Gulab Jamun (Indische Donuts)
Gulab Jamun - Leckere Indische Donuts
Gulab Jamun ist ein indisches Dessert, das die Herzen von Süßigkeitenliebhabern auf der ganzen Welt erobert hat. Diese goldenen, weichen, sirupgetränkten Mini-Donuts sind ein Symbol für Tradition und Gastfreundschaft. Ihre Herkunft geht in die Nebel der Zeit verloren, aber eines ist sicher: Jeder Biss ist eine Explosion von Aromen und Texturen. Die Zubereitung dieses Desserts mag auf den ersten Blick einschüchternd erscheinen, aber mit diesem detaillierten Rezept können Sie einen Hauch von Magie aus Indien in Ihre eigene Küche bringen.
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Backzeit: 30 Minuten
Gesamtzeit: 45 Minuten
Anzahl der Portionen: 10-12 Donuts
Zutaten für die Donuts:
- 50 g Mehl
- 200 g Milchpulver
- 25 g Natron
- 3 Esslöffel ungesalzene Butter, geschmolzen
- 50 ml Milch
- Öl zum Frittieren
Zutaten für den Sirup:
- 200 g Zucker
- 400 ml Wasser
- 3 Esslöffel Zitronensaft
- 3 ganze Kardamomkapseln
- 1 Teelöffel Rosenwasser
- 3-4 Fäden Safran
Schritt für Schritt:
1. Zubereitung des Teigs:
In einer großen Schüssel Mehl, Milchpulver und Natron gut vermischen. Diese Zutaten sind entscheidend für die fluffige Textur der Donuts. Fügen Sie die geschmolzene Butter und die Milch hinzu und mischen Sie, bis Sie einen weichen, klebrigen Teig erhalten. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn der Teig etwas klebriger erscheint als erwartet. Lassen Sie ihn 5 Minuten ruhen, damit sich die Zutaten perfekt verbinden.
2. Zubereitung des Sirups:
In einem Topf Wasser, Zucker, Zitronensaft und Kardamomkapseln hinzufügen. Bringen Sie die Mischung bei mittlerer Hitze zum Kochen. Sobald es zu kochen beginnt, reduzieren Sie die Hitze auf niedrig und lassen Sie es 5-10 Minuten köcheln. Der Sirup sollte leicht viskos werden. Sobald er fertig ist, schalten Sie die Hitze aus und fügen Sie das Rosenwasser und den Safran hinzu. Diese Zutaten verleihen dem Sirup ein subtiles blumiges Aroma und eine schöne goldene Farbe.
3. Frittieren der Donuts:
In einem großen Topf das Öl zum Frittieren erhitzen. Stellen Sie sicher, dass es tief genug ist, damit die Donuts schwimmen können. Formen Sie kleine Kugeln aus dem Teig, etwa in der Größe einer Walnuss, und frittieren Sie sie im heißen Öl. Achten Sie darauf, die Pfanne nicht zu überladen, damit sie gleichmäßig bräunen können. Rühren Sie die Donuts vorsichtig mit einem Spatel um, um ihnen zu helfen, von allen Seiten braun zu werden.
4. Fertigstellung der Zubereitung:
Sobald die Donuts goldbraun sind, nehmen Sie sie auf ein Papiertuch, um überschüssiges Öl aufzusaugen. Nachdem alle Donuts frittiert sind, legen Sie sie vorsichtig in den warmen Sirup. Decken Sie sie mit einem Deckel ab und lassen Sie sie etwa 30 Minuten im Sirup ziehen. In dieser Zeit werden die Donuts im Volumen zunehmen und unglaublich weich und aromatisch werden.
5. Servieren:
Gulab Jamun wird warm oder bei Raumtemperatur serviert und ist perfekt, um ihn zusammen mit einer Tasse Tee oder Kaffee zu genießen. Sie können eine persönliche Note hinzufügen, indem Sie gehackte Pistazien oder Mandeln für eine elegante Optik dekorieren.
Praktische Tipps:
- Stellen Sie sicher, dass das Öl gut erhitzt ist, bevor Sie die Donuts hinzufügen; zu kaltes Öl führt zu übermäßiger Ölaufnahme.
- Wenn Sie eine gesündere Option wünschen, können Sie mit Kokosöl oder Olivenöl zum Frittieren experimentieren.
- Um einen intensiveren Geschmack zu erzielen, können Sie eine Prise Zimt zum Sirup hinzufügen.
Häufig gestellte Fragen:
1. Kann ich Flüssigmilch anstelle von Milchpulver verwenden?
- Milchpulver ist entscheidend für die endgültige Textur, aber wenn Sie es nicht haben, können Sie mit Kondensmilch oder einer Kombination aus Milch und Mehl experimentieren.
2. Was soll ich tun, wenn der Sirup zu dick ist?
- Wenn der Sirup zu dick wird, fügen Sie etwas Wasser hinzu und kochen Sie ihn erneut, bis er die gewünschte Konsistenz erreicht.
3. Wie bewahre ich die Donuts auf, damit sie nicht austrocknen?
- Bewahren Sie sie in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur, fern von direkter Sonneneinstrahlung, auf. Sie können am nächsten Tag verzehrt werden, aber sie behalten ihren Geschmack und ihre Textur am besten, wenn sie frisch gegessen werden.
Nährwertvorteile:
Gulab Jamun ist eine Leckerei, die reich an Kohlenhydraten ist und einen moderaten Kaloriengehalt hat. Jede Portion bietet eine schnelle Energiequelle aufgrund des Zuckers, aber eine moderate Aufnahme ist wichtig, da der Fettgehalt durch das Frittieren erhöht wird.
Dieses Dessert ist perfekt für besondere Anlässe, Partys oder einfach nur, um ein Lächeln auf die Gesichter Ihrer Lieben zu zaubern. Gulab Jamun wird sicherlich schnell zum Favoriten aller! Guten Appetit!
Zutaten: Für die Donuts benötigen wir: 50 g Mehl, 200 g Milchpulver, 25 g Natron, 3 Teelöffel ungesalzene Butter, 50 ml Milch, Öl zum Frittieren. Für den Sirup: 200 g Zucker, 400 ml Wasser, 3 Esslöffel Zitronensaft, 3 ganze Kardamomkapseln, 1 Teelöffel Rosenwasser, 3-4 Fäden Safran.
Tags: gulab jamun indische donuts