Bıldırcın göğsü salatası dev krutonlarla
Ördek Göğsü ve Dev Krutonlu Salata
Hazırlama Süresi: 20 dakika
Pişirme Süresi: 15 dakika
Toplam Süre: 35 dakika
Porsiyon Sayısı: 2
Cesur tatları çıtır bir doku ile birleştiren bir yemeği kim sevmez? Ördek göğsü ve dev krutonlu bu salata, gözler için bir ziyafet olmanın yanı sıra ailenizi ve arkadaşlarınızı etkileyecek bir tat patlamasıdır. Ördek, yumuşak eti ve çıtır derisi ile aromatik krutonlar ve taze salata ile mükemmel bir şekilde birleşir. Ayrıca, hızlı bir şekilde hazırlanabilen bir tarif olduğundan, özel bir akşam yemeği veya lezzetli bir öğle yemeği için idealdir.
Gerekli Malzemeler:
*Ördek Göğsü için:*
- 1/2 ördek göğsü, derili
- Tuz ve karabiber, isteğe göre
- 1 tatlı kaşığı beş baharat karışımı
- Kızartmak için zeytinyağı
- Birkaç dal kekik
- 1 yemek kaşığı taze nane, doğranmış
- 1/2 acı biber, ince doğranmış
- 1/4 limonun suyu
*Krutonlar için:*
- 1/2 ciabatta (veya benzer bir ekmek)
- 1/2 yemek kaşığı rezene tohumu
- 1 diş sarımsak, ezilmiş
- 1 dal taze biberiye
*Salata için:*
- 1/2 narın taneleri
- 150 gram karışık yeşillik (marul, roka, bebek ıspanak)
- 1/2 yemek kaşığı taze nane, doğranmış
- 1 havuç, soyucu ile ince şeritler halinde kesilmiş
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı balsamik sirke
- 1/4 limonun suyu
- Tuz ve karabiber, isteğe göre
Adım Adım Hazırlık:
1. Ördek Göğsünün Hazırlanması:
Ördek göğsünü tuz, karabiber, beş baharat karışımı, zeytinyağı ve kekik yaprakları ile serpin. Bu marine, yoğun bir tat katacak ve derinin daha da çıtır olmasını sağlayacaktır. Pişirme sırasında yağın çıkması için deriyi birkaç yerden çizin.
2. Ördek Göğsünün Pişirilmesi:
Ördek göğsünü derisi aşağı gelecek şekilde az zeytinyağı ile ısıtılmış bir tavaya koyun. Üzerini bir tabakla kapatın ve mükemmel bir kabuk elde etmek için ağır bir nesne (örneğin bir havan veya bir konserve) ile bastırın. Orta-yüksek ateşte 3 dakika pişirin. Ardından ördek göğsünü çevirin ve sık sık çevirerek 10-15 dakika daha pişirmeye devam edin, daha fazla bastırmayın.
3. Krutonların Hazırlanması:
Bu arada, ciabattayı 2 cm kalınlığında dilimleyin. Dilimleri bir tepsiye yerleştirin, tuz, karabiber, zeytinyağı, rezene tohumları, ezilmiş sarımsak ve biberiye ile serpin. Her dilimin iyice kaplandığından emin olmak için dikkatlice karıştırın. Tepsiyi önceden ısıtılmış 180 derece Celsius fırına koyun ve krutonlar altın rengi alana ve çıtır çıtır olana kadar 10-15 dakika pişirin.
4. Salatanın Hazırlanması:
Büyük bir kasede nar tanelerini, karışık yeşillikleri, doğranmış naneyi ve havuç şeritlerini birleştirin. Bu karışım tazelik katacak ve dokular arasında bir kontrast oluşturacaktır.
5. Sosun Hazırlanması:
Küçük bir kasede 2 yemek kaşığı zeytinyağını, 1 yemek kaşığı balsamik sirkeyi, limon suyunu, tuz ve karabiberi karıştırın. Bu basit sos, salatanın tatlarını vurgulayacak, ancak onları boğmayacaktır.
