搜索帖子 - Recipia 食谱

温暖的摩洛哥蒸粗麦粉沙拉，配有蔬菜床

摩洛哥温热库斯库斯沙拉，配以蔬菜床如果你曾被东方美食的诱人香气所吸引，这道摩洛哥温热库斯库斯沙拉就是你所寻找的。它完美地结合了库斯库斯的细腻质地与蔬菜和香料的丰富口味，这个食谱不仅简单易做，还会为你的餐桌增添一丝魔力。让我们一起冒险，制作这道美味吧！准备时

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沙漠

斋戒蛋糕

椰子可可素食蛋糕 - 一款松软的美味准备时间：15分钟烘烤时间：40-45分钟总时间：60分钟份量：8-10 在一个可以享受甜点而不妥协饮食的世界里，素食蛋糕成为了一种绝佳的选择，充满了风味和多样的质感。这款简单易做的食谱不仅适合遵循禁食日的人，也适合

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Sezon

蔬菜肉丸配豆子（素食）

蔬菜球配豆子 - 一道美味多彩的素食食谱准备时间：20分钟烹饪时间：30分钟总时间：50分钟份量：4 如果你在寻找一道能让味蕾愉悦并为你的盘子带来一丝快乐的素食食谱，那么你来对地方了！外脆内嫩的蔬菜球配上芳香的豆子，创造出一道不仅美味而且富含营养的菜肴

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Sezon

蓝莓蛋糕（素食版本）

蓝莓蛋糕 - 禁食版我为你推荐一个美味的蓝莓蛋糕食谱，完美适合禁食日，但在一年中的任何其他时候也同样美味。这款甜点质地柔软湿润，味道浓郁，得益于可可、椰子和蓝莓的结合。它是早餐、零食或搭配一杯香茶或植物奶享用的特别甜点的理想选择。在我们开始之前，让我们看看

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Sezon

苹果核桃蛋糕，素食

苹果核桃素食蛋糕：秋季美味准备时间：20分钟烘烤时间：60分钟总时间：80分钟份量：12 在这个食谱中，我邀请您探索一种美味又令人舒适的素食蛋糕，将秋天的香气直接带入您的厨房。这款蛋糕是多汁苹果和酥脆核桃的完美结合，上面覆盖着甜蜜的浇头，增

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沙漠

苹果派配焦糖奶油（素食）

苹果蛋糕与焦糖奶油（斋戒期间）发现一种美味且易于制作的苹果蛋糕与焦糖奶油的食谱，完美适合斋戒期间或那些想要更健康甜点的人。这个蛋糕结合了磨碎的苹果的甜美香气和一层奶油焦糖，创造出不可抗拒的对比。此外，这是一种简单的食谱，不需要高级的烹饪技巧。准备时间：20

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沙漠

禁食牛角包

斋戒羊角面包：柔软而芳香的甜点这些斋戒羊角面包不仅是一种美味，也是任何场合的灵感选择。柔软且细腻，带有甜味和美味的土耳其软糖馅料，这些羊角面包一定会成为你的最爱。此外，食谱简单快捷，适合任何想要在厨房中尝试的烹饪爱好者。准备时间：20分钟发酵时间：30分

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Sezon

杏子果酱饼干，纯素

杏子果酱饼干：简单美味的食谱谈到素食甜点，杏子果酱饼干确实是一个灵感之选。这些小美味不仅容易制作，而且味道极其美好。想象一下诱人的杏子香气，配上一点橙皮，所有这些都汇聚在一个柔软不粘的饼干中。这份食谱非常适合消耗你储藏室里美味的果酱，并用一款美味的素食甜点来取

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沙漠

苹果蛋糕（纯素）

素食苹果蛋糕 - 一种香气四溢的美味这款苹果蛋糕是禁食日的完美选择，不仅美味，而且制作极其简单。它的味道丰富，香气迷人，这款蛋糕会迅速成为大家的最爱，无论在一年中的哪个时候。它是一种甜点，带来温暖的回忆，唤起与家人共度的时光，那时新鲜的苹果触手可及，烹饪的乐趣

