Крем-суп из овощей с копченым сыром
Рецепт Крем-супа из Овощей с Копченым Сыром
Время приготовления: 15 минут
Время готовки: 30 минут
Общее время: 45 минут
Количество порций: 4
Кто не любит горячий и согревающий суп в прохладные дни? Крем-суп из овощей с копченым сыром — это не только вкусный выбор, но и отличный способ соединить здоровье и вкус. Этот простой и быстрый рецепт, идеальный для тех, кто хочет побаловать себя без особых усилий, безусловно, станет любимым блюдом всей семьи.
Небольшая история крем-супа
Крем-суп — это блюдо, которое стало популярным на кухнях всего мира. От кремовых овощных супов до мясных, каждая культура имеет свою версию, адаптированную к вкусам и доступным ингредиентам. Крем-суп из овощей не только питателен, но и легко настраивается, позволяя поварам оставлять свой личный след в каждой тарелке.
Ингредиенты
- 1 шампиньон (примерно 70 г)
- 1 морковь (примерно 76 г)
- 1 пастернак (примерно 42 г)
- 1 луковица (примерно 74 г)
- 1 картофель (примерно 247 г)
- 4 зубчика чеснока (примерно 20 г)
- 200 г смеси помидоров и перца (желательно домашнего приготовления для более интенсивного вкуса)
- 25 г масла
- 70 г копченого сыра (для богатого вкуса)
- Соль и перец по вкусу
Приготовление пошагово
1. Подготовка овощей: Начните с очистки и мытья овощей. Нарежьте их на мелкие кусочки, чтобы они равномерно готовились. Убедитесь, что чеснок очищен и мелко нарезан.
2. Варка овощей: Поместите нарезанные овощи в большую кастрюлю и покройте их холодной водой так, чтобы вода была на 3 пальца выше уровня овощей. Посыпьте немного соли и доведите воду до кипения. Дайте овощам вариться, пока они не станут мягкими, а вода не уменьшится вдвое (примерно 20 минут).
3. Блендирование овощей: Как только овощи сварятся, переложите их в блендер. Добавьте смесь помидоров и перца. Блендируйте все до получения однородной и кремообразной консистенции.
4. Приготовление чесночной основы: В кастрюле растопите масло на среднем огне. Добавьте нарезанный чеснок и слегка обжарьте его, пока он не станет мягким и ароматным, но не сгорит. Это придаст супу глубокий вкус.
5. Смешивание ингредиентов: Перелейте смесь из блендера в кастрюлю с обжаренным чесноком. Промойте блендер немного воды и добавьте эту воду в кастрюлю, хорошо перемешивая. Дайте супу покипеть на медленном огне 2-3 раза.
6. Завершение супа: Подправьте солью и перцем по вкусу. В конце добавьте мелко нарезанный копченый сыр и перемешайте, пока он полностью не растворится в супе.
7. Подача: Подавайте суп горячим, украсив гренками и несколькими кусочками свежего красного перца для контраста текстур и ароматов.
Практические советы
- Для более интенсивного вкуса: Вы можете добавить специи, такие как щепотка паприки или щепотка мускатного ореха.
- Вегетарианская версия: Убедитесь, что сыр вегетарианский, и используйте растительное масло, если это необходимо.
- Разогрев супа: При разогреве супа используйте водяную баню, чтобы предотвратить прилипание сыра. Он будет плавиться равномерно и не образует комков.
- Персонализация: Добавляйте сезонные овощи в зависимости от ваших предпочтений. Например, кабачок или сельдерей отлично подойдут!
Пищевая информация
Этот крем-суп из овощей богат витаминами и минералами, обеспечивая вас необходимыми питательными веществами. Копченый сыр добавляет хороший источник кальция и белка, а овощи обеспечивают антиоксиданты и клетчатку. В одной порции 250 мл вы можете ожидать около 200 калорий.
Часто задаваемые вопросы
1. Могу ли я использовать замороженные овощи?
Да, замороженные овощи — отличный вариант. Просто убедитесь, что они хорошего качества и не содержат добавок.
2. Как хранить суп?
Суп можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике в течение 3-4 дней. Вы можете заморозить суп для дальнейшего использования, но рекомендуется разогревать его на водяной бане.
3. Что еще я могу добавить для дополнительного вкуса?
Свежие травы, такие как базилик или петрушка, могут добавить яркий аромат. Кроме того, немного сметаны при подаче сделает суп еще более кремовым.
Вкусные сочетания
Этот крем-суп из овощей с копченым сыром идеально сочетается с ломтиком поджаренного хлеба или ароматными гренками. Вы можете подать суп с свежим зеленым салатом или горячим напитком, таким как травяной чай, для полноценного и уютного приема пищи.
Личное примечание
Каждый раз, когда я готовлю этот суп, я вспоминаю холодные зимние дни, когда аромат вареных овощей наполняет мой дом теплом. Это рецепт, который приносит комфорт и радость, и каждый глоток — как теплое объятие. Надеюсь, вы попробуете и получите от него такое же удовольствие, как и я!
Ингредиенты: Овощи (я их взвесил, но это не обязательно) 1 шампиньон = 70 г 1 морковь = 76 г 1 пастернак = 42 г 1 зеленый лук = 74 г 1 белый картофель = 247 г 4 зубчика чеснока = 20 г 200 г домашней смеси помидоров и перцев 25 г масла 70 г копченого сыра соль перец