Mantar kreması çorbası
Mantar krem çorbası, serin bir günde konfor ve sıcaklık getiren tariflerden biridir. Zengin aromalar ve kremalı dokusu, onu hızlı bir akşam yemeği veya özel bir masada aperatif olarak ideal bir yemek haline getirir. Zamanla, mantar çorbası çok yönlülüğü ve besin değerleri nedeniyle takdir edilmiştir ve mükemmel bir vitamin ve mineral kaynağıdır. O halde, bu lezzetli tarife adım adım birlikte dalalım!
Hazırlama süresi: 10 dakika
Pişirme süresi: 40 dakika
Toplam süre: 50 dakika
Porsiyon sayısı: 4
Malzemeler:
- 1 kg taze mantar (kaliteli mantar seçin, örneğin şampiyon veya daha yoğun bir tat için yabani mantarlar)
- 1 orta boy soğan, soyulmuş ve ince doğranmış
- 1/2 kereviz, soyulmuş ve küp kesilmiş
- 1 havuç, soyulmuş ve küp kesilmiş
- 200 ml krema (daha kremalı bir doku için yüksek yağlı bir krema tercih edin)
- 50 ml zeytinyağı veya ayçiçek yağı
- 1 orta boy patates, soyulmuş ve küp kesilmiş
- 1 su bardağı süt (ekstra kremlilik için)
- Tuz ve karabiber, damak tadına göre
- Servis için kruton (isteğe bağlı, ancak doku için önerilir)
Adım adım talimatlar:
1. Malzemelerin hazırlanması: Tüm malzemeleri temizleyip yıkayarak başlayın. Bu adım, çorbanın temiz bir tat almasını sağlamak için gereklidir. Soğanı, kerevizi, havucu ve patatesi küçük küpler halinde kesin, böylece eşit şekilde pişerler.
2. Sebzelerin sotelenmesi: Büyük bir tencerede yağı ekleyin ve orta ateşte ısıtın. Doğranmış soğanı ekleyin ve 2-3 dakika, hafifçe altın rengi alana kadar kavurun. Ardından kerevizi ve havucu ekleyin. Sebzeleri, aromaları geliştirmek için ara sıra karıştırarak 5 dakika daha sotelemeye devam edin.
3. Mantarların eklenmesi: Mantarları temizleyin ve tercihinize göre dilimleyin veya küp kesin. Mantarları tencereye ekleyin ve iyice karıştırın. Yumuşayıp suyunu salmaya başlayana kadar 5-7 dakika pişirin.
4. Çorbanın kaynatılması: Küp kesilmiş patatesi ve tencereye bir su bardağı su ekleyin. Her şeyin yumuşaması için yaklaşık 30 dakika boyunca kısık ateşte kaynamasına izin verin. Ara sıra karıştırarak yapışmasını önleyin.
5. Çorbanın püre haline getirilmesi: Sebzeler piştikten sonra, tencereyi ocaktan alın. Karışımı pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar bir el blenderi ile ezin. Eğer el blenderiniz yoksa, çorbayı bir miktar geleneksel blendera aktarabilirsiniz, ama sıçramayı önlemek için hava boşluğu bıraktığınızdan emin olun.
6. Krema ve süt eklenmesi: Ayrı bir kasede, kremayı sütle karıştırın. Bu karışımı mantar püresinin üzerine ekleyin ve her şeyi iyice karıştırın. Eğer çorba çok koyuysa, istediğiniz kıvama ulaşana kadar sebzelerin pişirildiği sudan biraz ekleyebilirsiniz.
7. Baharatlama: Çorbayı tadın ve damak zevkinize göre tuz ve karabiber ekleyin. Mantarların aroma yoğunluğu değişebileceğinden, baharatları en son ayarlamak önemlidir.
8. Servis: Mantar krem çorbasını sıcak olarak, hoş bir kontrast için çıtır krutonlarla süsleyerek servis edin. Ayrıca taze doğranmış maydanoz ekleyerek ekstra tazelik ve renk katabilirsiniz.
Pratik ipuçları:
- Mümkünse, daha yoğun bir tat için taze mantarları pazardan seçin. Lekeli veya yumuşak dokulu mantarlardan kaçının.
- Ekstra tat katmak isterseniz, pişirme sırasında kekik veya biberiye gibi baharatlar ekleyebilirsiniz.
- Çorba, hava geçirmez kaplarda buzdolabında 3-4 gün saklanabilir ve bekledikçe tadı yoğunlaşacaktır.
Kaloriler ve besin faydaları:
Bu mantar krem çorbası sağlıklı bir yemek için mükemmel bir seçimdir. Mantarlar B vitaminleri, selenyum ve antioksidanlar açısından zengindir ve krema ile süt kalsiyum sağlar. Bir porsiyon çorba (yaklaşık 250 ml) yaklaşık 200-250 kalori içerir, kullanılan malzemelere bağlı olarak.
Sıkça Sorulan Sorular:
- Donmuş mantar kullanabilir miyim? Elbette! Donmuş mantarlar pratik bir seçenektir, ancak kullanmadan önce çözülmelerini ve iyice süzülmelerini sağladığınızdan emin olun.
- Çorbayı vegan yapabilir miyim? Krema ve sütü bitkisel alternatiflerle, örneğin hindistancevizi kreması veya badem sütü ile değiştirebilirsiniz.
- Başka sebzeler ekleyebilir miyim? Elbette! Havuç veya kabak çorbanın tatlılık ve güzel bir renk katabilir.
Olası varyasyonlar:
- Bu mantar krem çorbası tarifini daha baharatlı bir versiyona dönüştürebilirsiniz, sebzeleri sote ederken biraz acı biber ekleyerek.
- Daha yoğun bir tat tercih ediyorsanız, mantarları sote ederken biraz beyaz şarap ekleyebilir ve su eklemeden önce buharlaşmasını bekleyebilirsiniz.
Bu mantar krem çorbası sadece lezzetli bir yemek değil, aynı zamanda mantarların doğal aromalarını tatmanın mükemmel bir yoludur. Denemenizi ve sonucu sevdiklerinizle paylaşmanızı teşvik ediyorum! Afiyet olsun!
Malzemeler: 1kg mantar, 1 soğan, 1/2 kereviz, 1 havuç, 200ml ekşi krema, 50ml yağ, 1 patates, 1 bardak süt, tuz, karabiber