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沙漠

纯素可可蛋糕

素食可可蛋糕：松软美味的美食你是否曾想过可以享受美味的甜点，同时又能遵守素食的饮食？今天我为你推荐一款可可蛋糕的食谱，它会让你一试成主顾。这是一款快速的甜点，适合任何场合，并且不需要复杂的配料。无论你是想犒劳自己还是给客人带来惊喜，这款素食蛋糕都是理想的选择！

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季节

翻炒蔬菜

炒蔬菜：适合斋戒日的美味食谱准备时间：10分钟烹饪时间：15分钟总时间：25分钟份量：4 在我们想要健康饮食而不想用肉类来填满餐桌的日子里，炒蔬菜成为我们厨房中绝对的明星。这道简单快速的炒蔬菜食谱不仅美味，而且富含营养，非常适合斋戒时期或单纯的健康饮食

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沙漠

苹果派

苹果蛋糕 - 一种美味的斋戒甜点在一个充满复杂甜点的世界里，苹果蛋糕依然是一个真正的经典，简单却令人难以抗拒。这是一种受几代人喜爱的流行食谱，将新鲜水果的香气与松软的质地和酸甜的味道结合在一起。这种蛋糕不仅会让你的味蕾感到愉悦，还会在每一片中带来一丝怀旧。无论

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Sezon

蘑菇和坚果的包心菜卷

蘑菇和坚果卷心菜卷 - 一道美味又健康的食谱在这个充满香气和色彩的世界里，蘑菇和坚果卷心菜卷是想要探索新鲜、健康和素食风味的人的绝佳选择。这道食谱将传统与创新相结合，提供一种富含营养和风味的菜肴。准备好将看似简单的食材转化为味觉的爆炸吧！准备时间：30分钟

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季节

蘑菇沙拉

美味的牛肝菌沙拉：香气的盛宴准备时间：15分钟烹饪时间：20分钟总时间：35分钟份量：4 谁不喜欢一款简单易做、充满风味和健康的沙拉呢？牛肝菌沙拉是一个完美的选择，不仅适合禁食的人，也适合所有希望享受美味和营养的人。这道简单的食谱可以冷食或

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Sezon

菠菜卷

美味的菠菜卷 - 健康且易于制作的食谱准备时间：20分钟烘焙时间：30分钟总时间：50分钟份量：6-8人在这个快节奏的世界中，每一天似乎都是与时间赛跑，烹饪可以变成一种真正的乐趣，尤其是当你手头有一个简单的食谱时。菠菜卷不仅是日常餐食的绝

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沙漠

斑马蛋糕的禁食甜点

斋戒斑马蛋糕 - 一款甜美而惊艳的美味准备时间：15分钟烘焙时间：50分钟总时间：1小时5分钟份量：12 还有什么比享受美味的甜点更令人愉悦，而又不用担心违反斋戒的规则呢？斋戒斑马蛋糕是一款快速简单的甜点，但却有着独特的风味，令人愉快地惊喜。这道食谱非

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意大利面/比萨

意大利辣香肠比萨（素食比萨配甜椒）

彩椒披萨 - 一道简单美味的食谱，完美适合素食者和其他人！这款披萨是经典食谱的美味替代品，提供了丰富的香气和酥脆的口感，令人愉悦。无论你是烹饪爱好者还是刚入门的新手，这个食谱都会让你面带微笑。让我们一起冒险，制作这款彩椒素食披萨吧！总准备时间：30分钟烹饪时

