Sucede bastante a menudo que me quedo sin ideas para el desayuno o para snacks para llevar. Así fue como empecé a hacer muffins salados con queso y comino. Normalmente preparo la masa en la panificadora, pero también se puede hacer a mano. Un día, tuve invitados que llegaron antes de que terminara los muffins, así que improvisé un rollo con el mismo relleno. Ambas versiones quedan bien.
Información rápida
Tiempo total: Aproximadamente 2 horas (incluyendo fermentación y horneado)
Porciones: 12-16 muffins o un gran rollo
Dificultad: media
Ingredientes
Para la masa:
150 ml de suero de leche
150 ml de agua
2 yemas de huevo
2 cucharadas de manteca de cerdo
1 cucharadita de sal
1 cucharada de azúcar
600 g de harina
1 cubo pequeño de levadura fresca (aprox. 25 g)
Para el relleno:
500 g de queso salado (requesón, queso de oveja o de vaca)
2 huevos
2 cucharadas de crema agria
1 cucharadita de semillas de comino
Para la cobertura:
100 g de queso rallado
3-4 cucharadas de crema agria
una pizca de sal
pimienta negra recién molida
Para terminar:
aceite para engrasar la bandeja
harina para enharinar
Instrucciones
1. Preparación de la masa
Disolver la levadura en el suero de leche y el agua tibia, junto con el azúcar. Agregar las yemas, la manteca, la sal y la harina. Amasar la masa durante unos 10 minutos a mano o 5 minutos en la batidora, hasta que sea elástica y no se pegue a las manos. Colocar la masa en un bol, cubrir y dejar fermentar en un lugar cálido durante 30-40 minutos, hasta que duplique su volumen. En la panificadora, se colocan los ingredientes en el orden mencionado y se utiliza el programa para amasar y fermentar.
2. Preparación del relleno
Desmenuzar el queso con un tenedor o rallarlo en un rallador grueso (depende del tipo de queso que utilices). Mezclar bien con los huevos, la crema agria y el comino.
3. Cobertura de queso
Rallar el queso y mezclarlo con la crema agria y una pizca de sal. Homogeneizar hasta obtener una pasta.
4. Montaje de los muffins
Engrasar la bandeja de muffins con un poco de aceite y enharinar cada molde. Volcar la masa sobre la mesa enharinada, dividirla en dos y extenderla en láminas de aproximadamente 0,5 cm de grosor. Cortar círculos con un vaso o un cortador de acero inoxidable (diámetro adecuado para los moldes de muffins). Colocar dos círculos en cada compartimento de la bandeja. En cada uno, añadir una cucharada de la mezcla de queso, luego una cucharadita de la cobertura de queso y crema. Espolvorear con pimienta negra recién molida. Cubrir con un paño limpio y dejar que suba durante 15 minutos más.
5. Horneado
Precalentar el horno a 180°C. Meter la bandeja en el horno durante 20-25 minutos, hasta que estén dorados por encima. Sacar y dejar enfriar ligeramente sobre una rejilla.
6. Variante de rollo
Si no tengo tiempo para rellenar los muffins o tengo invitados, hago el rollo: extiendo la masa restante en una hoja rectangular, mezclo los dos rellenos (queso y queso rallado) y los extiendo uniformemente sobre la hoja. Espolvoreo 2-3 cucharadas de pan rallado o semolina sobre la masa antes del relleno, para absorber la humedad. Enrollo firmemente como un pan de pascua, transfiero a un molde para pan engrasado y enharinado. Dejo que suba durante 20 minutos más, luego horneo a 180°C entre 30 y 40 minutos, hasta que tenga una corteza dorada.
Por qué hago esta receta a menudo
Son sustanciosos y se conservan bien al día siguiente. Puedo llevarlos fácilmente o servirlos en el desayuno. La masa tiene una textura esponjosa, y el queso salado y el comino le dan un sabor distintivo. La receta se adapta rápidamente según el tiempo y los ingredientes.
Consejos y variaciones
Consejos
Si el queso es muy salado, no añadas sal adicional al relleno.
La masa fermentada necesita un lugar cálido, sin corrientes de aire. Evito dejarla en un lugar frío, para que no suba lentamente.
No relleno los muffins hasta el borde, para que no se derramen al hornear.
En el rollo, el pan rallado o la semolina evitan que el queso se derrame en la bandeja.
Sustituciones
El suero de leche se puede sustituir por yogur bajo en grasa.
La manteca de cerdo puede ser reemplazada por mantequilla derretida (no recomiendo aceite, la textura es diferente).
El queso puede ser cualquier tipo salado, incluyendo una mezcla de vaca y requesón.
La crema agria en la cobertura se puede sustituir por yogur más graso.
