Champignoncremesuppe mit Kichererbsen und geräuchertem Fleisch
Cremige Pilzsuppe mit Kichererbsen und geräuchertem Fleisch: ein Rezept, das die reichen Aromen von Pilzen mit der cremigen Textur von Kichererbsen und dem herzhaften Geschmack von geräuchertem Fleisch kombiniert und ein wohltuendes und gehaltvolles Gericht schafft. Diese Suppe ist perfekt für kühle Abende und bringt einen Hauch von Wärme in die Familienmahlzeiten.
Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Kochzeit: 30 Minuten
Gesamtzeit: 50 Minuten
Anzahl der Portionen: 4-6
Zutaten:
- 1 kg frische Pilze (vorzugsweise Champignons oder Waldpilze für einen intensiveren Geschmack)
- 200 g gekochte Kichererbsen (um das Kochen zu beschleunigen und Toxine zu entfernen, die Kichererbsen 4-6 Stunden in warmem Wasser mit einem Teelöffel Natron einweichen, dann etwa 20 Minuten kochen)
- 200 g geräuchertes Fleisch (Schweinefleisch, Würstchen oder Schinken, je nach Vorliebe)
- 1 Tasse Sahne (optional für eine cremigere Textur)
- 1 Tasse Cognac (für einen raffinierten Geschmack)
- Salz und Pfeffer (nach Geschmack)
- Frischer Dill und Petersilie, gehackt (für zusätzlichen Geschmack)
- 2 Esslöffel Olivenöl oder Butter (zum Anbraten)
- Brotcroutons (zum Servieren)
Zubereitung:
1. Vorbereitung der Kichererbsen: Wenn Sie die Kichererbsen nicht vorher gekocht haben, beginnen Sie damit, sie 4-6 Stunden in warmem Wasser mit Natron einzuweichen. Nach dem Einweichen abtropfen und in frischem Wasser etwa 20 Minuten kochen, bis sie weich sind.
2. Zubereitung der Pilze und des geräucherten Fleisches: In einem großen Topf das Olivenöl oder die Butter hinzufügen und das gewürfelte geräucherte Fleisch 3-4 Minuten anbraten, bis es leicht knusprig ist. Die geschnittenen Pilze hinzufügen und anbraten, bis sie ihr Wasser abgeben und goldbraun werden, etwa 5-7 Minuten.
3. Würzen: Salz und Pfeffer nach Geschmack hinzufügen, dann mit Cognac ablöschen. Einige Minuten köcheln lassen, bis der Alkohol verdampft und die Aromen konzentriert sind.
4. Suppe kochen: Wasser in den Topf geben, um die Zutaten zu bedecken, und zum Kochen bringen. Die Hälfte der gekochten Kichererbsen hinzufügen (die andere Hälfte zum Pürieren reservieren). 10-15 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen.
5. Zutaten pürieren: Mit einem Stabmixer oder einem normalen Mixer die reservierten Kichererbsen zusammen mit der Sahne pürieren, bis eine glatte Creme entsteht. Dann die Mischung zurück in den Topf geben und gut umrühren.
6. Fertigstellen und dekorieren: Lassen Sie die Suppe noch ein paar Minuten köcheln, dann den gehackten Dill und die Petersilie hinzufügen. Probieren und nach Bedarf die Gewürze anpassen.
7. Servieren: Die Suppe heiß servieren, mit knusprigen Brotcroutons. Um diese zuzubereiten, das Brot in Würfel schneiden, mit geschmolzener Butter, fein gehacktem Petersilie, geriebenem Parmesan und etwas Knoblauch vermengen. Im Ofen bei 180 Grad Celsius 5-7 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.
Nützliche Tipps:
- Auswahl der Pilze: Verwenden Sie hochwertige frische Pilze, da diese der Suppe einen reichen Geschmack verleihen. Wenn Sie einen intensiveren Geschmack wünschen, können Sie verschiedene Pilzsorten kombinieren.
- Geräuchertes Fleisch: Sie können mit verschiedenen Arten von geräuchertem Fleisch experimentieren, wie Würstchen oder Schinken, um verschiedene Aromen zu erzielen. Geräuchertes Fleisch kann durch eine vegetarische Option wie geräucherten Tofu ersetzt werden, um das Rezept zu erleichtern.
- Vegane Variante: Wenn Sie eine vegane Version dieser Suppe möchten, lassen Sie die Sahne und das geräucherte Fleisch weg und verwenden Sie stattdessen zusätzliches Gemüse, um Konsistenz und Geschmack hinzuzufügen.
Nährstoffvorteile:
- Pilze sind reich an Antioxidantien und Vitaminen und tragen zur Gesundheit des Immunsystems bei.
- Kichererbsen sind eine hervorragende Quelle für pflanzliches Protein, Ballaststoffe und Mineralien, die gut für die Verdauung und die Herzgesundheit sind.
- Geräuchertes Fleisch liefert Protein und Fette, der Verzehr sollte jedoch gemäß den diätetischen Vorlieben moderat sein.
Häufig gestellte Fragen:
- Kann ich Konservierte Pilze verwenden? Obwohl frische Pilze einen überlegenen Geschmack bieten, können auch Konservierte Pilze verwendet werden, es wird jedoch empfohlen, sie gut abtropfen zu lassen, um überschüssiges Wasser zu vermeiden.
- Wie kann ich die Suppe aufbewahren? Die Suppe kann in einem luftdichten Behälter 3-4 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Vor dem Servieren auf dem Herd erhitzen und bei Bedarf etwas Wasser hinzufügen.
Serviervorschläge:
Diese cremige Pilzsuppe mit Kichererbsen und geräuchertem Fleisch passt perfekt zu einer Scheibe Roggenbrot oder einem frischen Gemüsesalat. Eine Flasche Weißwein oder ein handwerkliches Bier sind hervorragende Begleiter, die das kulinarische Erlebnis abrunden.
Meine persönliche Meinung:
Ich erinnere mich an die Momente, die ich mit meiner Familie am Tisch verbracht habe, als meine Großmutter uns eine ähnliche Suppe zubereitete. Der Duft der gebratenen Pilze und der Geschmack des geräucherten Fleisches erfüllten das Haus mit Wärme, und jeder Löffel war ein Rückzugsort. Ich hoffe, dass Sie ein wenig von dieser Magie in Ihre Küche bringen können und dass dieses Rezept Teil Ihrer kulinarischen Traditionen wird. Guten Appetit!
Zutaten: 1 kg Pilze, 200 g gekochte Kichererbsen (um sie schneller zu garen und Giftstoffe zu entfernen, in warmem Wasser mit einem Teelöffel Natron einweichen, dann etwa 20 Minuten im Schnellkochtopf kochen), 200 g geräuchertes Fleisch, 1 Tasse Sauerrahm, 1 Tasse Cognac, Salz, Pfeffer, Petersilie nach Geschmack.