Μολδαβική σούπα
Σούπα Μανιταριών από τα Βουνά - Μια Λιχουδιά με Άρωμα Βουνού
Η σούπα από τα βουνά, γνωστή και ως επαναστατημένη σούπα με έντερα, είναι μια ιδιαίτερη συνταγή που συνδυάζει παραδοσιακές γεύσεις και φυσικά συστατικά από την καρδιά των βουνών. Αυτή η σούπα, που παρασκευάζεται από βοσκούς, χρησιμοποιεί μανιτάρια του δάσους, προσφέροντας μια επιπλέον γεύση και μια ρουστίκ νότα που θα ενθουσιάσει κάθε τραπέζι. Ας ανακαλύψουμε μαζί πώς να προετοιμάσουμε αυτήν την υπέροχη σούπα!
Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά
Χρόνος βρασμού: 2 ώρες
Συνολικός χρόνος: 2 ώρες και 30 λεπτά
Αριθμός μερίδων: 8
Συστατικά:
- 1,5 κιλό μανιτάρια του βουνού (βοσκοί, πορτσίνι, κανθαρίσκοι)
- Περίπου 1 κιλό βοδινό κρέας (χωρίς κόκαλο)
- 2 κομμάτια οστού με μυελό από βοδινό
- 2 μεγάλα καρότα
- 2 μεγάλα μαϊντανόριζα
- 1 κρεμμύδι
- 1 σέλινο
- 1-2 σκελίδες σκόρδο
- 1 κόκκινη πιπεριά
- 2 καυτερές πιπεριές
- 2 λεμόνια
- 1 τουρσί πιπεριά
- Αλάτι (κατά βούληση)
- Ξίδι (κατά βούληση)
- 4 κρόκοι αυγών
- 300 γρ. κρέμα
- 100 ml γάλα
Βήμα 1: Προετοιμασία των συστατικών
Ξεκινήστε καθαρίζοντας όλα τα λαχανικά. Τα καρότα, οι μαϊντανόριζες, το σέλινο και το κρεμμύδι πρέπει να είναι καθαρισμένα και κομμένα κατά μήκος. Αυτή η τεχνική βοηθά στην απελευθέρωση των αρωμάτων κατά τη διάρκεια του βρασμού. Τα μανιτάρια πρέπει να βράσουν για 20 λεπτά για να μαλακώσουν και να απομακρυνθούν τυχόν ακαθαρσίες.
Βήμα 2: Βράσιμο του κρέατος
Σε μια κατσαρόλα 6 λίτρων, προσθέστε το βοδινό κρέας μαζί με τα κόκαλα, καλύπτοντας τα πάντα με κρύο νερό. Βάλτε την κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά και αφήστε να βράσει για περίπου μία ώρα. Προσθέστε αλάτι κατά προτίμηση, προσέχοντας να μην υπερβάλλετε, καθώς μπορείτε να προσαρμόσετε τη γεύση στο τέλος.
Βήμα 3: Προσθήκη λαχανικών
Μετά την πρώτη ώρα βρασμού, προσθέστε τα καθαρισμένα λαχανικά στην κατσαρόλα. Αφήστε τα να βράσουν μαζί για μία ώρα ακόμη. Τα αρώματα θα συνδυαστούν υπέροχα και τα λαχανικά θα γίνουν τρυφερά και νόστιμα.
Βήμα 4: Προετοιμασία των μανιταριών
Αφού τα λαχανικά έχουν βράσει, προσθέστε τα βρασμένα μανιτάρια στην κατσαρόλα. Αυτά θα προσφέρουν μια ιδιαίτερη γεύση, χαρακτηριστική της σούπας από τα βουνά. Αφήστε να βράσουν μαζί με τα υπόλοιπα συστατικά για 15 λεπτά.
Βήμα 5: Αφαίρεση των συστατικών
Αφού όλα είναι βρασμένα, αφαιρέστε τα λαχανικά και το κρέας από την κατσαρόλα. Το κρέας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ένα δεύτερο πιάτο, όπως σάλτσα ντομάτας, ενώ τα λαχανικά θα πολτοποιηθούν με ένα μπλέντερ, εκτός από το κρεμμύδι.
Βήμα 6: Ολοκλήρωση της σούπας
Προσθέστε τον πουρέ λαχανικών ξανά στην κατσαρόλα, για να δώσει πυκνότητα και χρώμα στη σούπα. Είναι ώρα να προσθέσετε το λιωμένο σκόρδο, την κομμένη σε λεπτές λωρίδες κόκκινη πιπεριά και την τουρσί πιπεριά. Αφήστε να βράσει για 5 λεπτά, ώστε να ενταθούν τα αρώματα.
