शरदकालीन टार्ट: सेब, नाशपाती और कटु फल के साथ

पतझड़ की सेब, नाशपाती और क्विंस टार्ट: एक सुगंधित विशेषता

जब बात पतझड़ की मनाने की आती है, तो एक स्वादिष्ट टार्ट जो मीठे और हल्के खट्टे फलों के स्वाद को मिलाता है, उसकी तुलना में कुछ भी नहीं। यह सेब, नाशपाती और क्विंस के साथ पतझड़ की टार्ट की रेसिपी सिर्फ एक मिठाई नहीं है, बल्कि एक असली पाक अनुभव है जो आपके घर को लुभावनी खुशबू से भर देगा। आटा मुँह में पिघलता है, और दालचीनी से समृद्ध भराई आपको सपनों की दुनिया में ले जाएगी। आपको अच्छा महसूस कराने के साथ-साथ, यह मिठाई ग्रीन शुगर के मिठास के कारण एक स्वस्थ विकल्प भी है, जो आपको बिना पछतावे के एक और टुकड़ा खाने की अनुमति देती है।

तैयारी का समय: 20 मिनट
बेकिंग का समय: 40 मिनट
कुल समय: 60 मिनट
परोसने की संख्या: 8

सामग्री

आटे के लिए:
- 150 ग्राम मक्खन (ठंडा, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ)
- 3 चम्मच दही (प्राकृतिक, बेहतर बनावट के लिए)
- 1 अंडा (मध्यम, आटे को बांधने के लिए)
- 350 ग्राम आटा (000 प्रकार, मुलायम आटे के लिए)
- 1 चम्मच ग्रीन शुगर पाउडर (या 1.5 चम्मच सामान्य चीनी)
- 1 पैकेट ग्रीन शुगर वनीला (प्राकृतिक सुगंध आवश्यक है)
- 1 चम्मच बेकिंग पाउडर (आटे को फुलाने के लिए)

भराई के लिए:
- 1.2 किलोग्राम सेब (मीठे और खट्टे सेब का चयन करें)
- 400 ग्राम नाशपाती (पकी हुई फल के लिए)
- 250 ग्राम क्विंस (विशिष्ट सुगंध के साथ)
- 1 चम्मच मक्खन (फलों को पकाने के लिए)
- 2 चम्मच ग्रीन शुगर पाउडर (या 3 चम्मच सामान्य चीनी)
- 2 अनिस सितारे (सुगंध के लिए)
- 1 चम्मच दालचीनी पाउडर (यह रहस्य है!)
- 1 पैकेट ग्रीन शुगर वनीला (सुगंध को समृद्ध करने के लिए)
- ग्रीन शुगर पाउडर (या पाउडर चीनी, सजावट के लिए)

चरण-दर-चरण गाइड

चरण 1: भराई तैयार करना

1. फलों को धोना और छीलना: सेब, नाशपाती और क्विंस को अच्छे से धो लें। इन्हें छीलें और बीज निकालें।
2. फलों को कद्दूकस करना: सेब और नाशपाती के लिए बड़े ग्रेटर का उपयोग करें, और क्विंस को छोटे ग्रेटर से कद्दूकस करें। इससे भराई का समान पकना सुनिश्चित होगा।
3. भराई पकाना: एक पैन में 1 चम्मच मक्खन डालें और कद्दूकस किए हुए फल डालें। ग्रीन शुगर, अनिस सितारे डालें और मध्यम से उच्च आंच पर 8-10 मिनट तक पकाएं, जब तक तरल कम न हो जाए।
4. मसाले डालना: पकाने के एक मिनट पहले, दालचीनी और ग्रीन शुगर वनीला डालें। अच्छे से मिलाएं और भराई को ठंडा होने दें।

चरण 2: आटा तैयार करना

1. सामग्री को मिलाना: एक बड़े बाउल में ठंडा मक्खन, अंडा, दही और मिठास को मिलाएं। एक लकड़ी के चम्मच से अच्छे से मिलाएं।
2. सूखी सामग्री डालना: धीरे-धीरे वनीला, बेकिंग पाउडर और आटा मिलाएं। चम्मच से मिलाएं जब तक आटा बंधने न लगे, फिर हाथ से गूंधें। आपको एक नॉन-स्टिकी और आकार में आसान आटा प्राप्त करना चाहिए।
3. आटे को ठंडा करना: आटे को प्लास्टिक रैप में लपेटें और 15-20 मिनट के लिए फ्रिज में रखें।

