स्ट्रॉबेरी रोल - गर्मियों के गर्म दिनों या दोस्तों के साथ पार्टी के लिए एक शानदार मिठाई! यह रेसिपी न केवल बनाने में आसान है, बल्कि इसमें स्वाद का एक अद्भुत संयोजन है, जो बनावट और सुगंध का एक स्वादिष्ट मिश्रण लाता है। तैयारी का समय लगभग 30 मिनट है, और ठंडा करने का समय 4 घंटे है, जिससे कुल समय लगभग 4 घंटे और 30 मिनट हो जाता है। यह रेसिपी 10 सर्विंग्स के लिए है, जो प्रियजनों के साथ साझा करने के लिए एकदम सही है।
स्ट्रॉबेरी रोल का इतिहास आकर्षक है, इसकी जड़ें पाक परंपरा में गहरी हैं, जहां फल आधारित मिठाइयाँ अक्सर त्योहारों के क्षणों से जुड़ी होती हैं। यह रोल, अपने नरम आटे और स्वादिष्ट भराई के साथ, त्योहार की मेज पर खुशी लाने के लिए एक आदर्श विकल्प है।
सामग्री
आटे के लिए:
- 1 नींबू (कद्दूकस किया हुआ)
- 5 बड़े अंडे
- 75 ग्राम चीनी
- 50 ग्राम आटा
- 50 ग्राम कॉर्नस्टार्च
- एक चुटकी नमक
- सजाने के लिए पाउडर चीनी
भराव के लिए:
- 250 ग्राम ताजे स्ट्रॉबेरी
- 2 पैकेट जिलेटिन (प्रत्येक 15 ग्राम)
- 2 चम्मच नींबू का रस
- 3 चम्मच फल का सिरप
- 300 ग्राम स्ट्रॉबेरी योगर्ट
- 150 ग्राम फेंटे हुए क्रीम
- छिड़कने के लिए पाउडर चीनी
ज़रूरी उपकरण
- इलेक्ट्रिक मिक्सर
- बेकिंग ट्रे (30x40 सेमी)
- बेकिंग पेपर
- रसोई के तौलिए
- मिक्सिंग बाउल
- नींबू का कद्दूकस करने वाला
बनाने की विधि
चरण 1: आटे की तैयारी
1. ओवन को 200°C पर प्रीहीट करें। सुनिश्चित करें कि आपके पास सभी सामग्री उपलब्ध है ताकि समय बर्बाद न हो।
2. नींबू को अच्छे से धोकर एक साफ तौलिए से सुखाएं। इसे कद्दूकस करें, ध्यान रखें कि सफेद भाग को न छुएं, जो कड़वा होता है।
3. एक बड़े बाउल में, अंडों को चीनी और नींबू के छिलके के साथ लगभग 8 मिनट तक मिक्सर से फेंटें, जब तक मिश्रण क्रीमी और हल्का रंग का न हो जाए।
4. एक अन्य बाउल में, आटा, कॉर्नस्टार्च और नमक मिलाएं। धीरे-धीरे आटे के मिश्रण को अंडों के मिश्रण में डालें, एक स्पैटुला के साथ हल्का-हल्का मिलाते हुए ताकि आटे में हवा न जाए।
चरण 2: आटे को बेक करना
5. बेकिंग ट्रे को बेकिंग पेपर से लाइन करें और आटे को समान रूप से डालें, सुनिश्चित करें कि यह कोनों तक पहुँच जाए।
6. आटे को प्रीहीटेड ओवन में 10-12 मिनट तक बेक करें, या जब तक यह हल्का सुनहरा न हो जाए। यह छूने पर दृढ़ होना चाहिए।
7. इस बीच, एक बड़े रसोई के तौलिए को तैयार करें। इसे थोड़ा गीला करें और इसके ऊपर चीनी छिड़कें।
8. जब आटा तैयार हो जाए, तो इसे सावधानी से चीनी छिड़के हुए तौलिए पर पलटें, बेकिंग पेपर को हटा दें। तौलिए की मदद से इसे कसकर रोल करें और पूरी तरह से ठंडा होने के लिए छोड़ दें।
चरण 3: भराई तैयार करना
9. स्ट्रॉबेरी को धोकर, डंठल हटा दें और उन्हें आधा काट लें। एक मिक्सर का उपयोग करके उन्हें एक मोटे प्यूरी में बदलें।
