Слоеная полента с куриным филе и куриными потрохами

Разнообразный: Слоеная полента с куриным филе и куриными потрохами - Felicia I. | Откройте простые, вкусные и лёгкие семейные рецепты | Recipia
Разнообразный - Слоеная полента с куриным филе и куриными потрохами ot Felicia I. - Рецепты Recipia

Слои мамалыги с куриным филе и печенью: традиционный рецепт с современным акцентом

Время приготовления: 30 минут
Время готовки: 40 минут
Общее время: 1 час 10 минут
Количество порций: 4

В кулинарном мире мамалыга занимает особое место, будучи не только основным продуктом, но и источником вдохновения для многих вкусных рецептов. Этот рецепт слоеной мамалыги с куриным филе и печенью сочетает традиции с интенсивными ароматами свежих ингредиентов, предлагая комфортное и сытное блюдо. Будь то на семейный ужин или для особого случая, это блюдо определенно произведет впечатление.

Ингредиенты:

- 250 г кукурузной муки (примерно 1 стакан)
- 1/2 куриного филе (примерно 200 г)
- 300 г куриной печени
- 1 средняя луковица
- 4 зубчика чеснока
- 3 больших помидора
- 100 г сыра телемеа
- 100 г сыра кашкавал
- 50 г масла
- Базилик и орегано (по вкусу)
- Соль (по вкусу)
- Оливковое масло (для жарки)

Этапы приготовления:

1. Подготовка начинки:
- Начнем с очистки лука и чеснока. Мелко нарежьте лук и раздавите чеснок.
- В большую сковороду добавьте несколько столовых ложек оливкового масла и разогрейте на среднем огне.
- Добавьте нарезанный лук и чеснок и обжаривайте до прозрачности, около 5-7 минут.
- Тем временем, ошпарьте помидоры в кипящей воде на 1-2 минуты, затем очистите их от кожицы и измельчите блендером или вилкой.
- Вылейте томатный сок на лук и дайте покипеть несколько минут. Добавьте куриное филе и нарезанную кубиками печень, накройте крышкой и готовьте 15-20 минут. Если необходимо, можно добавить немного воды, чтобы избежать пригорания.
- Приправьте солью, базиликом и орегано по вкусу. Как только мясо готово, снимите сковороду с огня и дайте начинке остыть.

2. Приготовление мамалыги:
- В кастрюле доведите до кипения 1 литр воды с солью.
- Когда вода закипит, постепенно добавляйте кукурузную муку, постоянно помешивая венчиком, чтобы избежать образования комков. Продолжайте мешать, пока мамалыга не загустеет, затем добавьте нарезанное кубиками масло и натертый сыр телемеа.
- Хорошо перемешайте, пока все не станет однородным, затем разделите мамалыгу на две равные части.

3. Сборка блюда:
- Разогрейте духовку до 180°C.
- Смажьте форму для запекания маслом. Добавьте первый слой мамалыги, затем обильно посыпьте натертым сыром.
- Накройте начинкой из мяса и печени, затем завершите вторым слоем мамалыги, после чего снова посыпьте сыром.
- Поставьте форму в духовку и запекайте 15-20 минут, пока сыр не расплавится и не образует золотистую корочку.

4. Подача:
- Дайте блюду немного остыть перед нарезкой. Подавайте горячим, с свежим зеленым салатом или соленьями, которые добавят приятный контраст к кремовой текстуре мамалыги.

Полезные советы:

- Выбор ингредиентов: выбирайте свежее куриное филе и высококачественную печень для получения богатого вкуса. Сыр телемеа можно заменить фетой или овечьим сыром для более интенсивного вкуса.
- Вариации: вы можете добавить овощи, такие как сладкий перец или грибы, в начинку, чтобы разнообразить ароматы. Также можно использовать другие виды сыра или даже комбинацию сыров для более сложного вкуса.
- Хранение: это блюдо хорошо хранится в холодильнике и может быть разогрето в духовке или микроволновой печи.
- Калории и питательные преимущества: одна порция слоеной мамалыги содержит около 450-500 калорий, предлагая белки, углеводы и здоровые жиры. Мамалыга является отличным источником сложных углеводов, а печень богата железом, белками и витаминами группы B.

Часто задаваемые вопросы:

1. Могу ли я использовать магазинную мамалыгу?
- Да, магазинная мамалыга может быть использована, но вкус и текстура могут отличаться от домашней.

2. Как я могу адаптировать рецепт для вегетарианской диеты?
- Вы можете заменить печень грибами или различными овощами, а куриное филе можно опустить или заменить тофу или сейтаном.

3. Какие напитки подходят к этому блюду?
- Стакан сухого белого вина или светлого пива идеально подходит к слоеной мамалыге, добавляя нотку утонченности к обеду.

4. Как я могу разогреть мамалыгу, чтобы она не высохла?
- Добавьте немного воды или молока к оставшейся мамалыге и разогрейте в духовке или на сковороде на слабом огне, часто помешивая.

Этот рецепт слоеной мамалыги с куриным филе и печенью — это не только кулинарное наслаждение, но и возможность вновь связаться с кулинарными традициями. Каждый кусочек — это сочетание ароматов и текстур, которое определенно вызовет у вас улыбку. Приятного аппетита!

 Ингредиенты: польента 1/2 куриной грудки 300 г куриной печени 1 луковица 4 зубчика чеснока 3 помидора 100 г сыра 100 г сыра 50 г масла базилик и орегано соль

 Тегикуриная грудка польента куриная печень помидоры телемея сыр

Разнообразный - Слоеная полента с куриным филе и куриными потрохами ot Felicia I. - Рецепты Recipia
Разнообразный - Слоеная полента с куриным филе и куриными потрохами ot Felicia I. - Рецепты Recipia
Разнообразный - Слоеная полента с куриным филе и куриными потрохами ot Felicia I. - Рецепты Recipia

Рецепты