चॉकलेट और बादाम के मफिन
चॉकलेट और बादाम के मफिन बनाने का आनंद एक ऐसा अनुभव है जो न केवल आपके स्वाद कलियों को प्रसन्न करेगा, बल्कि इसे चखने वालों के चेहरे पर मुस्कान भी लाएगा। ये छोटे व्यंजन विशेष नाश्ते, एक शानदार नाश्ते या दोस्तों के साथ मिलने के लिए एक मिठाई के लिए एकदम सही हैं। इसके अलावा, इन्हें बनाना आसान है और यह निश्चित रूप से किसी को भी प्रभावित करेगा।
तैयारी का समय: 20 मिनट
बेकिंग का समय: 20-25 मिनट
कुल समय: 45 मिनट
पौश की संख्या: 16 मफिन
आवश्यक सामग्री:
- 3 ताजे अंडे
- 150 ग्राम चीनी
- 7 चम्मच आटा
- 3 चम्मच कॉर्नस्टार्च
- एक चुटकी नमक
- 1 चम्मच नींबू का छिलका
- 1 चम्मच संतरे का छिलका
- 1 चम्मच मक्खन (पिघलाकर ठंडा किया हुआ)
- 50 ग्राम चॉकलेट (आप अपनी पसंद के अनुसार डार्क चॉकलेट या दूध चॉकलेट का उपयोग कर सकते हैं)
- 30 ग्राम बादाम (कुटे हुए या कटे हुए)
- मफिन के सांचे के लिए मक्खन और आटा
चॉकलेट और बादाम के मफिन बनाने की प्रक्रिया
1. सामग्री तैयार करना: सबसे पहले अंडे की सफेदी को यॉल्क से अलग करें। सुनिश्चित करें कि जिस बर्तन में आप सफेदी को फेंटेंगे वह साफ और सूखा हो, अन्यथा यह सही से नहीं फटेगा। कमरे के तापमान के अंडे का उपयोग करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे बेहतर फटते हैं।
2. सफेदी फेंटना: एक बड़े बर्तन में, सफेदी को एक चुटकी नमक के साथ डालें। एक इलेक्ट्रिक मिक्सर या व्हिस्क का उपयोग करके, इसे फेंटें जब तक यह झागदार न हो जाए। फिर, धीरे-धीरे चीनी डालना शुरू करें, फेंटते रहें जब तक मिश्रण चमकदार और मजबूत चोटी बनाने लगे। यह कदम मफिन को हल्का और हवादार बनाने के लिए आवश्यक है।
3. यॉल्क जोड़ना: इसके बाद, यॉल्क को एक-एक करके जोड़ें, प्रत्येक जोड़ने के बाद अच्छी तरह से मिलाएं। इससे उन्हें आटे में समान रूप से मिलाने में मदद मिलेगी।
4. सूखी सामग्री को मिलाना: आटे और कॉर्नस्टार्च को छानना एक महत्वपूर्ण कदम है, क्योंकि यह मिश्रण में गांठों के बनने से रोकता है। इन्हें धीरे-धीरे अंडों के मिश्रण में डालें, एक स्पैटुला या लकड़ी के चम्मच से धीरे से मिलाते हुए, ताकि सफेदी में मिली हवा न निकल जाए।
5. पिघला हुआ मक्खन जोड़ना: मक्खन को पिघलाना और ठंडा करना आवश्यक है। जब यह कमरे के तापमान पर हो, तो इसे मफिन के मिश्रण में डालें और अच्छी तरह मिलाएं। यह आपके मफिन को समृद्ध स्वाद और नरम बनावट देगा।
6. आटे को सुगंधित करना: मिश्रण में नींबू और संतरे का छिलका डालें ताकि एक ताज़गी भरा और ठंडा स्वाद मिल सके। ये सुगंध चॉकलेट और बादाम के साथ पूरी तरह से मिल जाएंगी, जिससे एक अतिरिक्त नाजुकता मिलेगी।
7. मफिन के सांचों की तैयारी: ओवन को 180°C (कम गर्मी) पर प्रीहीट करें। मफिन के सांचों को मक्खन से चिकना करें और उनके नीचे थोड़ा आटा छिड़कें। इससे मफिन चिपकेंगे नहीं।
8. सांचों को भरना: एक चम्मच का उपयोग करके, मिश्रण को सांचों में डालें, उन्हें 2/3 तक भरें। इससे मफिन उठने में मदद मिलेगी बिना बहने के।
