चम्मच चावल या नूडल्स डाल सकते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
1. क्या मैं मुर्गे के बजाय चिकन का उपयोग कर सकता हूँ? हाँ, बिल्कुल! चिकन जल्दी पक जाएगा, इसलिए पकाने का समय समायोजित करें।
2. मैं सूप को और मसालेदार कैसे बना सकता हूँ? आप थोड़ा मिर्च या मसाले जैसे कि मीठी मिर्च या कयेन मिर्च जोड़ सकते हैं।
3. सूप को कैसे संरक्षित करें? सूप को एयरटाइट कंटेनरों में फ्रिज में 3-4 दिनों तक रखा जा सकता है या बाद में उपयोग के लिए फ्रीज किया जा सकता है।
आदर्श संयोजन:
चिकन सूप ताजा रोटी या मक्का के साथ बिल्कुल मेल खाता है, और एक ताजगी देने वाला पेय, जैसे फल का शरबत या हर्बल चाय, इस भोजन को पूरी तरह से पूरा करता है।
तो प्रिय खाना पकाने के शौकीनों, चिकन आलू का सूप आपके पसंदीदा व्यंजनों में से एक बनने का वादा करता है, सुगंध और परंपरा से भरा हुआ! प्रयोग करें, अपनी पसंद के अनुसार रेसिपी को अनुकूलित करें और अपने प्रियजनों के साथ साझा करने में संकोच न करें। स्वादिष्ट भोजन करें!
सामग्री: 4 लीटर पानी, 1 मुर्गी (चूजे का भी उपयोग किया जा सकता है), 1/2 किलोग्राम आलू, 1 प्याज, 3 गाजर, 3 अजमोद की जड़ें, 1 गुच्छा ताजा अजमोद, 5 बड़े चम्मच खट्टा बोरश्ट (या 3 बड़े चम्मच जादुई बोरश्ट)
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