सुबेरक (तुर्की पाई)
Suberec - स्वादिष्ट मांस के पेस्ट्री
मैं आपको एक विशेष नुस्खा खोजने के लिए आमंत्रित करता हूं, जो स्वाद और परंपरा से भरपूर है: Suberec, एक पेस्ट्री जो दुनिया के विभिन्न कोनों के कई लोगों की स्वाद कलियों को प्रसन्न करती है। यह नुस्खा, हालांकि सरल लग सकता है, एक समृद्ध स्वाद और कुरकुरी बनावट लाता है, जो किसी भी अवसर के लिए एकदम सही है। चाहे आप इन्हें ऐपेटाइज़र के रूप में, पारिवारिक भोजन के दौरान, या बस एक नाश्ते के रूप में परोसें, Suberec एक शानदार विकल्प है।
तैयारी का समय
- तैयारी का समय: 30 मिनट
- पकाने का समय: 30 मिनट
- कुल समय: 1 घंटा
- सर्विंग्स की संख्या: 15 बड़े पेस्ट्री
सामग्री
आटे के लिए:
- 800 ग्राम आटा
- 400-450 मिलीलीटर गर्म पानी
- 1 चम्मच नमक
- 350 मिलीलीटर तेल (तलने के लिए)
भराव के लिए:
- 400-500 ग्राम पीसकर रखा हुआ सूअर का मांस (या पसंद के अनुसार भेड़ का मांस)
- 3 मध्यम प्याज
- स्वादानुसार नमक
- स्वादानुसार ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च
- 1 अंडा
आटे की तैयारी
1. सामग्री को मिलाना: एक बड़े बर्तन में, आटे को नमक के साथ मिलाएं। फिर, धीरे-धीरे गर्म पानी डालें, चम्मच या हाथ से मिलाते हुए आटा बनाएं। यह महत्वपूर्ण है कि आटा नरम हो, लेकिन चिपचिपा न हो, इसलिए उपयोग किए गए आटे के प्रकार के अनुसार पानी की मात्रा को समायोजित करें।
2. आटे को आराम देना: जब आटा अच्छी तरह से मिल जाए, तो इसे एक नम तौलिए या प्लास्टिक की चादर से ढक दें और लगभग 20-30 मिनट के लिए आराम करने दें। इससे ग्लूटेन को आराम करने में मदद मिलेगी, जिससे पेस्ट्री की बनावट में सुधार होगा।
भराव की तैयारी
1. प्याज काटना: जब आटा आराम कर रहा हो, प्याज को छीलकर बहुत बारीक काट लें। खाद्य प्रोसेसर का उपयोग करना इस कार्य को बहुत तेज और आसान बना सकता है।
2. सामग्री को मिलाना: एक कटोरे में, पीसकर रखा हुआ मांस, प्याज, अंडा, नमक और काली मिर्च मिलाएं। सुनिश्चित करें कि मिश्रण समान हो और मसाले समान रूप से वितरित हों। यदि आवश्यक हो तो नमक और काली मिर्च को समायोजित करने के लिए भराव का स्वाद लें।
Suberec का असेंबली
1. तेल की तैयारी: एक बड़े पैन में, तेल डालें और मध्यम आंच पर गर्म करें। यह महत्वपूर्ण है कि तेल पर्याप्त गर्म हो ताकि पेस्ट्री को समान रूप से तला जा सके और कुरकुरी बन सके।
2. पेस्ट्री का आकार देना: गोल्फ बॉल के आकार के आटे के टुकड़े तोड़ें और आटे की छिड़की हुई सतह पर बेलें। परतें पतली होनी चाहिए, लेकिन इतनी पतली नहीं कि टूट जाएं।
3. भरना और मोड़ना: एक आधे पर भराव रखें, किनारों पर थोड़ा सा स्थान छोड़ते हुए। भराव को आटे के दूसरे आधे से ढक दें और किनारों को हल्का सा दबाकर सील करें। आप किनारों पर सजावटी पैटर्न बनाने के लिए एक कांटा का उपयोग कर सकते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि भराव तलने के दौरान बाहर न निकले।
Suberec को तलना
