搜索 lean - Recipia 食谱

脆皮玉米粉土豆

脆皮玉米粉土豆 – 完美的开胃菜或美味的配菜准备时间：15分钟烘焙时间：30分钟总时间：45分钟份数：4 如果你在寻找一种快速美味的开胃菜或令人印象深刻的脆皮配菜，脆皮玉米粉土豆的食谱是完美的选择。这些土豆不仅美味，而且非常容易准备。按照下面的步骤，你

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沙漠

纳奈莫棒

纳奈莫棒 – 一种美味且易于制作的甜点准备时间：20分钟冷却时间：30分钟总时间：50分钟份量：12 纳奈莫棒是一种加拿大美食，适合任何场合。它们具有分层的质地，结合了脆饼干、香味黄油奶油和奢华的巧克力层。这是一种简单但令人印象深刻的食谱，肯定会让朋友

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沙漠

美味的香蕉蛋糕配焦糖酱

美味的香蕉焦糖蛋糕你在寻找一种快速、简单但极其美味的甜点吗？那么香蕉焦糖蛋糕就是你的完美选择！这款蛋糕不仅会让你的味蕾感到愉悦，而且还是一个理想的解决方案，用来利用厨房里熟透的香蕉。无论是和亲人一起享用，还是在特殊场合上供应，这款甜点一定会成为你的最爱。总

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多样的

多芬土豆配鸡胸肉和鸡腿菇

美味食谱：奶油土豆配鸡胸肉和牛肝菌准备时间：30分钟烘烤时间：40分钟总计：1小时10分钟份量：4-6人想要一顿既舒适又美味，还带有优雅气息的晚餐吗？那么这道奶油土豆配鸡胸肉和牛肝菌的食谱正是你所需要的！这道精致的食谱深深扎根于烹饪传统，

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开胃菜

禽类冷切

鸟肉冻 - 一种美味又营养的开胃菜鸟肉冻是一种经典的开胃菜，以其细腻的口感和独特的味道而受到喜爱。这道简单美味的食谱将为您的餐桌带来一丝传统，既适合特殊场合，也适合家庭晚餐。该菜肴不仅美味，而且健康，提供理想的蛋白质和胶原蛋白组合，对关节健康至关重要。准备

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肉

鸡肉蘑菇炖菜

鸡肉蘑菇炖菜 - 家常美味鸡肉蘑菇炖菜是一道传统菜肴，让我们想起家庭聚餐的温暖和享受用心烹饪的美食的快乐。这道美味的食谱将多汁的鸡肉与鲜嫩的蘑菇和浓郁的奶油结合在一起，形成一道丰盛而芳香的菜肴。准备好让你的味蕾欢欣鼓舞，把一顿简单的饭菜变成真正的美食盛宴吧！

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沙漠

酸奶冰淇淋和草莓酱

为了制作美味清爽的甜点，我们首先准备奶酪底。在一个深碗中，放入新鲜奶酪、奶油酸奶和糖粉。使用电动搅拌器，以中速搅拌材料，直到得到光滑、细腻和蓬松的糊状物。所有材料在室温下是至关重要的，以便更好地结合并避免结块。一旦我们得到了奶油，就将其转移到密封容器中，并放入冰箱

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沙漠

弗洛德尼

美味的Flodni食谱 - 层次丰富的果酱和多种馅料的甜点 Flodni是一种传统甜点，具有细腻的层次和香气四溢的馅料，汇聚了多种口味和细腻的质感。这道食谱结合了简单的食材和烹饪技巧，使Flodni成为特殊场合或家庭聚餐时完美的甜蜜享受。请您逐步探索这个甜点的魔

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肉

薄荷酱、威士忌、生姜和蜂蜜的羊排

薄荷、威士忌、生姜和蜂蜜羊肉烤肉谁不喜欢一顿特别的、充满诱人香气和传统的美餐呢？羊肉烤肉就是那种能将任何场合变成庆祝的菜肴之一。我为你推荐一道不仅能让味蕾陶醉，还能为你的餐桌增添一丝优雅的食谱：薄荷、威士忌、生姜和蜂蜜羊肉烤肉。准备时间：10分钟腌制时间

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面团和糕点

自制鸡肉蘑菇派

自制鸡肉蘑菇派准备时间：30分钟烘烤时间：45分钟总时间：1小时15分钟份量：6-8 自制鸡肉蘑菇派是一道美味的菜肴，它将酥脆的面团与嫩滑的肉和芳香的蘑菇馅料结合在一起。这道食谱非常适合家庭晚餐或在节日聚会上给客人留下深刻印象。多年来，派一