Variaciones
En lugar de queso rallado, se puede usar queso tipo cheddar o edam.
Para un sabor extra, se puede añadir eneldo o cebolla verde al relleno.
Se pueden poner semillas de sésamo o girasol encima, no solo comino.
Los muffins también se pueden hacer en forma de mini empanadas en una bandeja cuadrada.
Ideas de servicio
Son buenos calientes o fríos, solos o con yogur al lado.
Son ideales para el desayuno, como snack en la oficina o en el camino.
Como aperitivo en una comida festiva, cortados por la mitad y servidos con verduras frescas.
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar levadura seca?
Sí, se puede. Un sobre de 7 g de levadura seca es suficiente, pero se disuelve todo en los líquidos tibios.
¿Puedo hacerlos sin manteca?
Sí, también funciona con mantequilla derretida (aprox. 2 cucharadas). Con manteca quedan un poco más tiernos, pero no es obligatorio.
¿Cuánto tiempo duran los muffins?
Conservados en el refrigerador, duran de 2 a 3 días. A temperatura ambiente, máximo 24 horas, especialmente en clima cálido.
¿Puedo congelar los muffins o el rollo?
Sí, se pueden congelar. Se dejan descongelar toda la noche en el refrigerador y luego se pueden calentar brevemente en el horno.
¿Puedo usar solo claras de huevo en la masa?
No lo recomiendo, las yemas dan color y suavidad. Se puede reducir a una yema, pero la masa será más densa.
Valores nutricionales
Estimado para un muffin (de 16):
Calorías: 185 kcal
Proteínas: 7 g
Grasas: 7 g
Carbohidratos: 22 g
Para el rollo, los valores son similares, dependiendo del grosor de la rebanada. La mayoría de las calorías provienen de la harina, el queso y la grasa (manteca/mantequilla y queso rallado). Es un snack consistente, con buen aporte de proteínas.
Conservación y recalentamiento
Los muffins se mantienen en el refrigerador en una caja o bolsa de papel hasta 3 días. Si se ablandan, se calientan 5 minutos en el horno o en una sartén, sin grasa adicional. El rollo se conserva igual, pero se corta después de enfriarse completamente. Si es necesario, se puede congelar y recalentar directamente en el horno, a 150°C, durante 10-12 minutos.
Información rápida
Tiempo total: Aproximadamente 2 horas (incluyendo fermentación y horneado)
Porciones: 12-16 muffins o un gran rollo
Dificultad: media
Ingredientes
Para la masa:
150 ml de suero de leche
150 ml de agua
2 yemas de huevo
2 cucharadas de manteca de cerdo
1 cucharadita de sal
1 cucharada de azúcar
600 g de harina
1 cubo pequeño de levadura fresca (aprox. 25 g)
Para el relleno:
500 g de queso salado (requesón, queso de oveja o de vaca)
2 huevos
2 cucharadas de crema agria
1 cucharadita de semillas de comino
Para la cobertura:
100 g de queso rallado
3-4 cucharadas de crema agria
una pizca de sal
pimienta negra recién molida
Para terminar:
aceite para engrasar la bandeja
harina para enharinar
Instrucciones
1. Preparación de la masa
Disolver la levadura en el suero de leche y el agua tibia, junto con el azúcar. Agregar las yemas, la manteca, la sal y la harina. Amasar la masa durante unos 10 minutos a mano o 5 minutos en la batidora, hasta que sea elástica y no se pegue a las manos. Colocar la masa en un bol, cubrir y dejar fermentar en un lugar cálido durante 30-40 minutos, hasta que duplique su volumen. En la panificadora, se colocan los ingredientes en el orden mencionado y se utiliza el programa para amasar y fermentar.
2. Preparación del relleno
Desmenuzar el queso con un tenedor o rallarlo en un rallador grueso (depende del tipo de queso que utilices). Mezclar bien con los huevos, la crema agria y el comino.
3. Cobertura de queso
Rallar el queso y mezclarlo con la crema agria y una pizca de sal. Homogeneizar hasta obtener una pasta.
4. Montaje de los muffins
Engrasar la bandeja de muffins con un poco de aceite y enharinar cada molde. Volcar la masa sobre la mesa enharinada, dividirla en dos y extenderla en láminas de aproximadamente 0,5 cm de grosor. Cortar círculos con un vaso o un cortador de acero inoxidable (diámetro adecuado para los moldes de muffins). Colocar dos círculos en cada compartimento de la bandeja. En cada uno, añadir una cucharada de la mezcla de queso, luego una cucharadita de la cobertura de queso y crema. Espolvorear con pimienta negra recién molida. Cubrir con un paño limpio y dejar que suba durante 15 minutos más.
