Gemischte eingelegte Gemüse
Gemischte Einlagen
Wer liebt nicht den frischen und knackigen Geschmack von gemischten Einlagen, besonders in der kalten Jahreszeit? Diese Köstlichkeiten bereichern nicht nur unsere Mahlzeiten, sondern bringen auch einen Hauch von Nostalgie mit sich, indem sie uns an die Sommer erinnern, die wir am Tisch verbracht haben, mit Großeltern, die diese Leckereien liebevoll zubereitet haben. Gemischte Einlagen sind die perfekte Beilage zu einer Vielzahl von Gerichten und können selbst die einfachsten Mahlzeiten in wahre Festessen verwandeln.
Gesamte Zubereitungszeit: 2 Stunden (einschließlich Einweich- und Sterilisationszeit)
Anzahl der Portionen: 3 Gläser à 800 g
Notwendige Zutaten:
- 1 mittelgroßer Weißkohl
- 2 große Karotten
- 2 Paprika (vorzugsweise eine rote und eine gelbe für einen Farbkontrast)
- 1 Kapia-Paprika
- 3 grüne Tomaten (vorzugsweise grün für zusätzliche Textur)
- 3 große Zwiebeln
- 1 Stück Meerrettich (ca. 100 g)
- Sellerieblätter (ca. 6-8 Blätter)
- Grobes Salz (ca. 3-4 Esslöffel, je nach Geschmack)
- 1 Päckchen Pikant Fix süß-sauer
- 150 ml Weinessig
- 75 g Zucker
Zubereitung der Gemüse:
1. Beginne damit, alle Gemüse gut unter kaltem Wasser abzuspülen. Es ist wichtig, dass sie sauber sind, da sie für längere Zeit konserviert werden.
2. Schneide den Kohl klein, damit er leicht zu essen ist. Wenn du möchtest, kannst du ihn auch gleichmäßig in Scheiben schneiden.
3. Schneide die Zwiebel in Julienne, die Karotten in dünne Ringe, die Paprika in passende Stücke und die Tomaten in Scheiben.
4. Mische alle Gemüse in einer großen Schüssel und füge grobes Salz hinzu. Dieser Schritt ist entscheidend, da das Salz hilft, den Saft aus dem Gemüse zu ziehen. Lasse die Mischung mindestens 1 Stunde abgedeckt mit einem sauberen Tuch ruhen.
Sterilisation der Gläser:
1. Während das Gemüse mariniert, bereite die Gläser vor. Wasche sie gut mit Wasser und Spülmittel und spüle sie dann gründlich aus.
2. Sterilisiere die Gläser und Deckel in einem Topf mit kochendem Wasser für etwa 10-15 Minuten. Dieser Schritt ist entscheidend, um das Wachstum von Bakterien in den Einlagen zu verhindern.
Zusammenstellung der Einlagen:
1. Nachdem das Gemüse genügend Saft abgegeben hat, drücke es vorsichtig mit den Händen aus, um überschüssige Flüssigkeit zu entfernen.
2. In ein sterilisiertes Glas füge einige Sellerieblätter auf den Boden und beginne dann, die Gemüse in gleichmäßigen Schichten hinzuzufügen, dabei leicht drücken, um sicherzustellen, dass keine Luftblasen bleiben.
3. Über die Gemüse füge Stücke von geschältem Meerrettich hinzu. Meerrettich sorgt nicht nur für einen unverwechselbaren Geschmack, sondern hilft auch, die Einlagen zu konservieren.
4. Bereite das Pikant Fix gemäß den Anweisungen auf dem Päckchen vor. Füge den Weinessig und den Zucker hinzu und rühre, bis alles vollständig aufgelöst ist.
5. Gieße die vorbereitete Flüssigkeit über die Gemüse und achte darauf, dass sie vollständig bedeckt sind. Falls nötig, kannst du etwas Wasser hinzufügen, um sicherzustellen, dass das Gemüse untergetaucht ist.
6. Verschließe die Gläser mit den sterilisierten Deckeln und achte darauf, dass sie gut versiegelt sind.
Lagerung:
Lasse die Gläser 24 Stunden bei Raumtemperatur stehen und stelle sie dann an einen kühlen, dunklen Ort. Die Einlagen sind nach etwa 2-3 Wochen verzehrfertig, können aber auch länger aufbewahrt werden und werden dabei noch aromatischer.
Serviervorschläge:
Gemischte Einlagen sind eine hervorragende Beilage zu Fleischgerichten, Sandwiches oder sogar als Vorspeise zusammen mit Käse. Eine Flasche Weißwein oder ein Obstbrand kann dieses Gericht perfekt ergänzen.
Tipps und Variationen:
- Du kannst mit verschiedenen Gemüsesorten experimentieren und Blumenkohl, Gurken oder sogar Knoblauch hinzufügen, um die Mischung der Einlagen zu personalisieren.
- Wenn du eine scharfe Note bevorzugst, füge fein gehackte Chilischoten hinzu.
- Anstelle von Zucker kannst du Honig verwenden, um einen natürlicheren Geschmack und eine leichte Süße zu erzielen.
Ernährung und Vorteile:
Einlagen sind reich an Vitaminen (insbesondere Vitamin C) und Probiotika, die gut für die Verdauungsgesundheit sind. Eine Portion gemischte Einlagen enthält etwa 30-50 Kalorien pro 100 g, je nach verwendeten Zutaten.
Häufig gestellte Fragen:
- Kann ich andere Essigsorten verwenden?
Ja, du kannst Apfelessig oder Balsamico-Essig für einen anderen Geschmack verwenden, achte jedoch darauf, die Proportionen beizubehalten.
- Was mache ich, wenn die Gläser nicht verschlossen sind?
Wenn du bemerkst, dass die Gläser nicht verschlossen sind, kannst du sie erneut kochen oder die Einlagen im Kühlschrank aufbewahren und schnell konsumieren.
- Wie lange können die Einlagen aufbewahrt werden?
Wenn sie unter den richtigen Bedingungen aufbewahrt werden, können die Einlagen bis zu einem Jahr oder sogar länger konsumiert werden. Für den besten Geschmack wird jedoch empfohlen, sie innerhalb von 6-12 Monaten zu konsumieren.
Diese gemischten Einlagen werden nicht nur deinen Gaumen erfreuen, sondern auch einen Hauch von Farbe und Vitalität in jede Mahlzeit bringen. Also, zieh deine Kochschürze an, schnapp dir die Zutaten und lass deine Kreativität in der Küche erstrahlen!
Zutaten: 1 Weißkohl 2 Karotten 2 Paprika 1 Kapia-Paprika 3 grüne Tomaten 3 Zwiebeln Meerrettich Sellerieblätter grobes Salz scharfe süß-saure Gewürzmischung 150 ml Wein-Essig 75 ml Zucker
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