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沙漠

薄荷巧克力慕斯

薄荷巧克力马基斯 - 一款奢华而迷人的甜点准备时间：30分钟冷藏时间：12-48小时总时间：12-48小时份量：9-10份概述：在每个聚会或朋友聚会的核心，一款特别的甜点可以将任何平凡的时刻变成庆祝。薄荷巧克力马基斯就是这样的甜点。它具有丝滑的质地

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汤

西葫芦汤

西葫芦汤 - 盘子里的新鲜健康快乐西葫芦汤是一道散发着新鲜和活力的食谱，非常适合炎热的夏天或当你感觉需要能量提升的时候。这道汤不仅美味可口，而且营养丰富，充满了健康的蔬菜，会让你的味蕾愉悦，并滋养你的身体。此外，这是一个简单快速的食谱，适合那些想要轻松烹饪健康

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多样的

胸肉腌制液

胸肉腌制品 - 一道美味舒适的美食如果你在寻找一道独特的食谱，结合肉质的多汁与浓烈的香料，以及一丝传统的味道，那么你来对地方了！胸肉腌制品是一道经典食谱，代代相传，以其独特的美味而受到喜爱。这道菜不仅适合日常餐食，也适合特别场合，让你能给客人留下深刻印象。

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开胃菜

鸡肝和鸡胸肉的煎饼

为了制作这些美味的煎饼，填充肝脏和鸡胸肉，我们将从制作面糊开始。在一个大碗中，我们将面粉与牛奶、鸡蛋、一小撮盐和一点油混合。重要的是要获得均匀的混合物，没有块，以确保煎饼细腻松软。一旦面糊准备好，我们让它静置 15-20 分钟，以便成分完美融合。使用一个加热良好的

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沙漠

奶油杯子蛋糕

奶油杯子蛋糕：一种令人惊喜的美味甜点你在寻找一种既能在外观上又能在味道上给人留下深刻印象的甜点吗？奶油杯子蛋糕正是你所需要的！这种甜点将松软的杯子蛋糕的质地与浓郁美味的奶油内馅结合在一起，让你在第一次品尝时就会爱上它。此外，它们非常适应，因此你可以尝试不同的口

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开胃菜

奶酪舒芙蕾

奶酪舒芙蕾 – 一道美味而优雅的甜点准备时间：20分钟烘焙时间：25分钟总时间：45分钟份数：4 我建议你尝试一道美味的奶酪舒芙蕾食谱，这是一道轻盈而蓬松的菜肴，肯定会给任何人留下深刻印象。这道舒芙蕾非常适合作为开胃菜或优雅午餐的一部分。我向你保证，这

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汤

西葫芦和融化奶酪奶油汤（夏季汤）

我们首先准备西葫芦，这是一种多用途且富含营养的食材。在冷水流下将西葫芦彻底清洗，以去除任何杂质，然后切掉两端。根据您的喜好，西葫芦可以切成小方块或薄片。将西葫芦块放入锅中，加入足够的水以覆盖它们，并加入一小撮盐。这不仅有助于调味西葫芦，还能在煮的过程中增强风味。

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沙漠

安娜的饼干

安娜的饼干 - 让人想起奶奶的美味你好，亲爱的读者！今天我邀请你们回到过去，享受一份特别的食谱，充满温暖的回忆和神圣的香气。这是安娜的饼干，奶奶用满满的爱和热情制作的食谱。这些饼干松软、芳香，极其多样化，能够将任何普通的一天变成一种奢华的时刻。准备时间：3

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汤

蔬菜罗宋汤配鸡蛋条

蔬菜酸汤配鸡蛋碎 - 一道素食美味欢迎来到蔬菜酸汤配鸡蛋碎的烹饪世界！这道菜不仅仅是一个简单的食谱，它更是一场香气的盛宴，是碗中的温暖拥抱，完美适合寒冷的日子或是您想要享受一顿舒适餐点的时刻。蔬菜酸汤在不同的变种中被人们享用，每一种都为这个食谱增添了当地的风味

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沙漠

可可球（纯素）

美味的可可球（素食）如果你想要一个快速、简单且味道独特的甜点，那么可可球就是完美的选择。这些甜美的美味适合任何场合，无论是为家庭聚餐做准备，还是想让亲人脸上绽放笑容。这道食谱不仅容易制作，而且100%素食，所以你可以尽情享用，而不必担心成分问题。准备时间：

