Грибной суп
Грибной суп – Уютный кулинарный опыт
Время подготовки: 20 минут
Время приготовления: 40 минут
Общее время: 1 час
Количество порций: 6-8
Всегда было что-то особенное в том, чтобы наслаждаться горячим супом, особенно когда холодный сезон дает о себе знать. Грибной суп – это блюдо, которое обнимает вас своим насыщенным ароматом, идеально подходя как горячим, так и холодным. Этот рецепт – сочетание простых ингредиентов, но с невероятным воздействием на вкусовые рецепторы, имеющее глубокие корни в кулинарных традициях многих культур. Наслаждайтесь им в день поста или за семейным столом, этот суп принесет вам комфорт и радость.
Ингредиенты:
- 500-700 г грибов (свежих или консервированных)
- 1 л воды
- 1 л борща (или по вкусу)
- 1 перец капия
- 1 красный лук
- 1 белый лук
- 1 морковь
- 2 петрушки
- 2 пастернака
- 2 зеленых лука
- 2 зубчика чеснока
- 1 чайная ложка карри
- 1 чайная ложка сладкой паприки
- Vegeta (или соль, по вкусу)
- Свежая петрушка для украшения
Способ приготовления:
1. Подготовка ингредиентов: Начните с очистки и нарезки грибов. Я рекомендую нарезать их двумя способами: тонкими ломтиками для добавления текстуры и маленькими кубиками для лучшего смешивания в супе. Эта комбинация добавит разнообразия в каждую ложку. Также нарежьте красный и белый лук, натрите морковь, нарежьте перец капия и пастернак кубиками.
2. Обжарка овощей: В большой кастрюле налейте немного оливкового масла и добавьте нарезанный лук. Обжаривайте на среднем огне, периодически помешивая, пока он не станет прозрачным. Затем добавьте натертую морковь и перец капия. Продолжайте обжаривать овощи около 5-7 минут, пока они не станут мягкими.
3. Добавление грибов: Теперь время добавлять нарезанные грибы. Накройте кастрюлю крышкой и дайте им потушиться в течение 10 минут. Этот шаг важен, так как грибы выпустят свой естественный сок, придавая супу интенсивный аромат.
4. Добавление овощей и специй: После того как грибы размягчились, добавьте пастернак, мелко нарезанный чеснок, карри и сладкую паприку. Хорошо перемешайте, чтобы равномерно распределить специи. Теперь время добавить 1 литр воды. Накройте кастрюлю и дайте закипеть на медленном огне в течение 20 минут.
5. Завершение супа: После того как овощи сварятся, добавьте теплый борщ, аккуратно помешивая. Это добавит супу приятную кислотность. В конце добавьте половину мелко нарезанной петрушки. Дайте покипеть еще несколько минут, чтобы ароматы смешались.
6. Подача: Выключите огонь и дайте супу немного остыть. Его можно подавать горячим или холодным, в зависимости от ваших предпочтений. Если вы не соблюдаете пост, добавьте ложку сметаны сверху для дополнительной кремовости и отличного вкуса. Посыпьте свежей петрушкой сверху для свежести и привлекательного вида.
Полезные советы:
- Грибы: Вы можете использовать свежие грибы разных видов (шампиньоны, белые грибы, шиитаке), каждый из которых придаст уникальный аромат. Если вы выбираете консервированные грибы, убедитесь, что вы тщательно их промыли перед использованием.
- Борщ: Если вы предпочитаете более кислый суп, вы можете добавить больше борща. Если вы не хотите использовать борщ, лимонный сок может быть отличной альтернативой.
- Вариации: Вы можете добавить и другие овощи, такие как кабачки или картофель, чтобы разнообразить рецепт. Кроме того, для более изысканного вида вы можете добавить несколько поджаренных гренок или поджаренных семечек тыквы при подаче.
Пищевая ценность:
Грибной суп – отличный вариант для здорового питания, богатый витаминами (особенно B и D), минералами и антиоксидантами. Он низкокалорийный, имеет около 150 калорий на порцию, что делает его идеальным для тех, кто хочет поддерживать сбалансированное питание.
Часто задаваемые вопросы:
- Можно ли замораживать грибной суп? Да, суп можно замораживать, но рекомендуется не добавлять сметану перед замораживанием, чтобы сохранить текстуру.
- Как долго можно хранить суп в холодильнике? Грибной суп можно хранить в холодильнике 3-4 дня, но его вкус станет еще более насыщенным, если оставить его на день.
Рецепты для сочетания:
Грибной суп отлично сочетается с овощным пирогом или свежим капустным салатом. Кроме того, кусочек свежевыпеченного домашнего хлеба идеально дополнит блюдо.
Погрузитесь в кулинарное приключение этого вкусного грибного супа и наслаждайтесь каждой ложкой! Будь то горячий или холодный, это отличный выбор для любого времени дня. Возможно, этот рецепт станет традицией в вашей семье, как и в моей. Приятного аппетита!
Ингредиенты: 500-700 г грибов, 1 л воды, 1 л борща, 1 сладкий перец, 1 красный лук, 1 белый лук, 1 морковь, 2 корня петрушки, 2 корня сельдерея, 2 зеленых лука, 2 зубчика чеснока, 1 чайная ложка карри, 1 чайная ложка паприки, вегета, петрушка
Теги: грибной суп веганские рецепты