Μπριζόλα γαλοπούλας σε αρωματική σάλτσα
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 100 βαθμούς Κελσίου, προετοιμάζοντας έτσι ένα βέλτιστο περιβάλλον για να μαγειρέψουμε το κρέας γαλοπούλας αργά και ομοιόμορφα. Ξεκινάμε πλένοντας καλά το κρέας γαλοπούλας κάτω από τρεχούμενο κρύο νερό, βεβαιώνοντας ότι αφαιρούμε τυχόν ακαθαρσίες. Αφού πλύνουμε το κρέας, το σκουπίζουμε με μια χαρτοπετσέτα για να αφαιρέσουμε την περίσσεια νερού. Είναι ουσιαστικό να επιτύχουμε μια αποτελεσματική μαρινάδα, οπότε αλατίζουμε και πιπερώνουμε γενναιόδωρα το κρέας, φροντίζοντας να καλύψουμε όλες τις γωνίες.
Σε ένα τηγάνι, ζεσταίνουμε δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο σε υψηλή θερμοκρασία, προσέχοντας να μην το αφήσουμε να καπνίσει. Μόλις το λάδι είναι καλά ζεστό, προσθέτουμε το κρέας γαλοπούλας και το τηγανίζουμε για μερικά λεπτά από κάθε πλευρά μέχρι να σχηματιστεί μια χρυσή και λαχταριστή κρούστα. Αυτό το βήμα είναι κρίσιμο, καθώς θα βοηθήσει να σφραγιστούν οι χυμοί του κρέατος, εξασφαλίζοντας μας ένα ζουμερό ροast.
Αφού το κρέας είναι καλά ροδισμένο, το βγάζουμε από το τηγάνι και το τοποθετούμε σε ένα πυρέξ ή σε ένα ταψί. Πασπαλίζουμε φρέσκο βασιλικό πάνω από το κρέας, προσθέτοντας μια αρωματική και φρέσκια νότα. Στη συνέχεια, ραντίζουμε το κρέας με χυμό λεμονιού, ο οποίος όχι μόνο θα προσθέσει μια ευχάριστη οξύτητα, αλλά θα βοηθήσει επίσης να μαλακώσει το κρέας.
Συνεχίζουμε προσθέτοντας λευκό κρασί στο πιάτο, το οποίο θα προσφέρει μια βαθιά και σύνθετη γεύση. Αφού ολοκληρώσουμε όλες τις προετοιμασίες, βάζουμε το πιάτο στον προθερμασμένο φούρνο, αφήνοντας το κρέας να ψηθεί για 40 λεπτά. Μετά από 30 λεπτά, προσθέτουμε τις ντομάτες, οι οποίες έχουν ζεματιστεί για λίγα λεπτά και έχουν ξεφλουδιστεί. Αυτές θα συμβάλουν στη δημιουργία μιας νόστιμης σάλτσας.
Ενώ το κρέας ψήνεται, φροντίζουμε τη σάλτσα. Σπάμε μερικές σκελίδες σκόρδου και μερικές κάππαρες, ανακατεύοντας τις με το υπόλοιπο λάδι από το τηγάνι. Αυτό το μείγμα θα προσφέρει μια έντονη και νόστιμη γεύση στη σάλτσα, η οποία θα συνοδεύσει τέλεια το ροast. Αφού βγάλετε το ροast από το φούρνο, μην ξεχάσετε να ρίξετε τη σάλτσα από το ταψί πάνω από το κρέας, εξασφαλίζοντας ότι κάθε κομμάτι είναι καλά καλυμμένο με νόστιμες γεύσεις.
Αυτή η συνταγή μπορεί εύκολα να προσαρμοστεί και για στήθος κοτόπουλου, προσφέροντας μια εξίσου νόστιμη και υγιεινή εναλλακτική λύση. Ανεξαρτήτως της επιλογής που έγινε, το τελικό αποτέλεσμα θα είναι ένα εξαιρετικό γεύμα, τέλειο για κάθε περίσταση. Η προετοιμασία αυτού του κυρίως πιάτου θα εντυπωσιάσει σίγουρα τους καλεσμένους σας, και οι δελεαστικές αρωματικές θα γεμίσουν το σπίτι με μια νόστιμη μυρωδιά. Απολαύστε κάθε μπουκιά και απολαύστε ένα αξέχαστο γεύμα!
Συστατικά: 800 g φιλέτο γαλοπούλας αλάτι, πιπέρι 5 κουταλιές της σούπας λάδι 2 κουταλάκια του γλυκού ψιλοκομμένο βασιλικό (αν έχετε φρέσκο, θα ήταν ιδανικό) 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού 200 ml λευκό κρασί ή κοτόσουπα 500 g ντοματίνια 3 σκελίδες σκόρδου 1 ματσάκι μαϊντανού 2 κουταλιές της σούπας κάπαρη
Ετικέτες: πράσινο κοτόπουλο σκόρδο ντομάτες σούπα λάδι κρασί μπριζόλα λεμόνι συνταγές Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς συνταγές χωρίς γλουτένη συνταγές χωρίς λακτόζη συνταγές ζυμαρικών