Pflaumenkuchen mit Baiser
Pflaumen- und Baiser-Kuchen - ein saisonales Vergnügen
Zubereitungszeit: 30 Minuten
Backzeit: 45 Minuten
Gesamtzeit: 1 Stunde und 15 Minuten
Anzahl der Portionen: 12
Das Dessert, das ich Ihnen heute vorschlage, ist ein Pflaumen- und Baiser-Kuchen, ein Rezept, das die Süße der Herbstfrüchte mit einem fluffigen und luftigen Baiser kombiniert. Dieser Kuchen wird nicht nur Ihren Gaumen erfreuen, sondern auch einen Hauch von Geschmack und Farbe auf Ihren Tisch bringen. Die Pflaumen, mit ihrer Süße und Saftigkeit, sind die Stars dieses Desserts, während das Baiser einen angenehmen, knusprigen Kontrast hinzufügt.
Bevor wir beginnen, lassen Sie uns ein wenig über die Geschichte der Baiser-Kuchen sprechen. Diese Desserts wurden im Laufe der Zeit in vielen Kulturen geschätzt, da sie eine geniale Möglichkeit darstellen, übrig gebliebene Eiweiße nach der Zubereitung anderer Gerichte wie Mayonnaise oder Cremes zu verwenden. Das Baiser, mit seiner leichten Textur und dem zarten Geschmack, wurde schnell zu einer Grundzutat in raffinierten Desserts und brachte einen Hauch von Eleganz und Raffinesse.
Zutaten für den Boden:
- 3 Eiweiße
- 7 Eigelbe
- 6 Esslöffel Fructose (für ein gesünderes Dessert)
- 100g geschmolzene Butter (immer abkühlen lassen, bevor Sie sie verwenden)
- 1 Teelöffel Backpulver
- 1 Päckchen Vanillezucker
- Schale von einer Zitrone und ein paar Tropfen Zitronenessenz
- 100ml Vollfett-Joghurt (für eine cremigere Textur)
- Eine Prise Salz
- 9 Esslöffel Mehl
- 1kg Pflaumen, halbiert (wählen Sie reife, aber feste Pflaumen)
Zutaten für das Baiser:
- 4 Eiweiße
- 5 Esslöffel Fructose
- Ein Esslöffel Zitronensaft (hilft, das Baiser zu stabilisieren)
- Ein Päckchen Vanillezucker
- Ein paar Tropfen Zitronenessenz (um den Geschmack zu intensivieren)
Schritte zur Zubereitung des Kuchens:
1. Zubereitung des Bodens
Beginnen Sie damit, den Ofen auf 180°C vorzuheizen. In einer großen Schüssel schlagen Sie die Eiweiße mit einer Prise Salz, bis Sie einen festen Schaum erhalten. Es ist wichtig, sicherzustellen, dass die Schüssel und das Besteck vollständig sauber und trocken sind, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
2. Mischung der Eigelbe
In einer anderen Schüssel die Eigelbe gut mit der Fructose, dem Backpulver, dem Vanillezucker, der Zitronenschale und der Zitronenessenz vermengen. Fügen Sie die geschmolzene, abgekühlte Butter und den Joghurt hinzu. Gut mischen, bis eine homogene Masse entsteht.
3. Kombination der Zutaten
Geben Sie die Eigelbmasse über die geschlagenen Eiweiße und heben Sie sie vorsichtig mit einem Spatel unter, um die Luft aus den Eiweißen nicht zu verlieren. Sieben Sie das Mehl und heben Sie es vorsichtig unter, indem Sie von oben nach unten arbeiten.
4. Zubereitung des Kuchens
Gießen Sie die Mischung in eine mit Backpapier ausgelegte Backform. Legen Sie die Pflaumenhälften gleichmäßig darauf. Backen Sie den Kuchen 10 Minuten bei hoher Hitze, reduzieren Sie dann die Temperatur auf 160°C und backen Sie weitere 35 Minuten, oder bis der Kuchen gut durchgebacken ist.