5. Horneado
Precalentar el horno a 180°C. Meter la bandeja en el horno durante 20-25 minutos, hasta que estén dorados por encima. Sacar y dejar enfriar ligeramente sobre una rejilla.
6. Variante de rollo
Si no tengo tiempo para rellenar los muffins o tengo invitados, hago el rollo: extiendo la masa restante en una hoja rectangular, mezclo los dos rellenos (queso y queso rallado) y los extiendo uniformemente sobre la hoja. Espolvoreo 2-3 cucharadas de pan rallado o semolina sobre la masa antes del relleno, para absorber la humedad. Enrollo firmemente como un pan de pascua, transfiero a un molde para pan engrasado y enharinado. Dejo que suba durante 20 minutos más, luego horneo a 180°C entre 30 y 40 minutos, hasta que tenga una corteza dorada.
Por qué hago esta receta a menudo
Son sustanciosos y se conservan bien al día siguiente. Puedo llevarlos fácilmente o servirlos en el desayuno. La masa tiene una textura esponjosa, y el queso salado y el comino le dan un sabor distintivo. La receta se adapta rápidamente según el tiempo y los ingredientes.
Consejos y variaciones
Consejos
Si el queso es muy salado, no añadas sal adicional al relleno.
La masa fermentada necesita un lugar cálido, sin corrientes de aire. Evito dejarla en un lugar frío, para que no suba lentamente.
No relleno los muffins hasta el borde, para que no se derramen al hornear.
En el rollo, el pan rallado o la semolina evitan que el queso se derrame en la bandeja.
Sustituciones
El suero de leche se puede sustituir por yogur bajo en grasa.
La manteca de cerdo puede ser reemplazada por mantequilla derretida (no recomiendo aceite, la textura es diferente).
El queso puede ser cualquier tipo salado, incluyendo una mezcla de vaca y requesón.
La crema agria en la cobertura se puede sustituir por yogur más graso.
Variaciones
En lugar de queso rallado, se puede usar queso tipo cheddar o edam.
Para un sabor extra, se puede añadir eneldo o cebolla verde al relleno.
Se pueden poner semillas de sésamo o girasol encima, no solo comino.
Los muffins también se pueden hacer en forma de mini empanadas en una bandeja cuadrada.
Ideas de servicio
Son buenos calientes o fríos, solos o con yogur al lado.
Son ideales para el desayuno, como snack en la oficina o en el camino.
Como aperitivo en una comida festiva, cortados por la mitad y servidos con verduras frescas.
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar levadura seca?
Sí, se puede. Un sobre de 7 g de levadura seca es suficiente, pero se disuelve todo en los líquidos tibios.
¿Puedo hacerlos sin manteca?
Sí, también funciona con mantequilla derretida (aprox. 2 cucharadas). Con manteca quedan un poco más tiernos, pero no es obligatorio.
¿Cuánto tiempo duran los muffins?
Conservados en el refrigerador, duran de 2 a 3 días. A temperatura ambiente, máximo 24 horas, especialmente en clima cálido.
¿Puedo congelar los muffins o el rollo?
Sí, se pueden congelar. Se dejan descongelar toda la noche en el refrigerador y luego se pueden calentar brevemente en el horno.
¿Puedo usar solo claras de huevo en la masa?
No lo recomiendo, las yemas dan color y suavidad. Se puede reducir a una yema, pero la masa será más densa.
Valores nutricionales
Estimado para un muffin (de 16):
Calorías: 185 kcal
Proteínas: 7 g
Grasas: 7 g
Carbohidratos: 22 g
Para el rollo, los valores son similares, dependiendo del grosor de la rebanada. La mayoría de las calorías provienen de la harina, el queso y la grasa (manteca/mantequilla y queso rallado). Es un snack consistente, con buen aporte de proteínas.
Conservación y recalentamiento
Los muffins se mantienen en el refrigerador en una caja o bolsa de papel hasta 3 días. Si se ablandan, se calientan 5 minutos en el horno o en una sartén, sin grasa adicional. El rollo se conserva igual, pero se corta después de enfriarse completamente. Si es necesario, se puede congelar y recalentar directamente en el horno, a 150°C, durante 10-12 minutos.
Ingredientes
para la masa: 150 ml de suero de leche 150 ml de agua 2 yemas de huevo 2 cucharadas de manteca 1 cucharadita de sal 1 cucharada de azúcar 600 g de harina 1 cubito pequeño de levadura fresca para el relleno: 500 g de queso salado (feta, de oveja, de vaca...) 2 huevos 2 cucharadas de crema agria 1 cucharadita de semillas de comino 100 g de queso 3-4 cucharadas de crema agria una pizca de sal pimienta negra recién molida