Perișoare en salsa de tomate con alcaparras y aceitunas

Las perișoare en salsa de tomate con alcaparras y aceitunas son albóndigas rumanas, servidas con pasta Serpentine de Băneasa. Se mantienen enteras cuando la mezcla está bien ligada. La salsa roja las cubre, y la pasta cocida aparte recuerda a la pasta con albóndigas, con el arroz incorporado directamente a las albóndigas. Yo prefiero dejar la mezcla ligeramente pegajosa antes de formar las perișoare. Preparación: 20 minutos. Cocción: 70 minutos. Tiempo total: 90 minutos. Porciones: 2. Aproximadamente 1150 kcal y 45 g de proteínas por porción.
Ingredientes
Para las perișoare
- 300 g de carne picada de ternera y cerdo
- 1 cebolla mediana (150 g)
- 4 cucharadas de arroz de grano redondo
- 1 huevo
- 1 cucharadita de sal yodada
- 1/2 cucharadita de pimienta recién molida
- 1 cucharadita de pimentón dulce
Para la salsa
- 1 frasco de salsa de tomate con alcaparras y aceitunas verdes (300 g)
Para acompañar
- 3 tazas de pasta serpentine
- 1½ tazas de agua
- 1 cucharadita de sal yodada
Preparación
1. Pela la cebolla y pícala fina. Mézclala bien con la carne picada, el arroz, el huevo, 1 cucharadita de sal, el pimentón y la pimienta, hasta que la mezcla quede bien ligada. 2. Vierte la salsa de tomate con alcaparras y aceitunas verdes en la cubeta del Multicooker Philips. Elige la función BOIL durante 10 minutos y pulsa START; la salsa empezará a hervir suavemente. 3. Forma las perișoare con la mezcla de carne y ponlas en la salsa. Programa la función STEW durante 40 minutos y pulsa START. Al terminar, las perișoare deben estar bien cocidas. 4. Saca las perișoare y la salsa de la cubeta; después, vacíala, límpiala y sécala. 5. Pon la pasta en la cubeta junto con el agua y 1 cucharadita de sal. Cierra la tapa, elige la función STEW durante 20 minutos y pulsa START. La pasta debe quedar tierna y el agua, absorbida. 6. Desenchufa el aparato y sirve a tu gusto.
Notas
Las perișoare y la pasta que sobren se conservan en recipientes cerrados en la nevera hasta 3 días; si las guardas juntas, la pasta absorbe parte de la salsa. Para una versión sin gluten, cambia la pasta por pasta serpentine sin gluten, en la misma cantidad de 3 tazas; las perișoare llevan huevo y la pasta normal contiene gluten. Pongo el aparato en marcha una hora y media antes de comer para que el programa de la pasta no me pille al final. Las alcaparras y las aceitunas pueden salar la salsa, así que pruébala antes de añadir más sal; si las perișoare son grandes, comprueba que estén hechas por dentro. Acompaña con una ensalada verde sencilla.
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar solo carne de ternera?
Sí, puedes sustituir la mezcla por la misma cantidad de carne de ternera. Elige una pieza con algo de grasa, no muy magra.
¿Se puede usar arroz de grano largo?
Sí, el arroz de grano largo puede sustituir al de grano redondo; las perișoare pueden quedar un poco más firmes.
¿Puedo usar otra pasta en vez de serpentine?
Sí, puedes usar fusilli cortos o penne, que tienen una forma parecida y caben bien en la cubeta del Multicooker.
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