Kabaran vegan donutlar
Bayram çörekleri - damak tadınızı şımartacak ve yüzünüze bir gülümseme getirecek bir lezzet! Bu çörekler, sabah kahvaltısında, atıştırmalık olarak veya hatta tatlı olarak günün her saatinde keyifle tüketmek için mükemmeldir. Hafif dokusu ve tatlı tadı ile bu tarif kolayca hazırlanabilir ve ayrıca hayvansal kaynaklı bileşenler içermez, bu da onları oruç dönemi için ideal kılar.
Hazırlık süresi: 20 dakika
Pişirme süresi: 10 dakika
Toplam süre: 1 saat
Porsiyon sayısı: 10-12 çörek
Çöreklerin tarihi
Çöreklerin büyüleyici bir tarihi vardır; dünya genelinde yaygın bir yiyecek olup, yerel kültür ve gelenekleri yansıtan çeşitli varyasyonları vardır. Zamanla, basit kızartılmış hamur tariflerinden evrim geçirerek farklı şekil ve boyutlarda hazırlanmıştır. Birçok kültürde, çörekler bayramlar ve sevinç anları ile ilişkilendirilir ve çeşitli kutlamalarda servis edilir.
Gerekli malzemeler:
- 80 ml yağ (hamur için)
- 4 çay kaşığı şeker
- 1 kg beyaz un
- 30 g taze maya
- 480 ml ılık su
- 1 çay kaşığı rom esansı (isteğe bağlı, ekstra aroma için)
- 4 paket vanilya şekeri
- bir tutam tuz
- 500 ml yağ (kızartmak için)
Oruç çörekleri için adım adım:
1. Mayayı hazırlama:
Öncelikle mayayı hazırlayın. Küçük bir kasede 30 g taze maya, 1 çay kaşığı pudra şekeri ve 100 ml ılık suyu koyun. Hafifçe karıştırın ve 10-15 dakika bekletin, üstte köpük oluşuncaya kadar.
2. Hamuru hazırlama:
Büyük bir kapta 1 kg beyaz unu koyun ve ortasında bir çukur oluşturun. Aktifleşmiş mayayı, yağı, rom esansını, vanilya şekerini ve bir tutam tuzu ekleyin. Malzemeleri tahta bir kaşık veya ellerinizle karıştırın.
3. Yoğurma:
Hamuru yoğurmaya başlayın. Yavaş yavaş ılık suyu (yaklaşık 380 ml) ekleyin, hamur homojenleşene ve ellerinize yapışmayana kadar. Hamuru iyi yoğurmak önemlidir, bu işlem yaklaşık 10-15 dakika sürmelidir, unun glütenini aktif hale getirmek için, bu da çöreklerin hafif bir doku kazanmasını sağlar.
4. İlk mayalanma:
Hamuru yoğurduktan sonra temiz bir havluyla örtün ve 30-50 dakika sıcak bir yerde mayalanmaya bırakın, hacmi iki katına çıkana kadar.
5. Çörekleri şekillendirme:
Hamur mayalandıktan sonra un serpilmiş bir masa üzerine alın. Hamuru golf topu boyutunda daha küçük parçalara ayırın. Her parçayı yuvarlak bir şekle veya top haline getirin, tercihinize göre.
6. İkinci mayalanma:
Şekillendirilmiş çörekleri yağlı kağıt serili bir tepsiye yerleştirin ve tekrar mayalanmaları için 30 dakika bekletin. Bu adım, hafif çörekler elde etmek için çok önemlidir.
7. Kızartma:
Derin bir tavada 500 ml yağı ısıtın. Yağın yeterince sıcak olup olmadığını kontrol etmek için küçük bir hamur topunu ekleyin - eğer yüzeye çıkıp cızırdamaya başlarsa, yağ hazırdır. Aynı anda 2-3 çörek kızartın, her iki tarafı da altın rengi alana kadar (her taraf için yaklaşık 2-3 dakika).
8. Tamamlama:
Kızartılmış çörekleri fazla yağını emmesi için kağıt havlu üzerine alın. Sıcakken pudra şekeri ile serpin.
Servis önerileri:
Hafif oruç çöreklerini sade, üzerine şeker serpilmiş olarak veya meyve reçelleri, bal veya çikolata sosu ile birlikte servis edebilirsiniz. Ayrıca bir fincan çay veya kahve ile harika bir atıştırmalık olarak da lezzetlidir, öğleden sonraları dinlenme anlarında mükemmel bir keyif sunar.
Varyasyonlar:
Hamura tarçın veya narenciye kabuğu ekleyerek farklı tatlar deneyebilirsiniz. Ayrıca, daha egzotik bir dokunuş isterseniz, rom esansını vanilya veya portakal esansı ile değiştirebilirsiniz.
Sıkça sorulan sorular:
1. Taze maya yerine kuru maya kullanabilir miyim?
Evet, yaklaşık 10 g kuru maya kullanabilirsiniz. Doğrudan una ekleyin.
2. Eğer çörekler çok yoğun olursa ne yapabilirim?
Hamuru yeterince yoğurduğunuzdan ve uygun bir şekilde mayalandığından emin olun. Diğer bir olasılık, suyun sıcaklığını kontrol etmektir - su ılık olmalı, sıcak değil.
3. Çörekleri taze tutmak için nasıl saklayabilirim?
Çörekleri 1-2 gün boyunca hava geçirmez bir kapta saklayabilirsiniz. Hafifçe fırında bir tepsi üzerinde ısıtarak hafif dokusunu geri kazanabilirsiniz.
Besin faydaları:
Bu hafif oruç çörekleri iyi bir karbonhidrat kaynağıdır ve hızlı enerji sağlar. Tam buğday unu ile hazırlandıklarında diyete lif ekleyebilirler, bu sindirim için faydalıdır. Ayrıca, ayçiçek yağı veya zeytinyağı kullanmak sağlıklı yağlar ekleyebilir.
Umarım hafif oruç çöreklerinden keyif alırsınız! Her ısırık bir lezzet patlaması olacak ve onları hazırlamanın verdiği mutluluk süreci daha da keyifli hale getirecektir. Afiyet olsun!
Malzemeler: 80 ml yağ, 4 çay kaşığı şeker, 1 kg beyaz un, 30 g maya, 480 ml ılık su, 1 parça rom esansı, 4 parça vanilyalı şeker, bir tutam tuz, 500 ml kızartma yağı
Etiketler: kabaran donutlar