5. Zubereitung des Baisers
Während der Kuchen backt, bereiten Sie das Baiser vor. Schlagen Sie die 4 Eiweiße, bis sie steif sind, und fügen Sie dann die Fructose löffelweise hinzu, während Sie weiter schlagen. Fügen Sie den Vanillezucker und den Zitronensaft hinzu und schlagen Sie weiter, bis der Zucker vollständig aufgelöst ist und das Baiser glänzend wird.
6. Fertigstellung des Desserts
Wenn der Kuchen fertig gebacken ist, nehmen Sie ihn aus dem Ofen und verteilen Sie das Baiser gleichmäßig darauf, indem Sie es mit einem Spatel glatt streichen. Stellen Sie den Kuchen bei niedriger Hitze wieder in den Ofen und lassen Sie ihn 10-15 Minuten leicht bräunen.
7. Abkühlen und Servieren
Nachdem das Baiser goldbraun ist, nehmen Sie den Kuchen aus dem Ofen und lassen Sie ihn vollständig abkühlen. Wenn er abgekühlt ist, schneiden Sie ihn mit einem in kaltes Wasser getauchten Messer in gleichmäßige und saubere Stücke.
Persönliche Anmerkung: Dieses Dessert ist wunderbar, wenn es zusammen mit einer Kugel Vanilleeis oder einem Karamellsirup serviert wird, da es einen Kontrast von Temperaturen und Texturen bietet. Außerdem wird eine Tasse Früchtetee dieses kulinarische Erlebnis perfekt abrunden.
Kalorien und ernährungsphysiologische Vorteile: Dieser Kuchen enthält etwa 180 Kalorien pro Portion und ist aufgrund der Verwendung von Fructose weniger süß. Pflaumen sind eine hervorragende Quelle für Vitamine und Antioxidantien, die zur Gesundheit des Immunsystems und der Verdauung beitragen.
Mögliche Variationen: Sie können die Pflaumen durch Äpfel oder Pfirsiche ersetzen, je nach Ihren Vorlieben oder den saisonal verfügbaren Früchten. Sie können auch mit verschiedenen Aromen für das Baiser experimentieren, indem Sie Kakao oder Kaffee hinzufügen, um einen intensiveren Geschmack zu erzielen.
Häufig gestellte Fragen:
1. Kann ich Zucker anstelle von Fructose verwenden?
Ja, Sie können normalen Zucker verwenden, müssen jedoch die Menge anpassen, da Zucker süßer ist als Fructose.
2. Wie weiß ich, wann der Kuchen fertig ist?
Sie können den Zahnstochertest machen: Wenn er sauber aus der Mitte des Kuchens herauskommt, ist er fertig.
3. Kann ich den Kuchen im Voraus zubereiten?
Dieser Kuchen schmeckt am besten frisch, kann aber für einige Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden, abgedeckt, um ein Austrocknen zu verhindern.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der Pflaumen- und Baiser-Kuchen ein köstliches Dessert ist, das perfekt ist, um den Herbst zu feiern und die saisonalen Früchte zu genießen. Ich lade Sie ein, ihn zuzubereiten, jeden Schritt des Prozesses zu genießen und dieses Rezept mit Ihren Lieben zu teilen. Guten Appetit!
Zutaten: für den Boden: 3 Eiweiße, 7 Eigelbe, 6 Esslöffel Fruktose, 100g geschmolzene Butter, 1 Backpulver, 1 Vanille, Zitronenschale und Zitronenessen, 100ml Vollmilchjoghurt, eine Prise Salz, 9 Esslöffel Mehl. 1kg Pflaumen, halbiert, 4 Eiweiße, 5 Esslöffel Fruktose, 1 Esslöffel Zitronensaft, 1 Päckchen Vanillezucker, ein paar Tropfen Zitronenessen.