9. चॉकलेट और बादाम जोड़ना: चॉकलेट और बादाम को काटें, फिर प्रत्येक सांचे में एक चम्मच डालें, उन्हें मिश्रण में हल्का सा दबाएं। यह विवरण मफिन को कुरकुरी बनावट और चॉकलेट का गहरा स्वाद देगा।
10. मफिन को बेक करना: सांचों को ओवन में डालें और मफिन को 20-25 मिनट तक बेक करें। समय-समय पर जांचें, और जब वे सुनहरे रंग के हो जाएं और बीच में डाली गई टूथपिक साफ बाहर आए, तो वे तैयार हैं।
11. ठंडा करना और परोसना: ओवन से निकालने के बाद, मफिन को 5 मिनट तक सांचों में ठंडा होने दें, फिर उन्हें पूरी तरह से ठंडा करने के लिए एक रैक पर स्थानांतरित करें। ये व्यंजन गर्म और कमरे के तापमान पर दोनों ही स्वादिष्ट हैं।
परोसने के सुझाव: ये मफिन सुगंधित कॉफी या चाय के साथ परोसने के लिए एकदम सही हैं। आप इन्हें थोड़े शहद या फल की जाम के साथ परोस सकते हैं ताकि स्वाद में और भी बढ़ोतरी हो सके। इसके अलावा, ये कार्यालय में नाश्ते के रूप में पैक करने के लिए या मीठे उपहार के रूप में देने के लिए भी उत्कृष्ट हैं।
संभव परिवर्तनों: यदि आप प्रयोग करना चाहते हैं, तो आप बादाम को नट्स या पिस्ता से बदल सकते हैं, और चॉकलेट को सफेद चॉकलेट से बदल सकते हैं ताकि एक मीठा संस्करण मिल सके। इसके अलावा, आप मिश्रण में ताजे बेरीज का एक मुट्ठी डाल सकते हैं ताकि ताजगी का एक एहसास हो।
पोषण संबंधी जानकारी: प्रत्येक मफिन में लगभग 150 कैलोरी होती है, जो अन्य पारंपरिक मिठाइयों की तुलना में एक स्वस्थ विकल्प है। बादाम स्वस्थ वसा और प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत प्रदान करते हैं, और डार्क चॉकलेट अपने एंटीऑक्सीडेंट लाभों के लिए जानी जाती है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
1. क्या मैं डार्क चॉकलेट के बजाय दूध चॉकलेट का उपयोग कर सकता हूँ?
बिल्कुल! दूध चॉकलेट अधिक मीठा स्वाद देगी, इसलिए अपनी पसंद के अनुसार चीनी की मात्रा को समायोजित करें।
2. मैं मफिन को कम मीठा कैसे बना सकता हूँ?
चीनी की मात्रा को 30-50 ग्राम कम करें और एक जटिल स्वाद के लिए थोड़ा वनीला एक्सट्रेक्ट जोड़ें।
3. क्या मैं सफेद आटे के बजाय साबुत आटा का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, लेकिन ध्यान रखें कि अंतिम बनावट अधिक घनी होगी। सबसे अच्छे परिणाम के लिए सफेद और साबुत आटे का संयोजन उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
मैं आपको इस चॉकलेट और बादाम के मफिन के नुस्खे को आजमाने के लिए प्रोत्साहित करता हूँ, प्रक्रिया के हर चरण का आनंद लें और परिणाम को अपने प्रियजनों के साथ साझा करें। खाना बनाने का आनंद अंतिम पकवान का आनंद लेने के समान महत्वपूर्ण है!
सामग्री: 16 टुकड़ों के लिए 3 अंडे 7 बड़े चम्मच आटा 3 बड़े चम्मच starch 150 ग्राम चीनी एक चुटकी नमक एक चम्मच नींबू और संतरे का कद्दूकस किया हुआ छिलका एक बड़ा चम्मच मक्खन 50 ग्राम चॉकलेट 30 ग्राम बादाम