मिनी चॉकलेट चिप्स पैनकेक
मिनी चॉकलेट चिप पैनकेक - नाश्ते में मीठी खुशी
कौन एक स्वादिष्ट फूले हुए पैनकेक के एक हिस्से का विरोध कर सकता है, खासकर जब वे चॉकलेट चिप्स से समृद्ध होते हैं? ये मिनी पैनकेक न केवल एक स्वादिष्ट नाश्ते के लिए एकदम सही विकल्प हैं, बल्कि दिन की शुरुआत ऊर्जा और अच्छे मूड के साथ करने का एक शानदार तरीका भी हैं। जो नुस्खा मैं आपके साथ साझा करने जा रहा हूं, वह सरल, तेज और सबसे महत्वपूर्ण, अत्यंत स्वादिष्ट है!
तैयारी का समय: 10 मिनट
पकाने का समय: 15 मिनट
कुल: 25 मिनट
परोसने की मात्रा: 4 सर्विंग (लगभग 12 मिनी पैनकेक)
सामग्री
- 3 ताजे अंडे
- 250 ग्राम गेहूं का आटा
- 500 मिली दूध
- 1 पैकेट चॉकलेट चिप्स (लगभग 100 ग्राम)
- 1 वनीला एसेंस (5 मिली)
- 1 चम्मच सिरके में घुला अमोनियम बाइकार्बोनेट (या 1 चम्मच बेकिंग पाउडर)
- तलने के लिए तेल
संक्षिप्त इतिहास
पैनकेक का एक लंबा और दिलचस्प इतिहास है, जो समय के साथ विभिन्न रूपों में खाया गया है। पतले और नाजुक पैनकेक से लेकर मोटे और फूले हुए तक, ये व्यंजन कई पीढ़ियों के दिल और स्वाद कलियों को आकर्षित करते रहे हैं। चॉकलेट का जोड़ पैनकेक की परंपरा में एक आधुनिक स्पर्श लाता है, जिससे यह किसी भी भोजन में आनंद लेने के लिए एक स्वादिष्ट मिठाई बन जाता है।
पकाने की तकनीक
1. बैटर तैयार करना: एक बड़े कटोरे में 3 अंडे तोड़ें और उन्हें हल्का फेंटें। दूध और वनीला एसेंस डालें, और मिश्रण को समरूप होने तक मिलाते रहें।
2. सूखी सामग्री मिलाना: एक अन्य कटोरे में, आटे और अमोनियम बाइकार्बोनेट (या बेकिंग पाउडर) को छान लें ताकि गांठ न बने। धीरे-धीरे आटे का मिश्रण अंडों और दूध के मिश्रण में डालें, लगातार मिलाते रहें। बैटर को काफी गाढ़ा होना चाहिए, लेकिन इतना नहीं कि यह चम्मच से आसानी से न गिर सके।
3. चॉकलेट चिप्स डालना: एक बार जब बैटर अच्छी तरह मिल जाए, तो चॉकलेट चिप्स डालें और हल्के से मिलाएं। ये पकाने के दौरान पिघल जाएंगे, जिससे एक समृद्ध स्वाद आएगा।
4. पैन को गर्म करना: एक नॉन-स्टिक पैन में मध्यम आंच पर थोड़ा सा तेल गर्म करें। सुनिश्चित करें कि तेल अच्छी तरह गर्म हो, लेकिन धुआं न उठे। यह जांचने का एक आसान तरीका है कि तेल तैयार है या नहीं, थोड़ी मात्रा में बैटर को पैन में डालें - यदि यह चिटकता है, तो आप शुरू करने के लिए तैयार हैं!
5. पैनकेक पकाना: एक कलछी का उपयोग करके, पैन में एक भाग बैटर डालें। इसे 2-3 मिनट तक पकने दें या जब तक किनारे सुनहरे न हो जाएं और सुंदर क्रस्ट न बन जाए। पैनकेक को सावधानी से पलटें और दूसरी तरफ भी 2-3 मिनट तक पकने दें।
6. प्रक्रिया को दोहराना: जब तक बैटर खत्म न हो जाए, तब तक चरण 4 और 5 को दोहराएं, यह सुनिश्चित करते हुए कि आवश्यकता पड़ने पर पैन में ताजा तेल डालें।
7. मिनी पैनकेक बनाना: सभी पैनकेक पकाने के बाद, पैनकेक को मिनी सर्विंग्स में काटने के लिए कुकी कटर का उपयोग करें। यह कदम उन्हें आकर्षक आकार देगा और नाश्ते या नाश्ते के रूप में परोसने के लिए आदर्श बना देगा।
सेवा और विविधताएँ
ये मिनी चॉकलेट चिप पैनकेक गर्मागर्म परोसे जाने पर स्वादिष्ट होते हैं, मेपल सिरप या ताजे फलों की चटनी के साथ। आप एक क्रीम की एक बूंद या एक चम्मच ग्रीक योगर्ट भी जोड़ सकते हैं ताकि इसे और अधिक मलाईदार बनाया जा सके।
स्वादिष्ट विविधताएँ:
- फल जोड़ना: आप बैटर में केले या रास्पबेरी के टुकड़े डाल सकते हैं ताकि ताजगी का स्वाद मिले।
- नट्स या बादाम: कटे हुए नट्स या बादाम जोड़ने से बनावट और स्वाद में वृद्धि होगी।
- मसाले: दालचीनी या जायफल का एक चुटकी गर्म और आरामदायक स्वाद प्रदान कर सकता है।
पोषण संबंधी लाभ
ये मिनी पैनकेक अंडों और दूध के कारण प्रोटीन का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं। साबुत अनाज का आटा एक स्वस्थ विकल्प के लिए उपयोग किया जा सकता है, जो आवश्यक फाइबर प्रदान करता है। चॉकलेट चिप्स न केवल मीठा स्वाद लाते हैं, बल्कि शरीर के लिए लाभकारी एंटीऑक्सीडेंट भी होते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
- क्या मैं ग्लूटेन-फ्री आटा इस्तेमाल कर सकता हूँ? हाँ, आप गेहूं के आटे को ग्लूटेन-फ्री संस्करण से बदल सकते हैं, लेकिन अनुपात को समायोजित करना सुनिश्चित करें, क्योंकि बनावट भिन्न हो सकती है।
- मैं पैनकेक को कैसे स्टोर कर सकता हूँ? मिनी पैनकेक को एक एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में 2-3 दिन तक रखा जा सकता है या बाद में उपयोग के लिए फ्रीज किया जा सकता है।
- मैं उन्हें फिर से कैसे गर्म कर सकता हूँ? पैनकेक को 180°C पर ओवन में 5-7 मिनट तक गर्म करें, या माइक्रोवेव में कुछ सेकंड के लिए गर्म करें।
निष्कर्ष
ये मिनी चॉकलेट चिप पैनकेक न केवल नाश्ते के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प हैं, बल्कि अपने प्रियजनों के चेहरे पर मुस्कान लाने का एक सही तरीका भी हैं। चाहे आप उन्हें किसी विशेष अवसर के लिए बना रहे हों या बस अपने आप को लाड़ प्यार करने के लिए, ये निश्चित रूप से सफल होंगे। इस सरल और स्वादिष्ट नुस्खा को आजमाएँ और अपनी सुबह को असली स्वादों के उत्सव में बदल दें!
सामग्री: 3 अंडे 250 ग्राम आटा 1 पैकेट चॉकलेट चिप्स 500 मिली दूध 1 वनीला एसेंस 1 चम्मच अमोनियम बाइकार्बोनेट, सिरके में घुला हुआ
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