Φαγητό με πιπεριά

Σαλάτα: Φαγητό με πιπεριά - Laurentia A. | Ανακαλύψτε απλές, νόστιμες και εύκολες οικογενειακές συνταγές | Recipia
Σαλάτα - Φαγητό με πιπεριά apo Laurentia A. - Συνταγές Recipia

Για να ετοιμάσετε μια νόστιμη συνταγή γεμιστών πιπεριών με ντομάτες και κρεμμύδια, ξεκινήστε ψήνοντας τις πιπεριές και τις ντομάτες. Αυτή η διαδικασία δεν θα ενισχύσει μόνο τις γεύσεις τους, αλλά θα προσφέρει και μια ευχάριστη υφή στο τελικό πιάτο. Έτσι, τοποθετήστε τις πιπεριές και τις δύο ντομάτες σε ένα ταψί και βάλτε τις στον προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς Κελσίου. Αφήστε τις να ψηθούν για περίπου 30 λεπτά, ή μέχρι να γίνει η φλούδα τους ελαφρώς καμένη. Όταν είναι έτοιμες, τις βγάζετε και τις καλύπτετε με μια υγρή πετσέτα για να ατμίσουν, γεγονός που θα διευκολύνει το ξεφλούδισμα.

Αφού κρυώσουν λίγο, ξεφλουδίστε τις πιπεριές από τις φλούδες και τους σπόρους, προσέχοντας να μην τις πλύνετε, καθώς έτσι θα χάσουν τη φυσική τους γεύση. Τοποθετήστε τις σε ένα σουρωτήρι για να στραγγίσουν καλά από την υπερβολική υγρασία. Όσον αφορά τις ψητές ντομάτες, αφαιρέστε τη φλούδα και κόψτε τις σε μικρά κομμάτια, διασφαλίζοντας ότι διατηρείτε και το χυμό που έχει απελευθερωθεί. Αυτός ο χυμός θα προσθέσει επιπλέον ζουμερότητα στο πιάτο. Οι ωμές ντομάτες πρέπει να ξεφλουδιστούν και στη συνέχεια να τριφτούν σε μια μεγάλη τριφτή για να αποκτήσετε μια λεπτή πουρέ.

Ένα άλλο σημαντικό βήμα είναι να ασχοληθείτε με το κρεμμύδι. Κόψτε το σε μικρούς κύβους και σοτάρετέ το σε λίγο λάδι σε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Ανακατέψτε συχνά μέχρι το κρεμμύδι να γίνει χρυσό και διάφανο, στιγμή κατά την οποία το άρωμά του θα αρχίσει να απελευθερώνεται. Μόλις το κρεμμύδι είναι έτοιμο, προσθέστε όλες τις ψιλοκομμένες ντομάτες και αφήστε το μείγμα να σιγοβράσει για λίγα λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά για να μην κολλήσει στον πάτο του τηγανιού.

Στη συνέχεια, προσθέστε τις κομμένες πιπεριές, το αλάτι (μια γεμάτη κουταλιά του γλυκού) και φρεσκοτριμμένο πιπέρι, ανακατεύοντας καλά για να συνδυάσετε όλα τα υλικά. Χαμηλώστε τη φωτιά και αφήστε το να σιγοβράσει για περίπου 30 λεπτά, ώστε οι γεύσεις να συγχωνευτούν αρμονικά. Δύο λεπτά πριν αφαιρέσετε το πιάτο από τη φωτιά, προσθέστε το σκόρδο ολόκληρο ή κομμένο σε φέτες, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας. Το σκόρδο θα προσφέρει μια έντονη γεύση στο πιάτο, συμπληρώνοντας τέλεια τη γλυκύτητα των ντοματών και των πιπεριών.

Τέλος, σερβίρετε αυτό το πιάτο ζεστό, συνοδευόμενο από λίγο φρέσκο ψωμί ή πολέντα, για να απολαύσετε κάθε μπουκιά. Αυτή η συνταγή δεν είναι μόνο εύκολη στην εκτέλεση, αλλά και εξαιρετικά νόστιμη, ιδανική για οικογενειακά γεύματα ή για να εντυπωσιάσετε τους καλεσμένους. Καλή όρεξη!

 Συστατικά: κόκκινες και πράσινες πιπεριές - 1500g ντομάτες - 6 κομμάτια (μεσαίου μεγέθους) ξηρό κρεμμύδι - 4 ή 5 κομμάτια (μικρά) σκόρδο (2 ή 3 σκελίδες) αλάτι λάδι μαύρο πιπέρι (5 μούρα)

 Ετικέτεςκρεμμύδι σκόρδο ντομάτες πιπέρι λάδι συνταγές χωρίς γλουτένη συνταγές χωρίς λακτόζη χορτοφαγικές συνταγές

Σαλάτα - Φαγητό με πιπεριά apo Laurentia A. - Συνταγές Recipia
Σαλάτα - Φαγητό με πιπεριά apo Laurentia A. - Συνταγές Recipia
Σαλάτα - Φαγητό με πιπεριά apo Laurentia A. - Συνταγές Recipia
Σαλάτα - Φαγητό με πιπεριά apo Laurentia A. - Συνταγές Recipia