10. प्यूरी में एक पैकेट जिलेटिन डालें और एक मिनट तक मिक्स करें। फिर, सिरप और नींबू का रस डालें, अच्छे से मिलाएं।
11. एक अन्य बाउल में, स्ट्रॉबेरी योगर्ट को बाकी जिलेटिन के साथ मिलाएं जब तक यह एकसार न हो जाए। फिर, बचा हुआ नींबू का रस और सिरप डालें, फिर से मिलाएं।
12. अंत में, फेंटे हुए क्रीम को योगर्ट मिश्रण में मिलाएं, जिससे एक हल्की और हवादार क्रीम प्राप्त हो।
चरण 4: रोल को असेंबल करना
13. ठंडे आटे को एक साफ सतह पर फैलाएं। आटे पर आधा स्ट्रॉबेरी प्यूरी समान रूप से फैलाएं, सभी किनारों पर 2 सेमी की जगह छोड़ें।
14. इसके ऊपर योगर्ट क्रीम डालें, फिर बाकी स्ट्रॉबेरी प्यूरी डालें, इसे जगह-जगह छिड़कते हुए।
15. तौलिए की मदद से, आटे को सावधानी से फिर से रोल करें, एक कसकर रोल बनाते हुए। सुनिश्चित करें कि यह अच्छी तरह से लिपटा हुआ है ताकि काटने पर न खुले।
16. रोल को एक प्लेट पर रखें और इसे कम से कम 4 घंटे के लिए फ्रिज में रखें, सबसे अच्छा रात भर, ताकि यह ठोस हो जाए और इसके स्वाद विकसित हो सकें।
चरण 5: परोसना
17. जब यह तैयार हो जाए, तो रोल को फ्रिज से निकालें और परोसने से पहले इसे चीनी से छिड़कें। इसे स्लाइस में काटें और एक स्वादिष्ट मिठाई का आनंद लें, जो सभी को प्रभावित करेगी।
उपयोगी सुझाव
- आप भराई को मौसमी फलों जैसे रास्पबेरी या बेरीज़ का उपयोग करके बदल सकते हैं, ताकि एक अलग स्वाद वाली रोल बन सके।
- यदि आप नींबू का स्वाद अधिक तीव्र चाहते हैं, तो आप भराई या आटे में कुछ बूँदें नींबू के एसेंस की डाल सकते हैं।
- सुनिश्चित करें कि क्रीम अच्छी तरह से फेंटी गई हो ताकि एक हवादार बनावट प्राप्त हो सके, जिससे रोल और भी फूला हुआ होगा।
पोषण संबंधी जानकारी
यह स्ट्रॉबेरी रोल न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि इसके तत्वों के कारण पोषक तत्वों से भरपूर भी है। स्ट्रॉबेरी विटामिन C, एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर में समृद्ध हैं, जबकि योगर्ट प्रोटीन और प्रोबायोटिक्स का एक अच्छा स्रोत है। एक सर्विंग में लगभग 250 कैलोरी होती है, लेकिन यह उपयोग की गई सामग्रियों के आधार पर भिन्न हो सकती है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
1. क्या मैं स्ट्रॉबेरी को अन्य फलों से बदल सकता हूँ?
हाँ, आप किसी भी मौसमी या पसंदीदा फल का उपयोग कर सकते हैं, जैसे आड़ू, आम या रास्पबेरी।
2. क्या मैं जिलेटिन के बिना रोल बना सकता हूँ?
आप जिलेटिन को एगर-एगर पाउडर के मिश्रण से बदल सकते हैं, पैकेज पर दिए गए निर्देशों का पालन करते हुए।
3. क्या मैं रोल को एक दिन पहले बना सकता हूँ?
बिल्कुल! वास्तव में, इसे रात भर फ्रिज में रखने की सलाह दी जाती है ताकि यह ठोस हो जाए और इसका स्वाद बेहतर हो सके।
इस स्ट्रॉबेरी रोल का आनंद लें, जो एक तेज़ और सरल मिठाई है, जो किसी भी अवसर के लिए आदर्श है, और रसोई में अपनी कल्पना को उड़ान भरने दें!
