रोटी के क्रस्ट पर पिज्जा
ब्रेड बेस पिज्जा: एक सरल और स्वादिष्ट नुस्खा जो आपको खाने का आनंद लेने के लिए प्रेरित करता है
तैयारी का समय: 10 मिनट
बेकिंग का समय: 15 मिनट
कुल समय: 25 मिनट
परोसने की मात्रा: 4
कौन स्वादिष्ट पिज्जा पसंद नहीं करता? जबकि पारंपरिक पिज्जा की रेसिपी जटिल लग सकती हैं, यह ब्रेड बेस वेरिएंट तेज, सरल और बेहद स्वादिष्ट है। ब्रेड की कुरकुरी बनावट और विभिन्न टॉपिंग का परफेक्ट कॉम्बिनेशन इसे जल्दी डिनर या स्वादिष्ट नाश्ते के लिए आदर्श बनाता है।
पिज्जा की एक छोटी सी कहानी
पिज्जा एक ऐसा व्यंजन है जिसकी लंबी इतिहास है, जो दशकों में विकसित हुआ है, और इसके आधार पर सरल लेकिन बहुपरकारी सामग्री हैं। इसकी उत्पत्ति इटालियन व्यंजनों में पाई जाती है, लेकिन आज इसे दुनिया भर में खाया जाता है, हर संस्कृति अपनी अनूठी योगदान देती है। यह नुस्खा हमें सामग्री के साथ खेलने की अनुमति देता है और बिना किसी जटिल आटे के एक व्यक्तिगत पिज्जा बनाने की अनुमति देता है।
आवश्यक सामग्री
- 6 स्लाइस ब्रेड (अधिमानतः साबुत या राई के लिए अधिक पोषण)
- पानी (ब्रेड को नम करने के लिए आवश्यक)
- 100 ग्राम डेनिश सलामी (या कोई अन्य पसंदीदा प्रकार)
- 100 ग्राम हैम (बारीक कटा हुआ)
- 1 टमाटर (स्लाइस में)
- 1 हरी मिर्च (गोल स्लाइस में)
- 100 ग्राम मशरूम (स्लाइस में)
- 100 ग्राम चेडर पनीर (गंभीर स्वाद के लिए)
- 100 ग्राम कद्दूकस किया हुआ पनीर (सोने का क्रस्ट पाने के लिए)
- 50 ग्राम फेटा पनीर (कद्दूकस किया हुआ, नमकीन स्वाद के लिए)
- 7-8 काले जैतून (स्वाद बढ़ाने के लिए)
- 200 ग्राम टमाटर की प्यूरी (या टमाटर सॉस)
- नमक और काली मिर्च (स्वाद अनुसार)
- तुलसी और ओरेगनो (ताजा या सूखे, सुगंध के लिए)
स्वादिष्ट पिज्जा के लिए कदम दर कदम
1. बेस की तैयारी: सबसे पहले, पिज्जा बेक करने के लिए बेकिंग ट्रे तैयार करें। इसे चिपकने से रोकने के लिए थोड़ा सा तेल लगाएं। फिर, ब्रेड के स्लाइस को पानी में जल्दी से भिगो दें, ताकि वे नम हो जाएं, लेकिन भिगोए नहीं। उन्हें ट्रे में एक के बगल में रखें, एक समान बेस बनाने के लिए। ट्रे को 180°C पर प्रीहीटेड ओवन में लगभग 5 मिनट के लिए रखें, जब तक कि ब्रेड हल्का कुरकुरा न हो जाए।
2. सॉस बनाना: एक बाउल में, टमाटर की प्यूरी को नमक, काली मिर्च, तुलसी और ओरेगनो के साथ मिलाएं। यह मिश्रण आपके पिज्जा को ताज़ा और स्वादिष्ट सुगंध देगा।
3. पिज्जा को असेंबल करना: जब ब्रेड हल्का भुना हो जाए, तो ओवन से ट्रे निकालें और ब्रेड के स्लाइस पर टमाटर की सॉस को समान रूप से फैलाएं। फिर, चेडर के स्लाइस, उसके बाद सलामी, हैम, मिर्च, टमाटर और मशरूम डालें। स्वाद बढ़ाने के लिए, कद्दूकस किया हुआ फेटा पनीर और कद्दूकस किया हुआ चेडर ऊपर छिड़कें। जैतून डालना न भूलें और सुगंध बढ़ाने के लिए थोड़ा तुलसी और ओरेगनो छिड़कें।