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多样的

羊肉汉堡配鹰嘴豆沙拉和薄荷

要准备这些美味的羊肉汉堡，首先将洋葱切成小块，以便均匀混合。将切好的洋葱放入搅拌机中，再加入几根新鲜的迷迭香，这将为菜肴增添不可抗拒的风味。别忘了加入您喜欢的调料，如盐、胡椒、甜椒粉，甚至是少许大蒜粉，以增加风味。将所有材料混合，直到得到光滑的糊状物，这将使羊肉充

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多样的

橙片猪排

橙片猪排准备时间：15分钟烹饪时间：60分钟总时间：1小时15分钟份量：4 我为您推荐一种美味且芳香的橙片猪排食谱，这道菜完美结合了肉类的多汁与柑橘的甜美。这道食谱不仅是一顿简单的饭菜，而是一种烹饪体验，将让您家中的每一位成员都感到愉悦。此外，它也是为

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沙漠

马赛克蛋糕

我今天要介绍的甜点是一款马赛克蛋糕，配有蛋白霜，这是一种将质地和风味完美结合的美味食谱。这款蛋糕有一个特别的故事，是我在小学一位特别老师的指导下学会的第一批食谱之一。每一片蛋糕都带来了愉快的回忆和在厨房度过的难忘时刻。总时间：1小时30分钟准备时间：30分钟

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沙漠

焦糖南瓜奶油

焦糖南瓜奶油：一种美味而精致的甜点我邀请你发现一道独特的食谱，将南瓜的甜美风味与焦糖奶油的细腻和奶油质地相结合。这道甜点不仅仅是经典的简单变体，而是一种真正的风味爆炸，非常适合寒冷的季节，当南瓜的美味达到巅峰时。准备过程简单，结果一定会让所有品尝的人印象深刻。

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腌菜

葡萄腌菜

美味的葡萄泡菜 - 冬季独特食谱冬天即将来临，想要将夏天的味道保存起来的愿望也随之而来。现在是享受多种泡菜的完美时机，它们不仅丰富了餐桌，还带来了一丝怀旧。在这个迷人的食谱中，我们将探索用葡萄制作泡菜，这是一种令人惊讶的食材，但它会使每一口都充满味道的爆炸。

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沙漠

意大利面布丁

焦糖意大利面布丁：完美的美味准备时间：20分钟烘焙时间：45分钟总时间：1小时5分钟份量：8 介绍：厨房是一个神奇的地方，传统与创新交织在一起，食谱成为将我们聚集在一起的故事。这款焦糖意大利面布丁是简单食材如何转变为特别美味的完美例子。因此，准备好发

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沙拉

酸奶油豆

为了准备一道美味的菜肴，我们从青豆开始，这将成为这道菜的明星。在一个大锅中，我们将水煮沸，加入一汤匙盐以增强风味。我们清理豆荚，去掉纤维尖端，并将其撕成大约3-4厘米的小块，以确保均匀烹饪。一旦水开始煮沸，我们加入豆荚，让它们煮5-7分钟，直到变得嫩滑但仍然脆爽。

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季节

花椰菜土豆沙拉

美味的花椰菜土豆沙拉当谈到一种结合愉悦口味、酥脆质地和丰富香气的沙拉时，花椰菜土豆沙拉总是名列前茅。这道食谱不仅简单，而且多功能，可以作为配菜或主菜。随着时间的推移，花椰菜沙拉因其营养组合和多样性而变得流行。让我们一起发现如何通过几个简单的步骤制作完美的沙拉！

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意大利面/比萨

蘑菇香肠披萨

蘑菇香肠比萨一块完美烹饪的比萨饼的美味旅程始于柔软、蓬松且充满风味的面团，这成为美妙配料组合的理想基础。这款蘑菇香肠比萨饼的食谱不仅仅是一顿简单的餐点，而是一次烹饪体验，可以将一个普通的夜晚变成全家人难忘的盛宴。准备时间：20分钟发酵时间：30分钟烘烤

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沙漠

纳斯图拉西

美味的Năsturași食谱 – 快速简单的甜点准备时间：15分钟烘烤时间：20分钟总时间：35分钟份量：20个năsturași Năsturași是那些想要快速、易于制作但充满风味的甜点的绝佳选择。这些小点心具有蓬松的质地和甜美的味道，非常适合与咖

