Rădăuți Hühnersuppe
Rădăuți Hühnersuppe ist ein traditionelles rumänisches Rezept, das die zarten Aromen von Gemüse mit der saftigen Hähnchenbrust vereint, alles in einer cremigen und wohltuenden Kombination. Ihr reicher Geschmack und ihre samtige Textur machen diese Suppe zu einem beliebten Gericht in vielen Haushalten, perfekt für kühle Tage und festliche Mahlzeiten. Darüber hinaus ist es ein einfaches und schnelles Rezept, ideal für diejenigen, die ein gesundes und schmackhaftes Gericht zubereiten möchten.
Gesamtvorbereitungszeit: 60 Minuten
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 30-40 Minuten
Anzahl der Portionen: 4-6
Zutaten:
- 500 g Hähnchenbrust
- 2 gelbe Zwiebeln
- 1 Karotte
- 1 Petersilienwurzel
- 1 Pastinake
- 1 grüne Paprika
- 2 Eigelb
- 50 ml Sonnenblumenöl
- 250 ml Sauerrahm mit 24 % Fett
- 1/2 Bund frischer Liebstöckel
- Meersalz mit Gewürzen (nach Geschmack)
- Frisch gemahlener Pfeffer (nach Geschmack)
Zubereitung:
1. Zubereitung der Zutaten: Beginnen Sie damit, alle Gemüse zu schälen und zu waschen. Die Zwiebel, Karotte, Petersilienwurzel, Pastinake und Paprika sollten fein gehackt werden. Stellen Sie sicher, dass die Hähnchenbrust in dünne Streifen geschnitten ist, damit sie gleichmäßig und schnell gart.
2. Das Gemüse anbraten: Erhitzen Sie das Sonnenblumenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze. Fügen Sie die gehackte Zwiebel hinzu und braten Sie sie einige Minuten lang an, bis sie durchsichtig wird. Fügen Sie dann die Karotte, die Petersilienwurzel, die Pastinake und die Paprika hinzu. Braten Sie das Gemüse etwa 5-7 Minuten lang an und rühren Sie ständig um, damit es nicht am Boden des Topfes anhaftet.
3. Das Hähnchen kochen: Fügen Sie die Streifen der Hähnchenbrust in den Topf. Mischen Sie gut, um die Zutaten zu kombinieren, und lassen Sie sie 5-10 Minuten lang zusammen kochen, oder bis das Hähnchen weiß wird und seine Farbe ändert.
4. Die Suppe kochen: Fügen Sie genügend Wasser hinzu, um alle Zutaten zu bedecken. Würzen Sie mit Meersalz und frisch gemahlenem Pfeffer, decken Sie den Topf ab und lassen Sie die Suppe bei mittlerer Hitze etwa 30 Minuten lang kochen. Überprüfen Sie gelegentlich den Wasserstand und rühren Sie um, um ein Anhaften zu vermeiden.
5. Die Suppe vollenden: Nachdem die Suppe gekocht hat, nehmen Sie den Topf vom Herd und lassen Sie ihn etwas abkühlen. In einer separaten Schüssel die Eigelbe mit dem Sauerrahm verquirlen. Es ist wichtig, sie vorsichtig zu kombinieren, um ein Gerinnen zu vermeiden. Fügen Sie die Mischung aus Eigelb und Sauerrahm zur Suppe hinzu und rühren Sie kräftig um, um eine homogene Konsistenz zu erreichen. Stellen Sie sicher, dass die Hitze ausgeschaltet ist, da sich sonst die Mischung gerinnt.
6. Servieren: Gießen Sie die Suppe in Schalen, fügen Sie einen Löffel frischen Sauerrahm obenauf hinzu und bestreuen Sie sie mit gehacktem frischem Liebstöckel. Sie können einfachen oder scharfen Essig für diejenigen anbieten, die einen intensiveren Geschmack lieben. Diese Suppe passt perfekt zu einer Scheibe frischem Brot oder Polenta.
Nützliche Tipps:
- Frische Zutaten: Verwenden Sie frisches Gemüse, um einen intensiveren Geschmack zu erzielen. Sie können auch saisonales Gemüse verwenden, um Abwechslung zu schaffen.
- Variante mit Schweinefleisch: Wenn Sie eine reichhaltigere Variante ausprobieren möchten, können Sie Schweinefleisch hinzufügen, das einen anderen, aber ebenso köstlichen Geschmack bietet.
- Für einen intensiveren Geschmack: Fügen Sie während des Kochens einige Pfefferkörner und ein Lorbeerblatt hinzu, um ein zusätzliches Aroma zu erhalten.
- Suppe zu Hause: Sie können das Rezept nach Ihren Vorlieben anpassen, indem Sie Kartoffeln oder Zucchini hinzufügen.
Nährwertvorteile:
Rădăuți Hühnersuppe ist eine gesunde Wahl aufgrund ihres reichen Proteingehalts aus Fleisch und Eiern sowie der Vitamine und Mineralien aus Gemüse. Darüber hinaus liefert der Sauerrahm gesunde Fette, die für eine ausgewogene Ernährung unerlässlich sind.
Häufig gestellte Fragen:
- Kann ich Putenfleisch anstelle von Hähnchen verwenden? Ja, Putenfleisch kann eine ausgezeichnete Alternative sein, die einen leicht anderen Geschmack und weniger Kalorien bietet.
- Kann ich die Suppe einige Stunden im Voraus zubereiten? Absolut! Die Suppe wird ihren Geschmack verbessern, wenn sie ruhen gelassen wird, und am nächsten Tag wird sie noch schmackhafter sein.
- Wie kann ich die Suppe schärfer machen? Fügen Sie während des Kochens gehackte Chilischoten oder Chilisauce hinzu, um einen schärferen Geschmack zu erzielen.
Diese Rădăuți Hühnersuppe wird sicherlich ein Lächeln auf die Gesichter Ihrer Lieben zaubern und jede Mahlzeit zu einem echten Fest der Aromen machen. Guten Appetit!
Zutaten: Hähnchenbrust etwa 500 g, gelbe Zwiebel 2 Stück, Karotte 1 Stück, Petersilienwurzel 1 Stück, Pastinake 1 Stück, grüne Paprika 1 Stück, Eigelb 2 Stück, Sonnenblumenöl etwa 50 ml, Sauerrahm 24% Fett etwa 250 ml, Liebstöckel etwa 1/2 Bund, Meersalz mit Gewürzen, frisch gemahlener Pfeffer