阿拉伯风味鸡翅

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多样的 - 阿拉伯风味鸡翅 zhi Florenta N. - Recipia 食谱

美味的阿拉伯风味鸡翅食谱

准备时间:15分钟
腌制时间:2小时(或更长时间,以增强风味)
烹饪时间:30分钟
总时间:2小时45分钟
份量:4

我为你推荐一道阿拉伯风味的鸡翅食谱,每一口都将带你进入一个充满香气和口感的世界。这些鸡翅外脆内嫩,腌制酱汁赋予它们独特的风味。这道食谱在一个烹饪论坛上由伊琳娜·莫拉里推广,今天我将为你转化成一次难忘的体验。

所需材料:

- 10个鸡翅,切成两半
- 2个鸡蛋
- 1小杯(约100毫升)牛奶
- 1小杯(约100毫升)水
- 盐,按口味
- 辣椒粉,按个人喜好(建议使用1-2茶匙以增加一点辣味)
- 面粉(约1-2杯,具体取决于肉的量)
- 油(足够覆盖锅底)

步骤说明:

1. 准备腌制酱:在一个大碗中打入2个鸡蛋。问自己:“我希望最终的质地是什么样的?”如果你喜欢稍微浓稠一点,可以只用蛋黄。用打蛋器将鸡蛋打匀。加入牛奶和水,继续搅拌。然后,加入盐和辣椒粉,注意根据个人口味调整用量。

2. 腌制鸡翅:将鸡翅放入准备好的酱汁碗中,确保每一块都被充分覆盖。用保鲜膜盖住碗,放入冰箱至少腌制2小时,但最好过夜。腌制不仅能带来深厚的风味,还有助于肉质变嫩。

3. 准备油炸:在另一个碗中放入面粉。你可以加入一点盐或甚至一茶匙的红椒粉以增加风味。腌制好的鸡翅从冰箱中取出,静置10-15分钟让其回温。

4. 裹面粉:取每块鸡翅,均匀裹上面粉。确保均匀覆盖,以获得脆皮。这一步对于获得完美的口感至关重要。

5. 油炸:在一个大锅中,加入足够的油覆盖锅底。将油加热至中火。给自己一点时间检查油温:在锅中撒一小撮面粉;如果开始发出滋滋声,就可以放入鸡翅。分批油炸鸡翅,避免锅内过于拥挤,直到两面变成金黄色和酥脆,大约每面5-7分钟。

6. 沥油:鸡翅油炸完成后,将其放在铺有吸油纸的盘子上,以去除多余的油。

上菜建议:

这些鸡翅热食时非常美味,可以搭配新鲜沙拉或香米饭。你还可以添加薄荷酸奶酱,形成清新的对比。另一个选择是将其与热饼一起食用,变成完美的早餐或小吃。

小贴士:

- 如果你想给食谱增添新意,可以在腌制酱中加入香草,如牛至或百里香。
- 另一种选择是将其烤制。将烤箱预热至200°C,将鸡翅放在铺有烘焙纸的烤盘上,烤30-35分钟,中途翻面,以获得均匀的上色。
- 如果你在寻找更健康的选择,可以使用空气炸锅进行烹饪,获得酥脆的外皮,但用油量大大减少。

营养益处:

鸡翅是优质蛋白质的良好来源,对于肌肉组织的构建和修复至关重要。鸡蛋和牛奶提供钙和必需维生素,而添加辣椒可能有助于刺激新陈代谢。

常见问题:

1. 我可以使用冷冻鸡翅吗?
可以,但确保在腌制前完全解冻。

2. 我如何让鸡翅更辣?
可以添加更多的辣椒粉或其他辛辣调料,如辣椒或辣椒酱。

3. 我可以提前一天准备吗?
推荐现做,但可以提前一天腌制。最好在当天烹饪,以获得最佳效果。

4. 我可以用什么搭配这些鸡翅?
我建议搭配生蔬菜沙拉、鹰嘴豆泥,或者烤蔬菜,形成一顿完整的餐点。

因此,我邀请你尝试这道阿拉伯风味鸡翅食谱,享受在厨房度过的每一刻,和亲人一起享受美味的菜肴。祝你好胃口!

 成分: 10个鸡翅切成两半。腌制酱汁:2个鸡蛋,1小杯牛奶,1小杯水,盐,辣椒粉。

 标签 翅膀 牛奶 鸡蛋

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