Schweinefleisch mit gewürzten Ofenkartoffeln
Schweinefleisch mit Gewürzten Ofenkartoffeln – Ein Köstliches und Wohltuendes Rezept
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Marinierzeit: 3 Stunden
Backzeit: 1 Stunde und 30 Minuten
Insgesamt: 4 Stunden und 45 Minuten
Portionen: 4
Willkommen in deiner Küche, wo das Aroma von goldenen Kartoffeln und zartem Fleisch perfekt harmoniert! Dieses Rezept für Schweinefleisch mit gewürzten Ofenkartoffeln ist nicht nur einfach, sondern auch unglaublich schmackhaft. Das Backen vereint die Zutaten perfekt und bietet ein Gericht, das sowohl Familie als auch Freunde beeindrucken wird. Ich werde dir Schritt für Schritt zeigen, wie du ein außergewöhnliches Ergebnis erzielst, damit du jeden Bissen genießen kannst!
Eine Kurze Geschichte des Rezepts
Rezepte mit Schweinefleisch und Kartoffeln sind in vielen Kulturen eine Tradition und oft mit Familienessen am Sonntag oder besonderen Anlässen verbunden. Diese Gerichte sind nicht nur nahrhaft, sondern auch leicht anpassbar, was unendliche Variationen je nach verfügbaren Zutaten ermöglicht. Dieses Rezept kombiniert mediterrane Aromen mit würzigen Noten und bietet einen einzigartigen Geschmack, der sicherlich zu einem Favoriten in deinem Zuhause werden wird.
Zutaten
Um diese Köstlichkeit zuzubereiten, benötigst du die folgenden Zutaten:
- 6 mittlere rote Kartoffeln
- 1/2 grüne Paprika
- 1/2 rote Paprika
- 1 mittlere Karotte
- 1 Chilischote (optional, für extra Schärfe)
- 1 Stange Lauch
- 1 Teelöffel getrockneter Basilikum
- 1 Teelöffel getrockneter Thymian
- 1 Teelöffel getrockneter Oregano
- 1/2 Teelöffel Chiliflocken (anpassbar nach Geschmack)
- 1 Teelöffel Gewürz (oder ein anderes bevorzugtes Gewürz)
- Saft von 1 Zitrone
- Olivenöl
- ca. 400 g Schweinenacken (oder ein anderes bevorzugtes Stück)
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 1 Esslöffel Sojasauce
Schritt-für-Schritt-Anleitung
1. Vorbereitung des Gemüses: Beginne damit, das Gemüse zu schälen, zu waschen und zu schneiden. Du kannst die Kartoffeln in Würfel oder dicke Scheiben schneiden und die Paprika, Karotte und den Lauch in Ringe schneiden. Dieser Schritt wird nicht nur Textur hinzufügen, sondern auch eine farbenfrohe Note zu deinem Gericht.
2. Würzen des Gemüses: Sobald das Gemüse geschnitten ist, gib es in eine große Schüssel. Füge den Basilikum, Thymian, Oregano, Chiliflocken und das Gewürz hinzu. Gut mischen, um die Gewürze gleichmäßig zu verteilen. Diese Mischung verleiht dem Gemüse ein köstliches Aroma!
3. Marinieren des Gemüses: Füge das Olivenöl und den Zitronensaft über das Gemüse hinzu. Mische erneut, damit alle Zutaten harmonisch kombiniert werden. Decke die Schüssel mit Frischhaltefolie ab und stelle sie für etwa 3 Stunden in den Kühlschrank. Wenn du Zeit hast, lasse es sogar noch länger – die Aromen werden intensiver!
4. Vorbereitung des Fleisches: In einer anderen Schüssel schneide den Schweinenacken in kleinere Stücke. Würze das Fleisch mit Salz, Pfeffer und Sojasauce. Gut mischen und ebenfalls 3 Stunden im Kühlschrank lassen. Diese Marinade macht das Fleisch zart und geschmackvoll.
5. Zusammenstellen des Gerichts: Heize den Ofen auf 180 Grad Celsius vor. Lege ein Backblech mit Backpapier aus, um ein Ankleben zu verhindern. Füge das Gemüse hinzu, zusammen mit einem Teil der Marinade, in der sie eingelegt wurden, und den marinierten Fleischstücken.
6. Backen: Stelle das Blech in den Ofen und lasse es 1 Stunde und 30 Minuten backen. Es ist gut, gelegentlich nachzusehen, da die Backzeiten je nach Ofentyp variieren können. Das Fleisch sollte durchgegart sein und das Gemüse weich und leicht karamellisiert.
7. Servieren: Sobald das Gericht fertig ist, nimm es aus dem Ofen und lasse es einige Minuten ruhen. Gib ihm eine ansprechende Präsentation, indem du es auf einer großen Platte servierst. Du kannst einige frische Petersilien- oder Basilikumblätter für einen Farbtupfer hinzufügen!
Praktische Tipps
- Fleischwahl: Der Schweinenacken ist ideal für dieses Rezept aufgrund seines Fettgehalts, der ihn zart und saftig macht. Wenn du eine magerere Variante bevorzugst, kannst du Huhn oder Pute verwenden.
- Gemüsevariationen: Begrenze dich nicht nur auf die genannten Gemüse! Du kannst Zucchini, Tomaten oder Zwiebeln hinzufügen. Jedes Gemüse wird einen einzigartigen Geschmack bieten.
- Serviersauce: Du kannst eine schnelle Sauce aus griechischem Joghurt mit Knoblauch und Dill zubereiten, um dieses Gericht zu begleiten. Es ist eine köstliche Kombination, die einen erfrischenden Kontrast bietet.
- Getränkekombinationen: Ich empfehle einen trockenen Weißwein oder ein helles Bier, die perfekt zu den intensiven Aromen des Gerichts passen.
Nährwertangaben (pro Portion)
- Kalorien: etwa 600 kcal
- Proteine: 32 g
- Fette: 30 g
- Kohlenhydrate: 52 g
Häufig Gestellte Fragen
- Kann ich andere Fleischsorten verwenden?
Ja, dieses Rezept kann leicht an verschiedene Fleischsorten wie Huhn oder Pute angepasst werden.
- Kann ich dieses Rezept im Voraus zubereiten?
Absolut! Du kannst das Gemüse und das Fleisch einen Tag im Voraus marinieren und im Kühlschrank aufbewahren. Dann kannst du sie backen, wenn du bereit bist, das Essen zu servieren.
- Wie kann ich die Reste aufbewahren?
Du kannst die Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank 2-3 Tage aufbewahren. Erwärme sie im Ofen oder in der Mikrowelle, bevor du sie konsumierst.
Jetzt, da du alle notwendigen Informationen hast, bleibt dir nur noch, mit dem Kochen zu beginnen! Dieses Rezept für Schweinefleisch mit gewürzten Ofenkartoffeln wird sicherlich eines deiner Favoriten werden. Genieße jeden Moment in der Küche und freue dich über das Endergebnis! Guten Appetit!
Zutaten: 6 mittelgroße rote Kartoffeln, 1/2 grüne Paprika, 1/2 rote Paprika, 1 mittelgroße Karotte, 1 scharfer Pfeffer, 1 Lauchstange, 1 Teelöffel Basilikum, 1 Teelöffel Thymian, 1 Teelöffel Oregano, 1/2 Teelöffel Chiliflocken, 1 Teelöffel Delikat-Gewürz, Saft von 1 Zitrone, Olivenöl, etwa 400 g Nacken vom Schwein, Salz, Pfeffer, 1 Esslöffel Sojasauce