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多样的

酥脆鸡翅

脆皮鸡翅你想要一个简单快速的脆皮鸡翅食谱，完美适合家庭晚餐或与朋友的周末聚会吗？这个鸡翅食谱肯定会成为你厨房的最爱！外皮酥脆，内部多汁，这些鸡翅美味可口，制作简单。准备时间：10分钟烹饪时间：20-25分钟总时间：30-35分钟份量：4 材料： -

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面团和糕点

自制辫子面包

自制编织面包 - 经典且令人舒适的食谱制作自制编织面包不仅仅是一个简单的烹饪过程；它是一种与传统、家庭和唤起童年记忆的香气的联系体验。这个简单而美味的食谱将基本成分转化为一种散发温暖和舒适感的最终产品。无论是搭配一碗热汤，还是作为美味三明治的基础，编织面包很快

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超过

配有蔬菜的鳟鱼

烤箱烤三文鱼配蔬菜：美味健康的食谱谁能抵挡新鲜的烤三文鱼，配上美味的蔬菜？这道三文鱼配蔬菜的食谱不仅会让你的味蕾感到愉悦，而且还是一个极好的营养选择。三文鱼富含omega-3脂肪酸、蛋白质和维生素，而蔬菜则增加了纤维和抗氧化剂。此外，制作这道菜简单快捷，非常适

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咸味

用酸奶和大蒜制作的生蔬菜沙拉

酸奶蒜蓉生菜沙拉总时间：30分钟准备时间：20分钟冷却时间：10分钟份量：4 您在寻找一种既美味又快速健康的沙拉吗？这款酸奶蒜蓉生菜沙拉是完美的选择！它富含维生素和香味，适合作为配菜，甚至可以作为轻食主菜。请您跟随下面的步骤，制作出一道美味的菜肴，既能

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开胃菜

填充土豆

美味的土豆填充香肠、蘑菇和马苏里拉奶酪的食谱准备时间：20分钟烹饪时间：30分钟总时间：50分钟份量：4人谁不喜欢既美味又简单的菜肴呢？这个土豆填充食谱非常适合那些时间紧迫且冰箱里有很多食材的日子。由于风味的结合，这些土豆迅速成为家人的最

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酱汁

葡萄酒酱

牛肉烤肉的红酒酱当谈到如何将一块简单的牛肉烤肉转变为一次难忘的烹饪体验时，红酒酱是可以改变一切的秘密成分。这种浓郁而芳香的酱汁不仅提升了肉的味道，还为你的餐桌增添了一丝优雅。在这个食谱中，我将一步一步教你如何制作美味的红酒酱，完美搭配牛肉烤肉，但不要忘了它也可

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肉

炸鲤鱼配蒜蓉酱

蒜蓉炸鲤鱼食谱如果你在寻找一种简单但充满风味的食谱，蒜蓉炸鲤鱼是完美的选择。这道菜不仅会让你的味蕾欢欣鼓舞，还会为每一餐带来一丝怀旧感。除了这是一道易于制作的食谱，炸鲤鱼还是一种传统美食，充满历史，能够让家人围坐在餐桌旁。让我们一起探索如何制作这道美味的菜肴吧

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多样的

土豆泥肉丸

土豆泥丸子 - 适合斋戒日的快速美味佳肴当谈到快速、美味的菜肴时，土豆泥丸子是完美的选择。这些丸子不仅是斋戒日的美味解决方案，也是利用剩余土豆的巧妙方法。让我们一起探索如何将简单的食材转变为真正美味的佳肴，充满风味。准备时间：15分钟烹饪时间：30-35

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沙漠

樱桃挞

樱桃塔总准备时间：1小时准备时间：20分钟烘烤时间：30分钟份数：8 谁不喜欢樱桃那种新鲜的酸甜香气，尤其是包裹在松软的饼底中，入口即化？樱桃塔是一种经典的甜点，不仅能让味蕾愉悦，还带来一丝怀旧，仿佛回到了充满水果的花园中的夏天。我邀请你来

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沙漠

榛子巧克力蛋糕...

榛子巧克力蛋糕 - 令人无法抗拒的美味如果你在寻找一种能给人留下深刻印象的甜点，这款榛子巧克力蛋糕绝对是完美的选择！它拥有柔软的蛋糕底、奢华的巧克力奶油和细腻的糖霜，让任何场合都变成特别的时刻。非常适合庆祝生日、聚会，或仅仅是与亲人分享美味的甜点。准备时间

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沙漠

榛子巧克力蛋糕...