4. पिज्जा बेक करना: ट्रे को फिर से ओवन में रखें और लगभग 10-15 मिनट के लिए बेक करें या जब तक पनीर पिघल न जाए और हल्का सुनहरा न हो जाए।
5. पिज्जा परोसना: जब पिज्जा तैयार हो जाए, तो इसे ओवन से निकालें और थोड़ा ठंडा होने दें, फिर इसे टुकड़ों में काटें। इसे गर्मागरम परोसें, केचप या अपनी पसंदीदा सॉस के साथ। यह परिवार के भोजन या दोस्तों के साथ साझा करने के लिए बिल्कुल सही है।
परफेक्ट परिणाम के लिए व्यावहारिक सुझाव
- ब्रेड का चयन: आप विभिन्न प्रकार की ब्रेड के साथ प्रयोग कर सकते हैं, जैसे कि साबुत ब्रेड, चबट्टा या यहां तक कि बैगेट। प्रत्येक वैरिएशन अलग-अलग बनावट और स्वाद प्रदान करेगा।
- विभिन्न टॉपिंग: अपनी पसंदीदा सब्जियों और मांस के साथ पिज्जा को व्यक्तिगत बनाने से न हिचकिचाएं। आप हरी जैतून, मिर्च या यहां तक कि अनानास को मीठा करने के लिए जोड़ सकते हैं।
- पनीर: यदि आप और भी स्वादिष्ट पिज्जा चाहते हैं, तो सामान्य पनीर के अलावा मोज़ेरेला या चेडर जैसे पनीर के संयोजन का उपयोग करें।
कैलोरी और पोषण संबंधी लाभ
यह ब्रेड बेस पिज्जा पारंपरिक पिज्जा की तुलना में एक स्वस्थ विकल्प है, जिसमें कैलोरी की मात्रा कम और फाइबर की मात्रा अधिक होती है, विशेष रूप से यदि आप साबुत ब्रेड का उपयोग करते हैं। प्रत्येक सर्विंग में लगभग 350-400 कैलोरी होती है, जो चुने गए टॉपिंग पर निर्भर करती है। इसके अलावा, सब्जियाँ आवश्यक विटामिन और खनिज प्रदान करती हैं, और पनीर हड्डियों के लिए आवश्यक कैल्शियम प्रदान करता है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
- क्या मैं जमी हुई ब्रेड का उपयोग कर सकता हूँ? हाँ, आप जमी हुई ब्रेड का उपयोग कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप इसे उपयोग करने से पहले पूरी तरह से पिघला दें।
- मैं पिज्जा को और मसालेदार कैसे बना सकता हूँ? टमाटर की सॉस में मिर्च या चिली फ्लेक्स जोड़ें ताकि मसालेदारता बढ़ सके।
- क्या पिज्जा को पहले से तैयार करना संभव है? हाँ, आप पिज्जा को पहले से असेंबल कर सकते हैं और इसे फ्रिज में रख सकते हैं। परोसने से एक घंटे पहले इसे बेक करें ताकि इसे गर्मागर्म खा सकें।
स्वादिष्ट संयोजन
यह ब्रेड बेस पिज्जा ताजे सलाद के साथ एक दही ड्रेसिंग या ठंडी नींबू पानी के साथ पूरी तरह से मेल खाता है। इसके अलावा, आप एक ठंडी बीयर या हल्की सफेद शराब का आनंद ले सकते हैं ताकि खाने के अनुभव को पूरा किया जा सके।
इस नुस्खे को अपने प्रियजनों के साथ साझा करके खाने की यादों को जोड़ें। चाहे वह फिल्म रात हो या दोस्तों के साथ मिलना, ब्रेड बेस पिज्जा निश्चित रूप से सफल होगा। आनंद लें!
सामग्री: * 6 रोटी की स्लाइस * पानी * 100 ग्राम डेनिश सलामी * 100 ग्राम हैम * 1 टमाटर * 1 हरी मिर्च * 100 ग्राम मशरूम * 100 ग्राम स्लाइस किया हुआ पनीर * 100 ग्राम कद्दूकस किया हुआ पनीर * 50 ग्राम टेलेमिया पनीर * 7-8 काले जैतून * टमाटर पेस्ट * नमक, काली मिर्च * तुलसी, ओरेगनो