6. Yemeğin Montajı:
Ördek göğsünü tavadan çıkarın ve bir tabağa yerleştirin. Nane ile doğranmış acı biberi, limon suyu, zeytinyağı, tuz ve karabiberi bir kesme tahtasında karıştırın. Ördek göğsünü salatanın üzerine yerleştirin, sosu ekleyin ve nane ve acı biber karışımında yuvarlayın. İnce dilimler halinde kesin ve servis tabağına yerleştirin.
7. Servis:
Ördek göğsünün etrafına krutonları yerleştirin ve hemen, taze salata ile birlikte servis yapın. Bu tatlar ve dokuların birleşimi unutulmaz bir yemek deneyimi yaratacaktır.
Pratik İpuçları:
- Ördek göğsü, tavuk veya hindi göğsü ile değiştirilebilir, ancak pişirme süresi değişecektir.
- Krutonlar herhangi bir ekmek türü ile yapılabilir ve sarımsak veya tatlı kırmızı biber gibi baharatların eklenmesi lezzetlerini artıracaktır.
- Tatlı bir dokunuş istiyorsanız, salataya karamelize elma veya armut dilimleri ekleyebilirsiniz.
- Ördek göğsünün kaliteli olduğundan emin olun, tercihen güvenilir bir tedarikçiden alın.
Kaloriler ve Besin Faydaları:
Bu salata, ördek göğsü sayesinde protein açısından zengindir ve ayrıca temel yağ asitleri sağlar. Salata ve sebzeler lif, vitamin ve mineraller eklerken, nar taneleri mükemmel bir antioksidan kaynağıdır. Bir porsiyon, kullanılan zeytinyağı miktarına bağlı olarak yaklaşık 450-500 kalori içermektedir.
Sıkça Sorulan Sorular:
- Önceden hazırlayabilir miyim?
Evet, krutonları ve sosu birkaç saat önce hazırlayabilirsiniz, ancak salataya sosu sadece servis etmeden önce eklemeniz önerilir, böylece tazeliğini korur.
- Hangi içeceklerle eşleştirilebilir?
Kuru beyaz şarap, Chardonnay veya aromalı mineralli su bu yemeği mükemmel bir şekilde tamamlayacaktır.
Kişisel Hikaye:
Bu salatayı ilk kez pişirdiğimde, tatların ve dokuların birleşiminden hoş bir şekilde etkilendim. Sonbahar akşamıydı ve kekik ile sarımsak kokusu havada süzülüyordu. Onu beyaz şarapla servis etmeye karar verdim ve sevdiklerimin tepkileri harikaydı. O zamandan beri, evimizde favori bir yemek haline geldi, sofraya sadece lezzetli tatlar değil, aynı zamanda unutulmaz anlar da getiriyor.
Sonuç olarak, bu ördek göğsü ve dev krutonlu salata sadece bir yemek değil, bir deneyimdir. Denemeniz ve kendi varyasyonlarınızı ve hikayelerinizi paylaşmanız için sizi davet ediyorum. Yemek pişirmek, özünde deney yapma ve mutfakta geçirilen her anın tadını çıkarma meselesidir!
Malzemeler: Ördek göğsü için: 1/2 ördek göğsü, derisiyle tuz/karabiber 1 çay kaşığı Çin beş baharat karışımı zeytinyağı birkaç dal kekik 1 yemek kaşığı taze nane, doğranmış 1/2 acı biber 1/4 limondan su Croutonlar için: 1/2 ciabatta 1/2 yemek kaşığı rezene tohumu 1 diş sarımsak 1 dal biberiye Salata için: 1/2 narın çekirdekleri 150 gram salata 1/2 yemek kaşığı taze nane, doğranmış 1 havuç 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 yemek kaşığı balsamik sirke 1/4 limondan su tuz/karabiber
Etiketler: ördek göğsü salatası ve dev krutonlar