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意大利面/比萨

蜂蜜罂粟种子棒，素食

蜂蜜和罂粟棒 - 童年的味道欢迎来到美妙的烹饪世界！今天我们将享受一种唤起甜美童年回忆的食谱：蜂蜜和罂粟棒。这些美味的点心既适合斋戒日，也适合想要享受健康美味的小吃的时刻。无论是搭配一杯茶享用，还是作为美味的礼物送给亲人，这些棒子都能为每个人的脸上带来微笑。

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多样的

东方风格的鹰嘴豆

东方风味鹰嘴豆 - 健康美味的美食在健康菜肴的美食之路上，鹰嘴豆占据了一个特殊的位置，作为一种多用途、可口且富含营养成分的食材。这道东方风味的鹰嘴豆食谱不仅是斋戒餐的绝佳选择，也是任何一周的美味选项。只需20分钟即可完成，这道菜可以作为午餐或与亲人共享的舒适晚

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Sezon

西葫芦、番茄和焦糖洋葱塔

咸派配南瓜、番茄和焦糖洋葱欢迎来到我的厨房！今天，我将向你展示如何制作一道美味的咸派，它结合了新鲜蔬菜的香气和焦糖洋葱的甜味。这款南瓜、番茄和焦糖洋葱的咸派是享用美味早餐或特别开胃菜的完美选择。它也是一道素食食谱，因此你可以在一周的任何一天享用。让我们开始吧！

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Sezon

卷心菜肉丸 - 斋戒食谱

卷心菜饼 - 美味的斋食食谱谁不喜欢饼呢？这些小美味不仅适合作为开胃菜，还可以作为主菜，特别是在斋戒期间。卷心菜饼是一种健康美味的替代品，富含营养，食材的组合使它们真正特别。在这个食谱中，我们将探索制作受大家喜爱的卷心菜饼的基本步骤，并分享一些有用的提示。

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沙漠

素食蛋糕

覆盆子和椰子果酱蛋糕：易于制作的美味佳肴谁不喜欢在疲惫的日子里带来一点快乐的甜点呢？覆盆子和椰子果酱蛋糕是一道简单快捷的食谱，非常适合与一杯茶或咖啡一起享用。这种风味组合不仅美味可口，而且多样化，让您可以使用自己喜欢的果酱，无论是覆盆子、草莓还是梅子。准备

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季节

茄子沙拉与瓢虫 - 素食

蜗牛茄子沙拉 - 一道美味且色彩缤纷的食谱，完美适合禁食日或任何想通过简单而优雅的菜肴给人留下深刻印象的场合。这道沙拉灵感来自我们传统的烹饪，结合了茄子的丰富口感和新鲜蔬菜的清爽，以及俏皮的装饰，变成了一场真正的视觉和味觉盛宴。准备时间：15分钟冷却时间：1

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沙漠

带有可可和橙子香味的斋戒冠

巧克力橙味素食皇冠蛋糕我今天推荐的甜点是一种真正的美味，完美适合那些遵守禁食的人，或者只是想享受美味轻盈的蛋糕。这款巧克力橙味素食皇冠蛋糕的食谱简单易做，成品是一款松软、湿润且充满风味的蛋糕。这是一款快速的甜点，理想搭配一杯芳香的茶或咖啡。准备时间：15分

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季节

犹太教烤豆

烤犹太豆 - 一道美味舒适的素食食谱谁不喜欢温暖、营养丰富并能唤起家庭聚餐回忆的菜肴呢？这道烤犹太豆食谱是我从朋友德莉亚那里学来的，真正体现了烹饪传统的象征。它的起源深深扎根于犹太文化，每一步的制作都是一种艺术，食材都受到尊重。实际上，有人说犹太豆必须用11次

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Sezon

自制菠菜意大利饺子配辣椒酱

自制菠菜意大利饺子配辣椒酱准备时间：30分钟烹饪时间：15分钟总时间：45分钟份量：4人想要享受正宗的意大利菜，但又不想依赖商店的产品？那么，这道自制菠菜意大利饺子配辣椒酱的食谱就是完美的选择！这些意大利饺子不仅美味可口，还适合素食饮食，