चरण 3: टार्ट को असेंबल करना

1. बेकिंग ट्रे तैयार करना: ओवन को 180°C (मध्यम) पर प्रीहीट करें। एक टार्ट पैन को बेकिंग पेपर से लाइन करें।
2. आटे को आकार देना: आटे को फ्रिज से निकालें। एक बड़ा हिस्सा (लगभग दो तिहाई) तोड़ें और इसे पतली परत में बेलें। आटे की परत को तैयार पैन में रखें।
3. भराई डालना: ठंडी भराई को आटे पर डालें और समान रूप से फैलाएं। किनारों से अतिरिक्त आटे को हटा दें।
4. ग्रिड बनाना: बचे हुए आटे से एक पतली परत बेलें और स्ट्रिप्स काटें। उन्हें भराई के ऊपर ग्रिड के आकार में व्यवस्थित करें।
5. बेक करना: टार्ट को प्रीहीटेड ओवन में डालें और 30-40 मिनट तक बेक करें या जब तक यह सुनहरा और भूरा न हो जाए।

चरण 4: समाप्त करना

1. ठंडा करना: जब टार्ट तैयार हो जाए, तो इसे ओवन से निकालें और पैन में ठंडा होने दें। यह चरण सुगंधों को मिलाने के लिए महत्वपूर्ण है।
2. सजावट: टार्ट के ऊपर थोड़ा ग्रीन शुगर पाउडर छिड़कें ताकि इसे एक सुंदर रूप मिले।
3. परोसना: टार्ट को गर्म या कमरे के तापमान पर काटें और परोसें। यह वनीला आइसक्रीम या फल की चाय के साथ परोसने के लिए उत्तम है।

व्यावहारिक सुझाव

- मौसमी फल चुनें: सेब, नाशपाती और क्विंस अपने सीजन में सबसे सुगंधित होते हैं, इसलिए ताजगी का चयन करें।
- पकाने के सुझाव: यदि आप एक फूला हुआ टार्ट पसंद करते हैं, तो आप भराई में एक अंडा जोड़ सकते हैं।
- मिठास: यदि आपके पास ग्रीन शुगर नहीं है, तो सामान्य चीनी का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन मात्रा को अपनी पसंद के अनुसार समायोजित करें।
- विविधताएँ: आप भराई में भुने हुए नट्स या किशमिश जोड़ सकते हैं ताकि एक कुरकुरी बनावट और अधिक जटिल स्वाद मिल सके।

पोषण संबंधी लाभ

यह पतझड़ की टार्ट न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि मिठास और ताजे फलों के उपयोग के कारण कई अन्य मिठाइयों से अधिक स्वस्थ भी है। सेब फाइबर और विटामिन से भरपूर होते हैं, नाशपाती में उच्च पानी की मात्रा होती है, और क्विंस एंटीऑक्सीडेंट का अच्छा स्रोत होते हैं।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या मैं अन्य फलों का उपयोग कर सकता हूँ? बिल्कुल! आप आड़ू, बेर या यहां तक कि जंगली फलों के साथ प्रयोग कर सकते हैं, अपनी पसंद और सीजन के अनुसार।

मैं टार्ट को कैसे संरक्षित कर सकता हूँ? टार्ट को फ्रिज में प्लास्टिक रैप से ढककर 2-3 दिन तक सुरक्षित रखा जा सकता है।

क्या इसे फ्रीज किया जा सकता है? हाँ, आप टार्ट को बेक करने से पहले फ्रीज कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप इसे अच्छी तरह लपेटें ताकि फ्रीजर बर्न से बचा जा सके।

एक व्यक्तिगत नोट

यह टार्ट मुझे बचपन की याद दिलाती है, जब दादी हमेशा बगीचे से ताजे फलों के साथ मिठाइयाँ बनाती थीं। हर टुकड़ा समय की यात्रा है, यादों और सुगंधों से भरी हुई जो मेरे दिल को गर्म करती हैं। मैं आशा करता हूँ कि आप भी हर काटने का आनंद लें!

इस पतझड़ की टार्ट का आनंद अपने प्रियजनों के साथ लें और इसके सुगंधों में खो जाएं! बधाई हो!