Kurutulmuş sebze çorbası kreması
Kurutulmuş sebzelerden kremalı çorba
Kim sıcak ve rahatlatıcı bir çorbayı sevmez, özellikle de soğuk kış günlerinde? Bugün, kurutulmuş sebzelerle yapılan lezzetli ve sağlıklı bir kremalı çorba tarifini keşfetmeye davet ediyorum. Bu koruma yöntemi, sadece lezzet ve besin maddelerini korumakla kalmaz, aynı zamanda mutfakta harika bir esneklik sağlar. İster zaten kurutulmuş sebzeleriniz olsun, ister kendiniz hazırlamak isteyin, bu tarif yazın lezzetlerini kış ortasında bile tadını çıkarmanız için sizi ilham verecektir.
Hazırlama süresi: 10 dakika
Pişirme süresi: 10 dakika
Toplam süre: 20 dakika
Porsiyon sayısı: 4
Gerekli malzemeler
- 1 yemek kaşığı kurutulmuş domates
- 1 yemek kaşığı kurutulmuş kabak
- 1 yemek kaşığı kurutulmuş salatalık
- 1 yemek kaşığı kurutulmuş biber
- 1 yemek kaşığı kurutulmuş havuç
- 1 yemek kaşığı kurutulmuş patlıcan
- 2 yemek kaşığı doğal sebze (ev yapımı)
- Kuru otlar (kekik, fesleğen veya tercih ettiğiniz başka bir şey)
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- Tuz ve karabiber, tadına göre
- 1 tutam acı biber (isteğe bağlı, ev yapımı)
- 2 litre su
- Servis için krema, yoğurt veya crème fraîche (isteğe bağlı)
Kremalı çorba hazırlığı
1. Malzemeleri hazırlama
Tüm kurutulmuş sebzeleri toplayın. Kaliteli olduklarından emin olun; eğer evde hazırladıysanız daha da iyi! Sebzelerin eşit şekilde doğranması, pişirme sırasında eşit şekilde nemlenmeleri için önemlidir. Eğer ticari sebzeler kullanıyorsanız, eklenmiş koruyucuların önlenmesi için etiketi kontrol edin.
2. Sebzelerin rehidrasyonu
Kurutulmuş sebzeleri büyük bir tencereye koyun. 2 litre soğuk su ekleyin ve 10-15 dakika boyunca nemlenmelerine izin verin. Bu, tatların ve dokunun yeniden aktive olmasına yardımcı olacaktır. Bu süre zarfında bir sonraki aşamaya hazırlığınızı yapabilirsiniz.
3. Aromaların eklenmesi
Sebzeler nemlendikten sonra, doğal sebze, kuru otlar, zeytinyağı, tuz, karabiber ve acı biber ekleyin. Bu malzemeler çorbanın lezzet derinliğini artıracaktır. Daha baharatlı bir tat istiyorsanız, daha fazla acı biber eklemekten çekinmeyin!
4. Basınç altında pişirme
Tencereyi ocağa koyun ve kaynamaya getirin. Kapağını kapatın ve 3 dakika basınç altında kaynamaya bırakın. Bu teknik, besin maddelerini korumaya yardımcı olacak ve tatları yoğunlaştıracaktır.
5. Karıştırma
3 dakikadan sonra, doğal olarak basıncı düşmesine izin verin. Bu adım, çorbanın hafifçe soğumasına ve daha az yoğun hale gelmesine olanak tanıdığı için önemlidir. Basınç düştüğünde, içeriği bir blendera aktarın. Yaklaşık 1 dakika karıştırmak, çorbayı pürüzsüz ve kremsi bir kıvama getirecektir.
6. Servis
Kremalı çorbayı kaselere dökün ve isterseniz bir kaşık krema, yoğurt veya crème fraîche ekleyerek ekstra kremsilik katın. Şık bir görünüm için taze otlar veya bir damla zeytinyağı ile süsleyebilirsiniz.
İpuçları ve varyasyonlar
- Malzemeler: Farklı kurutulmuş sebze kombinasyonlarıyla denemeler yapabilirsiniz. Örneğin, kurutulmuş mantar eklemek derin bir umami katabilir.
- Baharatlar: Çorbanın tat profiline değişiklik katmak için kimyon veya köri gibi diğer baharatları denemekten çekinmeyin.
- Doku: Eğer parçalı bir çorba tercih ediyorsanız, birkaç nemlendirilmiş sebzeyi saklayın ve karıştırdıktan sonra ekleyin.
- Servis: Bu çorba, kızarmış ekmek krutonları veya yanında taze bir yeşil salata ile harika bir şekilde uyum sağlar.
Besin faydaları
Kurutulmuş sebzelerden yapılan kremalı çorba, vitaminler ve mineraller açısından zengin sağlıklı bir seçimdir. Sebzeler mükemmel bir antioksidan kaynağıdır ve kurutma işlemi, birçok besin maddesini korur. Ayrıca, zeytinyağı kullanarak, yağda çözünen vitaminlerin emilimini artıran sağlıklı yağlar eklemiş olursunuz.
Sıkça Sorulan Sorular
- Taze sebzeler kullanabilir miyim?
Elbette! Eğer taze sebzeleri tercih ediyorsanız, pişirme süresini kısaltın ve onları tencereye aynı şekilde ekleyin.
- Çorba ne kadar süre dayanır?
Çorba buzdolabında 3-4 gün saklanabilir veya daha sonra kullanmak üzere dondurulabilir.
- Veganlar için uygun mu?
Evet, bu tarif veganlar için mükemmeldir; bitkisel krema kullanmayı veya tamamen çıkarmayı unutmayın.
Bu kurutulmuş sebzelerden yapılan kremalı çorba, basit ama lezzet dolu bir tarif olup, soğuk günlerde ruhunuzu ısıtacaktır. Malzemelerle denemeler yapın ve tarifinizi kişiselleştirmeyi unutmayın! Her kaşığı keyifle yudumlayın!
Malzemeler: Şuna ihtiyacımız var: dehidre sebzeler (domates, kabak, salatalık, biber, havuç, patlıcan) - her birinden 1 yemek kaşığı doğal baharat (evde hazırlanmış) kurutulmuş otlar (bir dehidratör yardımıyla elde edilmiş) 2 yemek kaşığı zeytinyağı tuz, karabiber 1 tutam acı biber (evde hazırladım) 2 litre su ekşi krema/yogurt/creme fraiche servis için (isteğe bağlı)
Etiketler: krem çorbası