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沙漠

素食椰子蛋糕

椰子素食蛋糕说到甜点，没有什么能与松软、香气扑鼻且外观诱人的蛋糕相媲美。这款椰子素食蛋糕不仅是遵循素食饮食者的完美选择，也是一个容易制作的选项，能为每个人的餐桌带来快乐。此外，它是一款简单、快速且配料易得的甜点，提供了丰富的风味和柔软的口感。总准备时间：6

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Sezon

劳拉的素食蛋糕

素食蛋糕 - 一种美味的松软甜点谁不喜欢一种结合了风味和新鲜感的甜点呢？今天我邀请你制作一个素食蛋糕，这是一种简单快捷的食谱，可以为你的日子增添一丝愉悦。这款蛋糕不仅美味，而且适合那些遵循素食饮食或想减少动物产品的人。一点历史蛋糕是一种传统食谱，受到几代

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咸味

米布丁

绿葱米饼食谱 - 斋戒期间的美味佳肴如果你在寻找一种美味且营养丰富、易于制作的食谱，米饼是完美的选择。这道菜不仅适合斋戒期间食用，还可以在一年中的任何时候享用，是一种美味的选择，充满了各种香气和口感。米饼是一种传统食谱，随着时间的推移进行了调整，添加了多种成分

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咸味

炸豆

炸豆荚配洋葱和大蒜的食谱准备时间：10分钟烹饪时间：40分钟总时间：50分钟份量：4-6份欢迎来到美食的世界！今天，我邀请您一起探索这道美味的炸豆荚食谱，这是一道简单却极其美味的菜肴。这道食谱不仅带来了美味的口感，还传承了健康烹饪的传

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季节

蔬菜饭

蔬菜米饭 - 一道美味健康的食谱准备时间：10分钟烹饪时间：30分钟总时间：40分钟份量：4人欢迎来到你的厨房！今天我邀请你一起探索一个简单、快速且极其美味的食谱：蔬菜米饭，这是一道理想的禁食日餐或想要享受健康餐的人。这道食谱不仅容易

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意大利面/比萨

西红柿蘑菇酱意大利面

番茄蘑菇意大利面 - 一场美味的简单厨房风味之旅准备时间：15分钟烹饪时间：25分钟总时间：40分钟份量：4 想象一下，一桌诱人的香气，意大利面与生动的番茄蘑菇酱交织在一起。这道番茄蘑菇意大利面的食谱不仅简单，而且美味可口，健康营养。它可以快速准备，非

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Sezon

苹果干酪卷在酥皮里

苹果干葡萄卷饼你在寻找一种简单、香气扑鼻且诱人的甜点吗？苹果干葡萄卷饼是完美的选择！这种传统甜点散发着独特的焦糖苹果和肉桂的香味，非常适合节日聚餐和日常小吃。接下来，我将逐步介绍食谱，让你能制作出美味的卷饼，给大家留下深刻印象。准备时间：30分钟烘焙时间

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沙漠

苹果和花生蛋糕（纯素）

通常在我家里有很多苹果，而我又不想做复杂的甜点时，我会做这个蛋糕。我尝试过不同的组合，但花生口味的版本是家人最喜欢的。蛋糕稍微湿润，保存得很好，材料也很简单，没有多余的东西。快速信息总时间：大约1小时20分钟份量：2个中型蛋糕或1个大蛋糕+1个圆形蛋糕

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Sezon

蘑菇包卷的酸菜（素食）

蘑菇卷（素食）- 一道美味健康的食谱卷菜是一道传统的受欢迎的菜肴，常常与节日和家庭聚餐联系在一起。这次，我为您推荐一种美味的蘑菇卷，完美适合素食期间或想要避免肉类的人。这道食谱不仅简单，而且因使用新鲜健康的食材而充满风味和营养。准备时间：30分钟烹饪时间