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沙漠

苹果蛋糕

苹果果酱蛋糕 - 一道香气四溢且易于制作的美味佳肴总时间：1小时30分钟准备时间：30分钟烘焙时间：1小时份量：8 欢迎来到甜蜜的烹饪世界！今天，我将教你如何制作一个苹果蛋糕，让你所爱的人脸上洋溢着笑容。这款甜点非常适合任何场合，无论是家庭聚会还是简单

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沙漠

巴恩提蛋糕

Bounty蛋糕：椰子香味的美味甜点谁没有梦想过一种完美结合巧克力和美味椰子味道的甜点呢？Bounty蛋糕正是这种奢华的甜点，它是一种简单而又复杂的甜点，能够给任何甜食爱好者留下深刻印象。无论是为派对准备还是在家享受一个宁静的夜晚，这款蛋糕必定会成为大家的最爱

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肉

啤酒鸡（环法自行车赛食谱 Eurosport）

美味食谱：啤酒鸡配蘑菇欢迎来到我的厨房！今天我们将制作一道美味又舒适的啤酒鸡食谱，灵感来自比利时的烹饪传统。这道食谱将鸡肉的丰富风味与洋葱的甜味和蘑菇的鲜美结合在一起，所有这些都被啤酒的独特风味所丰富。它是家庭晚餐或在聚会上给朋友留下深刻印象的完美菜肴。让我们

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开胃菜

西兰花和罗勒塔

快速健康的开胃菜：西兰花罗勒塔准备时间：10分钟烘烤时间：30分钟总时间：40分钟份量：4 谁不想要一个快速、健康、美味的开胃菜呢？西兰花罗勒塔非常适合任何场合，无论是家庭晚餐还是与朋友的特别活动。这道食谱不仅将新鲜蔬菜的味道与香草的香气结合在一起，而

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开胃菜

菠菜和鸡胸肉派

菠菜鸡胸肉塔是一道美味多样的菜肴，适合一天中的任何时刻——从轻松健康的午餐到与亲人共享的美味晚餐。这道食谱结合了菠菜的丰富口感、鸡胸肉的多汁和奶酪的奶油感，带来一场味觉的盛宴，令人陶醉。这是一道可以根据个人喜好调整的食谱，我们将一步一步指导您获得完美的结果。让我们

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肉

农民拼盘

农家拼盘：土豆、熏肉和奶酪准备时间：15分钟烘焙时间：40分钟总时间：55分钟份数：4 欢迎来到美食的世界！今天，我们将一起准备一道美妙的农家拼盘，融合了简单但美味的食材的真实风味。这道菜非常适合家庭午餐，尤其是在宁静的周日。我们每个人都有与家庭聚餐相

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沙漠

酸奶油蛋糕

奶油蛋糕是一种带来快乐和怀旧的甜点，唤起童年回忆和与亲人共度的时光。这款美味的蛋糕有着柔软的面团和丰富的馅料，核桃和奶油的结合让每一片都成为真正的享受。接下来，我将逐步介绍如何制作这款食谱，即奶油蛋糕，适合节日或特殊场合。准备时间：30分钟烘烤时间：40

脆皮玉米粉土豆

纳奈莫棒

美味的香蕉蛋糕配焦糖酱

多芬土豆配鸡胸肉和鸡腿菇

禽类冷切

鸡肉蘑菇炖菜

酸奶冰淇淋和草莓酱

弗洛德尼

薄荷酱、威士忌、生姜和蜂蜜的羊排

自制鸡肉蘑菇派

薄荷巧克力慕斯

西葫芦汤

胸肉腌制液

鸡肝和鸡胸肉的煎饼

奶油杯子蛋糕

奶酪舒芙蕾

西葫芦和融化奶酪奶油汤（夏季汤）

安娜的饼干

蔬菜罗宋汤配鸡蛋条

可可球（纯素）

羊肉汉堡配鹰嘴豆沙拉和薄荷

橙片猪排

马赛克蛋糕

焦糖南瓜奶油

葡萄腌菜

意大利面布丁

酸奶油豆

花椰菜土豆沙拉

蘑菇香肠披萨

纳斯图拉西

酥脆鸡翅

自制辫子面包

配有蔬菜的鳟鱼

用酸奶和大蒜制作的生蔬菜沙拉

填充土豆

葡萄酒酱

炸鲤鱼配蒜蓉酱

土豆泥肉丸

樱桃挞

榛子巧克力蛋糕...

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苹果蛋糕

巴恩提蛋糕

啤酒鸡（环法自行车赛食谱 Eurosport）

西兰花和罗勒塔

菠菜和鸡胸肉派

农民拼盘

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