Морская тарелка с гаспачо и спаржей
Морская тарелка с гаспачо и спаржей - пиршество ароматов и цветов
В поисках рецепта, который объединяет море и землю, я открыл для себя эту морскую тарелку с гаспачо и спаржей, кулинарное творение, которое сочетает текстуры и вкусы, превращая обычный обед в незабываемый опыт. Приготовление этого блюда не только впечатлит гостей, но и добавит элегантности и утонченности в любое событие. Это идеальный рецепт для летнего ужина или вечеринки на свежем воздухе.
Время подготовки: 30 минут
Время приготовления: 20 минут
Общее время: 50 минут
Количество порций: 4
Ингредиенты
Острые креветки:
- 500 г очищенных креветок
- 125 г панировочных сухарей
- 1/2 чайной ложки чили
- 3 столовые ложки молотого тмина
- 1/3 чайной ложки хлопьев перца
- Сок одного лайма
- Мука (для обсыпки)
- 1 взбитое яйцо
- Соль и перец по вкусу
Острые мидии:
- 500 г крупных мидий
- 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных
- 1 пучок нарезанной петрушки
- 2 красных перца чили, мелко нарезанных
- 4 столовые ложки оливкового масла
- 120 мл сухого белого вина
- Сок одного лимона
- Соль по вкусу
Хрустящая спаржа:
- Горсть спаржи
- Оливковое масло
- Масло
Соус гаспачо:
- 300 г помидоров черри
- 1 столовая ложка белого винного уксуса
- 1 чайная ложка сахара
- 2 зубчика чеснока, раздавленных
- 3 столовые ложки оливкового масла
Гренки:
- Хлеб без корки (примерно 150 г)
- 1 столовая ложка оливкового масла
Соус майонез:
- Цедра и сок одного лайма
- 6 столовых ложек майонеза
- Свежая кинза, нарезанная (по желанию)
Приготовление
1. Острые креветки
Начните с подготовки креветок. В кастрюле доведите до кипения воду с соком лайма. Как только вода закипит, добавьте очищенные креветки и варите в течение 3 минут, затем хорошо слейте.
В миске смешайте панировочные сухари с чили, тмином, хлопьями перца, солью и перцем. Обваляйте креветки в муке, затем в взбитом яйце и, наконец, в смеси панировочных сухарей. Разогрейте несколько сантиметров масла на сковороде и обжаривайте креветки по 2 минуты с каждой стороны, пока они не станут золотистыми и хрустящими. Выложите их на бумажное полотенце, чтобы впитать лишнее масло.
2. Острые мидии
На большой сковороде разогрейте 4 столовые ложки оливкового масла и добавьте чеснок и перцы чили. Обжаривайте в течение 2 минут, затем добавьте мидии и готовьте 8 минут на сильном огне. Добавьте вино и дайте мидиям открыться. В конце посыпьте нарезанной петрушкой, соком лимона и добавьте соль по вкусу.
3. Хрустящая спаржа
Тем временем подготовьте спаржу. Разогрейте сковороду с маслом и немного оливкового масла. Добавьте спаржу и обжаривайте в течение 3-4 минут, переворачивая со всех сторон, пока она не станет слегка хрустящей. Приправьте солью и перцем.
4. Соус гаспачо
В блендер добавьте помидоры черри, белый винный уксус, сахар, раздавленный чеснок и оливковое масло. Смешайте до получения однородного соуса. Попробуйте и при необходимости отрегулируйте специи.
5. Гренки
Нарежьте хлеб кубиками и обжаривайте их в масле, помешивая, пока они не станут золотистыми и хрустящими. Выложите их на бумажное полотенце, чтобы удалить лишнее масло.
6. Соус майонез
В миске смешайте майонез с цедрой и соком лайма. Добавьте свежую кинзу, если хотите, для свежего акцента.
Сборка
На большой тарелке уложите креветки, мидии и спаржу. Добавьте соус гаспачо в маленькой мисочке и гренки сверху. Соус майонез можно подавать отдельно, чтобы добавить кремовости в каждый укус.
Предложения по подаче и вариации
Чтобы добавить уникальности, вы можете подать эту тарелку с свежим зеленым салатом или ломтиками авокадо. Бутылка белого вина или коктейль с лаймом идеально дополнит этот обед. Вы также можете поэкспериментировать с различными специями, чтобы настроить вкус креветок и мидий, добавив, например, щепотку копченой паприки или даже жареный чеснок для дополнительного аромата.
Пищевая ценность
Этот рецепт не только вкусный, но и предлагает множество питательных преимуществ. Креветки являются отличным источником белка, а мидии богаты важными витаминами и минералами, такими как витамин B12. Спаржа богата клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, что способствует сбалансированной диете.
Часто задаваемые вопросы
1. Могу ли я использовать замороженные креветки?
Да, это вполне приемлемо! Убедитесь, что вы полностью их разморозили перед приготовлением.
2. Что еще я могу добавить на тарелку?
Вы можете попробовать добавить гриль рыбы или другие морепродукты, такие как кальмары или мидии.
3. Могу ли я заранее приготовить соус гаспачо?
Конечно! Вы можете приготовить соус гаспачо за несколько часов до этого и хранить его в холодильнике.
Эта морская тарелка с гаспачо и спаржей - это больше, чем просто еда; это кулинарный опыт, который принесет радость и удовлетворение на лица ваших близких. Попробуйте и позвольте себе быть увлеченными волнами вкусов!
Ингредиенты: Острые креветки: 125 г панировочных сухарей, 1/2 чайной ложки чили, 3 столовые ложки размолотых семян кумина, 1/3 чайной ложки хлопьев чили, сок одного лайма, 500 г очищенных креветок, мука, 1 взбитое яйцо. Острые моллюски: 2 зубчика чеснока, 1 пучок нарезанной петрушки, 2 мелко нарезанных красных перца, 4 столовые ложки оливкового масла, 500 г крупных моллюсков, 120 мл сухого белого вина, сок одного лимона. Хрустящий спаржа: Горсть спаржи, масло, масло. Соус гаспачо: 300 г черри-помидоров, 1 столовая ложка белого винного уксуса, 1 чайная ложка сахара, 2 раздавленных зубчика чеснока, 3 столовые ложки оливкового масла. Гренки: Хлеб без корки, 1 столовая ложка оливкового масла. Соус майонеза: Цедра и сок одного лайма, 6 столовых ложек майонеза, кориандр.