स्ट्रॉबेरी रोल का इतिहास आकर्षक है, इसकी जड़ें पाक परंपरा में गहरी हैं, जहां फल आधारित मिठाइयाँ अक्सर त्योहारों के क्षणों से जुड़ी होती हैं। यह रोल, अपने नरम आटे और स्वादिष्ट भराई के साथ, त्योहार की मेज पर खुशी लाने के लिए एक आदर्श विकल्प है।
सामग्री
आटे के लिए:
- 1 नींबू (कद्दूकस किया हुआ)
- 5 बड़े अंडे
- 75 ग्राम चीनी
- 50 ग्राम आटा
- 50 ग्राम कॉर्नस्टार्च
- एक चुटकी नमक
- सजाने के लिए पाउडर चीनी
भराव के लिए:
- 250 ग्राम ताजे स्ट्रॉबेरी
- 2 पैकेट जिलेटिन (प्रत्येक 15 ग्राम)
- 2 चम्मच नींबू का रस
- 3 चम्मच फल का सिरप
- 300 ग्राम स्ट्रॉबेरी योगर्ट
- 150 ग्राम फेंटे हुए क्रीम
- छिड़कने के लिए पाउडर चीनी
ज़रूरी उपकरण
- इलेक्ट्रिक मिक्सर
- बेकिंग ट्रे (30x40 सेमी)
- बेकिंग पेपर
- रसोई के तौलिए
- मिक्सिंग बाउल
- नींबू का कद्दूकस करने वाला
बनाने की विधि
चरण 1: आटे की तैयारी
1. ओवन को 200°C पर प्रीहीट करें। सुनिश्चित करें कि आपके पास सभी सामग्री उपलब्ध है ताकि समय बर्बाद न हो।
2. नींबू को अच्छे से धोकर एक साफ तौलिए से सुखाएं। इसे कद्दूकस करें, ध्यान रखें कि सफेद भाग को न छुएं, जो कड़वा होता है।
3. एक बड़े बाउल में, अंडों को चीनी और नींबू के छिलके के साथ लगभग 8 मिनट तक मिक्सर से फेंटें, जब तक मिश्रण क्रीमी और हल्का रंग का न हो जाए।
4. एक अन्य बाउल में, आटा, कॉर्नस्टार्च और नमक मिलाएं। धीरे-धीरे आटे के मिश्रण को अंडों के मिश्रण में डालें, एक स्पैटुला के साथ हल्का-हल्का मिलाते हुए ताकि आटे में हवा न जाए।
चरण 2: आटे को बेक करना
5. बेकिंग ट्रे को बेकिंग पेपर से लाइन करें और आटे को समान रूप से डालें, सुनिश्चित करें कि यह कोनों तक पहुँच जाए।
6. आटे को प्रीहीटेड ओवन में 10-12 मिनट तक बेक करें, या जब तक यह हल्का सुनहरा न हो जाए। यह छूने पर दृढ़ होना चाहिए।
7. इस बीच, एक बड़े रसोई के तौलिए को तैयार करें। इसे थोड़ा गीला करें और इसके ऊपर चीनी छिड़कें।
8. जब आटा तैयार हो जाए, तो इसे सावधानी से चीनी छिड़के हुए तौलिए पर पलटें, बेकिंग पेपर को हटा दें। तौलिए की मदद से इसे कसकर रोल करें और पूरी तरह से ठंडा होने के लिए छोड़ दें।
चरण 3: भराई तैयार करना
9. स्ट्रॉबेरी को धोकर, डंठल हटा दें और उन्हें आधा काट लें। एक मिक्सर का उपयोग करके उन्हें एक मोटे प्यूरी में बदलें।
10. प्यूरी में एक पैकेट जिलेटिन डालें और एक मिनट तक मिक्स करें। फिर, सिरप और नींबू का रस डालें, अच्छे से मिलाएं।
11. एक अन्य बाउल में, स्ट्रॉबेरी योगर्ट को बाकी जिलेटिन के साथ मिलाएं जब तक यह एकसार न हो जाए। फिर, बचा हुआ नींबू का रस और सिरप डालें, फिर से मिलाएं।
12. अंत में, फेंटे हुए क्रीम को योगर्ट मिश्रण में मिलाएं, जिससे एक हल्की और हवादार क्रीम प्राप्त हो।
चरण 4: रोल को असेंबल करना
