Beignets véganes moelleux

Désert: Beignets véganes moelleux - Rodica O. | Découvrez des recettes simples, savoureuses et faciles pour la famille | Recipia
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Beignets Végans Moelleux - une délicatesse qui ravira vos papilles et vous fera sourire ! Ces beignets sont parfaits pour être dégustés à tout moment de la journée, que ce soit au petit-déjeuner, en collation ou même en dessert. Avec une texture moelleuse et un goût sucré, cette recette est facile à réaliser et, de plus, ne contient pas d'ingrédients d'origine animale, ce qui les rend idéaux pour les périodes de jeûne.

Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes
Temps total : 1 heure
Nombre de portions : 10-12 beignets

L'Histoire des Beignets
Les beignets ont une histoire fascinante, étant un plat répandu dans le monde entier, avec des variations qui reflètent la culture et les traditions locales. Ils ont été préparés sous différentes formes et tailles au fil du temps, évoluant à partir de recettes simples de pâte frite. Dans de nombreuses cultures, les beignets sont associés à des célébrations et des moments de joie, étant servis lors de diverses festivités.

Ingrédients Nécessaires :
- 80 ml d'huile (pour la pâte)
- 4 cuillères à café de sucre
- 1 kg de farine blanche
- 30 g de levure fraîche
- 480 ml d'eau tiède
- 1 cuillère à café d'essence de rhum (facultatif, pour un goût supplémentaire)
- 4 sachets de sucre vanillé
- Une pincée de sel
- 500 ml d'huile (pour la friture)

Étape par Étape pour des Beignets Végans Moelleux :

1. Préparation de la levure :
Commencez par faire le mélange de levure. Dans un petit bol, mettez 30 g de levure fraîche, 1 cuillère à café de sucre en poudre et 100 ml d'eau tiède. Mélangez doucement et laissez reposer pendant 10-15 minutes jusqu'à ce qu'une mousse se forme sur le dessus.

2. Préparation de la pâte :
Dans un grand bol, mettez 1 kg de farine blanche et faites un puits au centre. Ajoutez la levure activée, l'huile, l'essence de rhum, le sucre vanillé et une pincée de sel. Mélangez les ingrédients avec une cuillère en bois ou avec vos mains.

3. Pétrissage :
Commencez à pétrir la pâte. Ajoutez progressivement l'eau tiède (environ 380 ml) jusqu'à ce que la pâte devienne homogène et ne colle plus à vos mains. Il est important de bien pétrir pendant environ 10-15 minutes pour activer le gluten de la farine, ce qui donnera aux beignets une texture moelleuse.

4. Première levée :
Après avoir pétri la pâte, couvrez-la avec un linge propre et laissez-la lever dans un endroit chaud pendant 30-50 minutes jusqu'à ce qu'elle double de volume.

5. Façonnage des beignets :
Une fois que la pâte a levé, transférez-la sur un plan de travail fariné. Divisez la pâte en petits morceaux de la taille d'une balle de golf. Façonnez chaque morceau en forme ronde ou en boule, selon vos préférences.

6. Deuxième levée :
Disposez les beignets façonnés sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et laissez-les lever à nouveau, cette fois pendant 30 minutes. Cette étape est essentielle pour obtenir des beignets moelleux.

7. Friture :
Dans une poêle profonde, chauffez 500 ml d'huile. Vérifiez si l'huile est suffisamment chaude en ajoutant un petit morceau de pâte : si cela remonte à la surface et commence à crépiter, l'huile est prête. Faites frire 2-3 beignets à la fois jusqu'à ce qu'ils soient dorés des deux côtés (environ 2-3 minutes de chaque côté).

8. Finalisation :
Retirez les beignets frits sur un essuie-tout pour absorber l'excès d'huile. Lorsqu'ils sont chauds, saupoudrez-les de sucre glace.

Suggestions de Service :
Les beignets végans moelleux peuvent être dégustés nature, saupoudrés de sucre, ou servis avec des confitures de fruits, du miel ou de la sauce au chocolat. Ils sont délicieux avec une tasse de thé ou de café pour un moment de plaisir parfait pendant les pauses de l'après-midi.

Variations :
Vous pouvez expérimenter avec différentes saveurs en ajoutant de la cannelle ou du zeste d'agrumes à la pâte. De plus, si vous souhaitez une note plus exotique, vous pouvez remplacer l'essence de rhum par de l'essence de vanille ou d'orange.

Questions Fréquemment Posées :
1. Puis-je utiliser de la levure sèche au lieu de la levure fraîche ?
Oui, vous pouvez utiliser environ 10 g de levure sèche. Ajoutez-la directement à la farine.

2. Que puis-je faire si les beignets sont trop denses ?
Assurez-vous d'avoir bien pétri la pâte et qu'elle a levé correctement. Une autre possibilité est de vérifier la température de l'eau : elle doit être tiède, pas chaude.

3. Comment puis-je conserver les beignets pour qu'ils restent frais ?
Les beignets peuvent être conservés dans un récipient hermétique pendant 1-2 jours. Vous pouvez les réchauffer sur une plaque au four pour restaurer leur texture moelleuse.

Bienfaits Nutritionnels :
Ces beignets végans moelleux sont une bonne source de glucides, fournissant une énergie rapide. Si vous les préparez avec de la farine complète, vous pouvez ajouter des fibres à votre alimentation, ce qui est bénéfique pour la digestion. De plus, l'utilisation d'huile de tournesol ou d'olive peut ajouter des graisses saines.

J'espère que vous apprécierez les beignets végans moelleux ! Chaque bouchée sera une explosion de saveurs, et la joie de les préparer rendra le processus encore plus agréable. Bon appétit !

 Ingrédients: 80 ml d'huile, 4 cuillères à café de sucre, 1 kg de farine blanche, 30 g de levure, 480 ml d'eau tiède, 1 pièce d'essence de rhum, 4 pièces de sucre vanillé, une pincée de sel, 500 ml d'huile pour frire

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