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Sezon

孜然和罂粟种子饼干 - 纯素

孜然和罂粟种子的咸饼干 - 禁食食谱欢迎来到禁食美食的世界！今天，我邀请您发现孜然和罂粟种子咸饼干的美味食谱，这是任何场合都非常完美的开胃菜，也是孩子们健康的小吃。这些咸饼干松软、芳香，令人惊讶的是，第二天可能会更好，因为香气有时间充分释放。咸饼干的历史非

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Sezon

豆腐和香米卷心菜卷（素食）

豆腐卷心菜和素食泥 - 健康美味的美食卷心菜是传统菜肴的象征，常常与家庭庆祝时刻相关联。虽然肉卷心菜很有名，但豆腐、蘑菇和素食泥的卷心菜对健康饮食爱好者来说是一种真正的启示。这道食谱将简单却美味的食材与烹饪技巧结合在一起，赋予其独特的味道。无论你是素食主义者还

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Sezon

含石榴种子的素食巧克力蛋糕

素食石榴种子巧克力蛋糕 - 甜美又健康的甜点总准备时间：60分钟准备时间：15分钟烘烤时间：35分钟份量：12 我为你推荐一个美味又健康的食谱，完美适合禁食日或任何想要更轻松甜点的人。这款素食石榴种子巧克力蛋糕不仅简单易做，还因石榴而增添了一丝清新和色

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汤

番茄米汤

番茄米汤 - 一道简单而舒适的食谱准备时间：10分钟烹饪时间：20分钟总时间：30分钟份量：4人谈到汤，番茄米汤无疑是经典之作，让我们想起阳光明媚的夏天和家庭的周日餐。这道食谱不仅易于准备，而且充满了香气和营养，非常适合快速健康的一餐。用简单天然的食

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季节

炖青菜心 - 斋戒

炒青菜卷饼 – 素食食谱欢迎来到简单而美味的香气世界！今天，我们将准备一道美味的炒青菜卷饼食谱，完美适合那些想要享受轻盈、健康和营养丰富的菜肴的日子。卷饼，这种宽面条，尤其与新鲜和香气四溢的卷心菜搭配时，是一种真正的美味。让我们一起冒险，尝试这个简单但味道独特

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沙漠

核桃干葡萄蛋糕

核桃葡萄干蛋糕 - 一种柔软芳香的美味准备时间：15分钟烘焙时间：40-45分钟总时间：55-60分钟份数：10-12 欢迎来到我的厨房！今天我邀请你制作一种核桃葡萄干蛋糕的食谱，这是一种简单但美味且令人印象深刻的甜点。这款蛋糕非常适合任何场合，无论是

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季节

蘑菇炖菜 - 斋戒

蘑菇炖菜 - 一道充满香气的素食食谱准备时间：15分钟烹饪时间：30分钟总时间：45分钟份量：4 在一个充满香气和质感的世界里，蘑菇炖菜是那些想享用美味又健康菜肴的人的完美选择。这道食谱灵感来自于古老的烹饪传统，在这些传统中，蘑菇作为主要成分被用来制作

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沙漠

素食蛋糕

可可和椰子的素食蛋糕准备时间：15分钟烘焙时间：40分钟总时间：55分钟份量：8-10 欢迎来到美味无极限的烹饪世界！今天，我邀请你发现一个简单美味的素食蛋糕食谱，这是一个完美的选择，适合想要享受美味甜点而不使用动物来源成分的时刻。这个蛋糕不仅容易准备

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季节

心形和小雕像 - 帖子

心形饼干和小雕像 - 一道美味的斋戒食谱准备时间：30分钟烘烤时间：15-20分钟总时间：50分钟份量：约40个小雕像谁不喜欢能让亲人脸上绽放笑容的甜点呢？心形饼干和小雕像不仅是斋戒者的完美选择，也是与孩子们在厨房一起度过美好时光的绝佳机