13. ठंडे आटे को एक साफ सतह पर फैलाएं। आटे पर आधा स्ट्रॉबेरी प्यूरी समान रूप से फैलाएं, सभी किनारों पर 2 सेमी की जगह छोड़ें।
14. इसके ऊपर योगर्ट क्रीम डालें, फिर बाकी स्ट्रॉबेरी प्यूरी डालें, इसे जगह-जगह छिड़कते हुए।
15. तौलिए की मदद से, आटे को सावधानी से फिर से रोल करें, एक कसकर रोल बनाते हुए। सुनिश्चित करें कि यह अच्छी तरह से लिपटा हुआ है ताकि काटने पर न खुले।
16. रोल को एक प्लेट पर रखें और इसे कम से कम 4 घंटे के लिए फ्रिज में रखें, सबसे अच्छा रात भर, ताकि यह ठोस हो जाए और इसके स्वाद विकसित हो सकें।
चरण 5: परोसना
17. जब यह तैयार हो जाए, तो रोल को फ्रिज से निकालें और परोसने से पहले इसे चीनी से छिड़कें। इसे स्लाइस में काटें और एक स्वादिष्ट मिठाई का आनंद लें, जो सभी को प्रभावित करेगी।
उपयोगी सुझाव
- आप भराई को मौसमी फलों जैसे रास्पबेरी या बेरीज़ का उपयोग करके बदल सकते हैं, ताकि एक अलग स्वाद वाली रोल बन सके।
- यदि आप नींबू का स्वाद अधिक तीव्र चाहते हैं, तो आप भराई या आटे में कुछ बूँदें नींबू के एसेंस की डाल सकते हैं।
- सुनिश्चित करें कि क्रीम अच्छी तरह से फेंटी गई हो ताकि एक हवादार बनावट प्राप्त हो सके, जिससे रोल और भी फूला हुआ होगा।
पोषण संबंधी जानकारी
यह स्ट्रॉबेरी रोल न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि इसके तत्वों के कारण पोषक तत्वों से भरपूर भी है। स्ट्रॉबेरी विटामिन C, एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर में समृद्ध हैं, जबकि योगर्ट प्रोटीन और प्रोबायोटिक्स का एक अच्छा स्रोत है। एक सर्विंग में लगभग 250 कैलोरी होती है, लेकिन यह उपयोग की गई सामग्रियों के आधार पर भिन्न हो सकती है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
1. क्या मैं स्ट्रॉबेरी को अन्य फलों से बदल सकता हूँ?
हाँ, आप किसी भी मौसमी या पसंदीदा फल का उपयोग कर सकते हैं, जैसे आड़ू, आम या रास्पबेरी।
2. क्या मैं जिलेटिन के बिना रोल बना सकता हूँ?
आप जिलेटिन को एगर-एगर पाउडर के मिश्रण से बदल सकते हैं, पैकेज पर दिए गए निर्देशों का पालन करते हुए।
3. क्या मैं रोल को एक दिन पहले बना सकता हूँ?
बिल्कुल! वास्तव में, इसे रात भर फ्रिज में रखने की सलाह दी जाती है ताकि यह ठोस हो जाए और इसका स्वाद बेहतर हो सके।
इस स्ट्रॉबेरी रोल का आनंद लें, जो एक तेज़ और सरल मिठाई है, जो किसी भी अवसर के लिए आदर्श है, और रसोई में अपनी कल्पना को उड़ान भरने दें!
सामग्री
10 सर्विंग्स के लिए सामग्री: आटा - 1 नींबू, 5 अंडे, 75 ग्राम चीनी, 50 ग्राम आटा, 50 ग्राम स्टार्च, 1 चुटकी नमक, छिड़कने के लिए पाउडर चीनी। भरने के लिए: 250 ग्राम स्ट्रॉबेरी, 2 पैकेट 15 ग्राम जिलेटिन (डॉ. ओटकर), 2 बड़े चम्मच नींबू का रस, 3 बड़े चम्मच फल सिरप, 300 ग्राम स्ट्रॉबेरी योगर्ट, 150 ग्राम व्हीप्ड क्रीम, छिड़कने के लिए पाउडर चीनी।