1. तलना: गर्म तेल में पेस्ट्री रखें, ध्यान रखें कि उन्हें अधिक न भरें। प्रत्येक तरफ 3-4 मिनट तक तलें, जब तक वे सुनहरे और कुरकुरे न हो जाएं। उन्हें सावधानी से पलटने के लिए एक स्पैचुला का उपयोग करें।
2. अतिरिक्त तेल को निकालना: जब वे तले जाएं, तो अतिरिक्त तेल को हटाने के लिए उन्हें एक शोषक तौलिये पर निकालें। उन्हें गर्म और कुरकुरी बनाए रखने के लिए एक साफ तौलिये से ढक दें।
सेवा करना
Suberec को गर्मागर्म परोसें, ठंडे दही के साथ, जो ताजगी का एक स्पर्श जोड़ता है और मांस के समृद्ध स्वाद को संतुलित करता है। ये पेस्ट्री बिना दही के भी आनंदित की जा सकती हैं, लेकिन संयोजन वास्तव में स्वादिष्ट है।
व्यावहारिक सुझाव और विविधताएँ
- अधिक तीव्र स्वाद के लिए: आप भराव में मसाले जैसे पपरिका, जीरा या लहसुन जोड़ सकते हैं। ये अतिरिक्त सुगंध और स्वाद देंगे।
- शाकाहारी विकल्प के लिए: मांस को भुनी हुई सब्जियों जैसे पालक, मशरूम या ज़ुकीनी से बदलें। इन्हें पनीर या टोफू के साथ मिलाकर एक भरपूर भराव बना सकते हैं।
- फ्रीज़िंग: Suberec को फ्रीज़ किया जा सकता है, और जब आप उन्हें परोसना चाहते हैं, तो आप उन्हें सीधे फ्रीज़र से तल सकते हैं। इस तरह, आपके पास कभी भी एक त्वरित नाश्ता तैयार होता है।
पोषण संबंधी लाभ
मांस के पेस्ट्री मांस से आवश्यक प्रोटीन प्रदान करते हैं, और प्याज फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट जोड़ते हैं। यदि संतुलित आहार में इनका सेवन किया जाए, तो ये व्यंजन एक भाग बन सकते हैं। हालांकि, उपयोग किए गए तेल की मात्रा को ध्यान में रखते हुए, इन्हें विशेष अवसरों पर आनंदित करने की सिफारिश की जाती है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
- क्या मैं अन्य प्रकार के मांस का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, आप बीफ, चिकन या यहां तक कि टर्की कीमा के साथ प्रयोग कर सकते हैं। प्रत्येक पेस्ट्री को एक विशिष्ट स्वाद देगा।
- मैं पेस्ट्री को कैसे अधिक स्वस्थ बना सकता हूँ?
तलने की प्रक्रिया में तेल के एक हिस्से को पानी या शोरबा से बदलें, या एक कम वसा वाले संस्करण के लिए उन्हें ओवन में सेंकने का विकल्प चुनें।
- Suberec को सुरक्षित रखने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
उन्हें फ्रिज में एक एयरटाइट कंटेनर में रखें, और यदि आप उन्हें फिर से गर्म करना चाहते हैं, तो उन्हें फिर से कुरकुरा करने के लिए ओवन का उपयोग करें।
संक्षेप में, Suberec एक स्वादिष्ट और बहुपरकारी नुस्खा है जिसे आजमाने योग्य है। हर काटने के साथ, आप बनावट और स्वादों का एक सही संयोजन खोजेंगे, जो आपके रसोई में परंपरा की एक झलक लाता है। इन अद्भुत पेस्ट्री को प्रियजनों के साथ साझा करने में संकोच न करें! शुभ भोजन!
सामग्री: आटे के लिए: 800 ग्राम आटा; 400-450 मिली पानी; नमक; 350 मिली तेल (तलने के लिए) भरने के लिए: 400-500 ग्राम minced पोर्क; 3 मध्यम प्याज; नमक; काली मिर्च (काफी); 1 अंडा