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沙漠

苹果和粗麦粉蛋糕（素食）

美味的苹果小麦糕 - 素食食谱谁不喜欢简单但充满风味的甜点呢？苹果和粗麦粉做的小蛋糕是那些遵循素食饮食或只是想享受健康甜点的人的完美选择。这款蛋糕不仅易于制作，而且因新鲜苹果和香料而爆发出丰富的香气。此外，它不需要复杂的底座，这使得它成为任何人，无论其厨房经验

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Sezon

新颖的茄子沙拉（素食）

独特的茄子沙拉（素食）准备时间：15分钟烹饪时间：15分钟总时间：30分钟份量：2份（或1份丰盛的量给饿着的人）谈到沙拉，你可以选择无数的组合，将任何餐点变成难忘的烹饪体验。而独特的茄子沙拉无疑是将质感和风味以惊人的美味结合在一起的沙拉。

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Sezon

素食沙尔马（斋戒）a la Ruxy

Ruxy风味的素食卷心菜：健康美味，适合所有美食爱好者当你想到卷心菜时，可能会想起那种浓郁的味道，配上卷心菜的香气和美味的馅料。这些Ruxy风味的素食卷心菜是一种美味健康的选择，完美适合任何想要享受经典菜肴但又不吃肉的人。这道食谱简单却充满个性，可以根据你的喜

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汤

素食番茄奶油汤配面条

番茄奶油汤配素面：简单而令人舒适的美味在汤的世界里，很少有汤能像番茄奶油汤那样受欢迎和多才多艺。这道简单快捷的食谱非常适合那些想享受温暖、健康且充满风味的一餐的日子。番茄奶油汤配素面可以根据个人口味进行调整，适合任何场合，从快速午餐到舒适的晚餐。让我们一起探索

温暖的摩洛哥蒸粗麦粉沙拉，配有蔬菜床

斋戒蛋糕

蔬菜肉丸配豆子（素食）

蓝莓蛋糕（素食版本）

苹果核桃蛋糕，素食

苹果派配焦糖奶油（素食）

禁食牛角包

杏子果酱饼干，纯素

苹果蛋糕（纯素）

纯素可可蛋糕

翻炒蔬菜

苹果派

蘑菇和坚果的包心菜卷

蘑菇沙拉

菠菜卷

斑马蛋糕的禁食甜点

意大利辣香肠比萨（素食比萨配甜椒）

蜂蜜罂粟种子棒，素食

东方风格的鹰嘴豆

西葫芦、番茄和焦糖洋葱塔

卷心菜肉丸 - 斋戒食谱

素食蛋糕

茄子沙拉与瓢虫 - 素食

带有可可和橙子香味的斋戒冠

犹太教烤豆

自制菠菜意大利饺子配辣椒酱

素食椰子蛋糕

劳拉的素食蛋糕

米布丁

炸豆

蔬菜饭

西红柿蘑菇酱意大利面

苹果干酪卷在酥皮里

苹果和花生蛋糕（纯素）

蘑菇包卷的酸菜（素食）

孜然和罂粟种子饼干 - 纯素

豆腐和香米卷心菜卷（素食）

含石榴种子的素食巧克力蛋糕

番茄米汤

炖青菜心 - 斋戒

核桃干葡萄蛋糕

蘑菇炖菜 - 斋戒

素食蛋糕

心形和小雕像 - 帖子

苹果和粗麦粉蛋糕（素食）

新颖的茄子沙拉（素食）

素食沙尔马（斋戒）a la Ruxy

素食番茄奶油汤配面条

开胃菜

饮料

名厨

城市中的厨师

儿童

咖啡

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烹饪学校

沙漠

多样的

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饮料

鱼

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雅各布·豪斯曼

果酱

杰米·奥利弗

肉

杂项

超过

意大利面/比萨

腌菜

瘟疫

沙拉

三明治

酱汁

咸味

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