Mısır gevreği ile tavuk köftesi
Mısır gevreği ile tavuk köftesi
Hızlı bir akşam yemeği veya etkileyici bir atıştırmalık için basit ve lezzetli bir tarif mi arıyorsunuz? Mısır gevreği ile tavuk köfteleri mükemmel bir seçim! Bu köfteler dışarıda çıtır, içeride ise yumuşaktır, hem sıcak hem de soğuk olarak idealdir. Ayrıca, hazırlaması çok kolaydır ve tadına bakan herkesin yüzünde bir gülümseme oluşturacaktır. Hadi başlayalım!
Hazırlama süresi: 15 dakika
Pişirme süresi: 15 dakika
Toplam süre: 30 dakika
Porsiyon sayısı: 4
Malzemeler:
- 500 g tavuk göğsü kıyması
- 1 demet yeşil soğan
- ½ demet taze dereotu
- 2 yumurta
- 2 yemek kaşığı un
- 200 g mısır gevreği
- Vegeta (veya tuz)
- Karabiber
- Biraz zerdeçal (isteğe bağlı)
- Kızartmak için yağ
Köftelerin tarihi büyüleyicidir, çünkü bu yemek birçok kültürde evrim geçirmiştir ve her birinin kendi versiyonu vardır. Kıyma kullanımı, aromatik otlar ve baharatlarla birleştiğinde mükemmel bir tat sunar ve mısır gevreğinin çıtır dokusu bu köfteleri bir lezzet haline getirir.
Adım adım:
1. Malzemelerin hazırlanması: Öncelikle yeşil soğanı ve dereotunu ince ince doğrayın. Bunlar köftelerinize lezzet ve tazelik katacaktır. Dereotunun taze olduğundan emin olun, çünkü bu, son tadı önemli ölçüde etkileyecektir.
2. Karışımın hazırlanması: Büyük bir kasede tavuk kıymasını ekleyin. İnce doğranmış yeşil soğan ve dereotunu ekleyin, ardından baharatları serpin: Vegeta, karabiber ve isterseniz daha canlı bir renk ve hafif bir tat için biraz zerdeçal.
3. Unun eklenmesi: İki yemek kaşığı unu ekleyin. Bu, karışımın bağlanmasına yardımcı olacak ve köftelerin kızartma sırasında dağılmasını önleyecektir. Bir spatula veya ellerinizle iyice karıştırın, homojen bir karışım elde edene kadar. Eğer karışımın çok yumuşak olduğunu düşünüyorsanız, biraz daha un ekleyebilirsiniz.
4. Köftelerin şekillendirilmesi: Karışımın yapışmaması için ellerinizi su ile ıslatın. Karışımdan bir parça alın ve istediğiniz boyutta köfteler oluşturun. Atıştırmalıklar için daha küçük köfteler veya ana yemek için daha büyük köfteler yapabilirsiniz.
5. Dışının çıtır olması: Ayrı bir kasede bir yumurtayı çırpın. Diğerinde un, üçüncüsünde ise hafifçe ezilmiş mısır gevreği (onları hafifçe kırmak için bir merdane veya blender kullanabilirsiniz) bulundurun. Her köfteyi önce yumurtaya, sonra una ve en son mısır gevreğine bulayın, eşit şekilde kaplandıklarından emin olun.
6. Kızartma: Derin bir tavada yağı ısıtın. Köfteleri eklemeden önce yağın yeterince sıcak olduğundan emin olun, böylece çıtır bir kabuk elde edersiniz. Köfteleri her iki tarafı altın rengi alana kadar 3-4 dakika kızartın. Dikkatlice çevirmek için bir spatula kullanın.
7. Fazla yağın süzülmesi: Köfteler piştikten sonra fazla yağı emmesi için kağıt havlu üzerine çıkarın. Bu adım, köftelerin çıtır kalmasını sağlamak için önemlidir.
8. Servis: Mısır gevreği ile tavuk köfteleri hem sıcak hem de soğuk olarak servis edilebilir. Taze bir salata veya sarımsaklı yoğurt sosu ile mükemmel bir uyum içindedir. Ayrıca, asidite için birkaç dilim limon ekleyebilirsiniz.
Pratik ipuçları:
- Mısır gevreğiniz yoksa, çıtır bir kabuk elde etmek için galeta unu veya öğütülmüş badem kullanabilirsiniz.
- Tarifi kişiselleştirmek için tatlı biber veya Provence otları gibi başka baharatlar da ekleyebilirsiniz.
- Daha sağlıklı bir versiyon isterseniz, köfteleri 200 derece Celsius'ta fırında yaklaşık 20-25 dakika pişirebilir, pişirme süresinin ortasında çevirirsiniz.
Besin faydaları:
Tavuk köfteleri mükemmel bir protein kaynağıdır ve taze otların eklenmesi onlara vitaminler ve antioksidanlar kazandırır. Mısır gevreği de lif ekler ve bu tarif, rafine karbonhidrat alımını azaltmak isteyenler için uygun bir seçenek olabilir.
Sıkça sorulan sorular:
1. Tavuk yerine hindi eti kullanabilir miyim? Elbette! Köftelerin tadı biraz farklı olacak, ama yine de çok lezzetli olacaklar.
2. Köfteleri nasıl saklayabilirim? Bunlar buzdolabında, hava geçirmez bir kapta 2-3 gün saklanabilir.
3. Köfteleri dondurabilir miyim? Evet, köfteleri kızartmadan önce dondurabilirsiniz. Onları ayrı ayrı dondurmak için bir tepsiye yerleştirin, ardından hava geçirmez bir kaba aktarın.
Bu köfteleri domates suyu veya narenciye kokteyli gibi ferahlatıcı bir içecek ile birleştirirseniz, mükemmel bir öğün elde edersiniz. Hatta onları bir parti için atıştırmalık olarak, hardal sosu veya aromalı mayonez ile servis edebilirsiniz.
Mısır gevreği ile tavuk köftelerini hazırlayıp tadını çıkarın! Her lokma bir lezzet patlamasıdır ve yemek pişirme süreci gerçek bir zevktir. Belki de kendi varyasyonlarınızı yaratmak veya sevdiğiniz malzemeleri eklemek için ilham bulursunuz. Afiyet olsun!
Malzemeler: 500 g tavuk göğsü kıyması, 1 demet yeşil soğan, 1/2 demet dereotu, 2 yumurta, 200 g mısır gevreği, baharat/tuz/biraz zerdeçal, kızartmak için yağ