Βήμα 7: Κρέμα αυγού και κρέμα
Σε ένα ξεχωριστό μπολ, ανακατέψτε τους κρόκους των αυγών με την κρέμα και το γάλα. Ζεστάνετε αυτό το μείγμα προσθέτοντας σταδιακά τη σούπα για να αποφύγετε την πήξη των αυγών, και στη συνέχεια ρίξτε το στην κατσαρόλα. Στίψτε το χυμό από τα δύο λεμόνια και προσθέστε τον στη σούπα, καθώς και ξίδι, κατά προτίμηση.
Βήμα 8: Ρύθμιση της γεύσης
Τέλος, δοκιμάστε τη σούπα και ρυθμίστε με αλάτι ή ξίδι, αν χρειάζεται. Η σούπα από τα βουνά είναι πλούσια, επομένως είναι σημαντικό να της δώσετε μια ισορροπημένη γεύση.
Σερβίρισμα:
Η σούπα από τα βουνά σερβίρεται ζεστή, με μια κουταλιά κρέμας από πάνω, συνοδευόμενη από φρέσκο ψωμί και, αν θέλετε, καυτερές πιπεριές, αλλά όχι πολύ καυτερές. Αυτή η συνδυασμένη γεύση θα προσθέσει μια ευχάριστη αντίθεση και θα υπογραμμίσει τα πλούσια αρώματα της σούπας.
Συμβουλές και κόλπα:
- Επιλογή μανιταριών: Χρησιμοποιήστε φρέσκα μανιτάρια του δάσους, αλλά μπορείτε επίσης να πειραματιστείτε με μανιτάρια champignon ή pleurotus για διαφορετική γεύση.
- Γεύση του κρέατος: Το βοδινό κρέας με κόκαλο θα προσφέρει μια πιο έντονη γεύση στη σούπα, οπότε μην το παραλείψετε.
- Παραλλαγές: Μπορείτε να προσθέσετε άλλα λαχανικά, όπως πατάτες ή κολοκυθάκια, για να ποικίλετε τη συνταγή. Επίσης, μπορείτε να την μετατρέψετε σε χορτοφαγική σούπα, αφαιρώντας το κρέας και αντικαθιστώντας το με τόφου ή επιπλέον λαχανικά.
- Θερμίδες: Μια μερίδα σούπας από τα βουνά περιέχει περίπου 250-300 θερμίδες, αποτελώντας μια υγιεινή και θρεπτική επιλογή.
Συχνές ερωτήσεις:
1. Μπορώ να χρησιμοποιήσω άλλα είδη κρέατος;
Ναι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κοτόπουλο ή χοιρινό, αλλά η γεύση θα διαφέρει.
2. Ποιες ποτά ταιριάζουν με τη σούπα από τα βουνά;
Μια ανοιχτή μπύρα ή ένα ξηρό λευκό κρασί ταιριάζουν εξαιρετικά με τη σούπα, προσθέτοντας μια νότα φρεσκάδας.
3. Πόσο καιρό διατηρείται η σούπα στο ψυγείο;
Η σούπα μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο για 3-4 ημέρες. Μπορείτε να την ξαναζεστάνετε στο φούρνο μικροκυμάτων ή στην εστία.
Αυτή η συνταγή δεν θα φέρει μόνο μια δόση παράδοσης στην κουζίνα σας, αλλά θα μετατρέψει κάθε γεύμα σε μια γιορτή γεύσεων. Μη διστάσετε να εκπλήξετε τους αγαπημένους σας με αυτήν την υπέροχη σούπα και να απολαύσετε τα κολακευτικά σχόλια που σας αξίζουν! Καλή όρεξη!
Συστατικά: Για μια κατσαρόλα 6 λίτρων χρειάζεστε: 1,5 κιλά άγρια μανιτάρια (1,5 κιλά παραμένουν μετά το βράσιμο) - χρησιμοποίησα μανιτάρια βοσκού και πορτσίνι, αλλά μπορείτε να δοκιμάσετε οποιοδήποτε μανιτάρι θέλετε, περίπου 1 κιλό μοσχαρίσιο κρέας (χωρίς κόκαλο μηρός), 2 κομμάτια οστών μοσχαρίσιου μυελού, 2 μεγάλα καρότα, 2 μεγάλοι ρίζες μαϊντανού, 1 κρεμμύδι, 1 σέλινο, 1-2 σκελίδες σκόρδου, 1 κόκκινη πιπεριά, 2 καυτερές πιπεριές, 2 λεμόνια, 1 τουρσί πιπεριά, αλάτι, ξύδι, 4 κρόκους αυγών, 300 γρ ξινή κρέμα + 100 ml γάλα.