Острая курица с грибами
Острый курица с грибами – вкусный и ароматный рецепт, идеальный для семейного ужина или чтобы произвести впечатление на гостей. Этот рецепт сочетает в себе сочный вкус курицы с интенсивностью грибов и специй, предлагая уникальный и удовлетворительный кулинарный опыт.
Время подготовки: 20 минут
Время приготовления: 40 минут
Общее время: 1 час
Количество порций: 4
Ингредиенты
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 500 г кусочков курицы (бедра, крылья или смесь)
- 1 головка чеснока (примерно 10 зубчиков)
- 1 средняя луковица
- 2 острых перца (вы можете отрегулировать количество по своему вкусу)
- 250 г грибов (шампиньоны или другие любимые сорта)
- 450 мл томатов в собственном соку (или свежих нарезанных помидоров)
- 1 чайная ложка кайенского перца (или другой любимой специи для дополнительной остроты)
- 6 тонких ломтиков салями, нарезанных полосками
- 250 г риса (или макарон, в зависимости от предпочтений)
- 150 г бульона
- Горсть свежей петрушки, нарезанной
Приготовление шаг за шагом
1. Подготовьте ингредиенты: Начните с тщательной мойки кусочков курицы и высушите их кухонным полотенцем. Мелко нарежьте лук и чеснок, а грибы нарежьте ломтиками. Если вы предпочитаете более интенсивный вкус, вы можете оставить несколько зубчиков чеснока целыми. Нарежьте острые перцы тонкими кольцами, убирая семена, если хотите уменьшить остроту.
2. Обжарьте курицу: Разогрейте оливковое масло на большой сковороде на среднем огне. Добавьте кусочки курицы и обжаривайте с каждой стороны, пока они не станут золотистыми. Этот процесс занимает около 5-7 минут. Выньте курицу из сковороды и отложите на тарелку. Этот шаг обеспечит вкусную корочку на мясе.
3. Обжарьте овощи: В ту же сковороду добавьте лук, чеснок, острые перцы и грибы. Обжаривайте их в течение 5-10 минут, постоянно помешивая, чтобы они не прилипали. Когда лук станет прозрачным, пора добавлять бульон и томаты в собственном соку. Приправьте кайенским перцем и, если хотите, добавьте соус чили для еще большей остроты.
4. Добавьте курицу: Верните кусочки курицы обратно в сковороду вместе с нарезанным салями. Хорошо перемешайте и доведите смесь до кипения. Как только она начнет закипать, уменьшите огонь, накройте сковороду крышкой и оставьте на медленном огне на 20 минут. Этот шаг позволит вкусам объединиться, а курица станет нежной.
5. Приготовьте рис или пасту: В отдельной кастрюле добавьте подсоленную воду и доведите до кипения. Добавьте рис или пасту и готовьте согласно инструкциям на упаковке, периодически помешивая. Рис должен быть готов примерно за 15-20 минут, в зависимости от выбранного типа.
6. Завершите блюдо: После 20 минут приготовления курицы убедитесь, что она полностью готова (внутри не должно быть розового). Добавьте нарезанные помидоры и нарезанную петрушку, осторожно перемешайте и выключите огонь.
7. Подача: Разделите острое куриное блюдо с грибами на тарелки и добавьте порцию риса или пасты рядом. Украсить свежей петрушкой для красивого вида. Это блюдо отлично сочетается с хрустящим хлебом или горячей полентой.
Полезные советы:
- Выбирайте качественное куриное мясо: Предпочитайте свежее или замороженное куриное мясо от надежного поставщика. Качество мяса значительно повлияет на вкус блюда.
- Персонализируйте ароматы: Экспериментируйте с различными специями! Добавьте тмин, паприку или пряные травы, чтобы разнообразить ароматы.
- Варианты подачи: Это блюдо можно подавать с свежим зеленым салатом или запеченными овощами, чтобы добавить больше витаминов и питательных веществ.
Пищевая ценность:
Этот рецепт острого куриного блюда с грибами богат белком, что делает его отличным выбором для питательного обеда. Грибы обеспечивают клетчатку и антиоксиданты, а помидоры являются хорошим источником витамина C и ликопена, мощного антиоксиданта. Рис или паста дополняют блюдо необходимыми углеводами для энергии.
Часто задаваемые вопросы:
- Какой тип риса наиболее подходит? Рис басмати или длиннозерный рис отлично подходят для этого рецепта, но вы также можете использовать коричневый рис для большего количества питательных веществ.
- Могу ли я заменить куриное мясо? Да! Этот рецепт можно адаптировать с индейкой или даже с тофу для вегетарианской версии.
- Как я могу хранить еду? Если у вас остались остатки, вы можете хранить их в холодильнике в герметичном контейнере, и блюдо останется свежим до 3 дней.
Я завершаю это кулинарное приключение личным советом: готовка – это искусство, но и наука. Не стесняйтесь экспериментировать, настраивать рецепты по своему вкусу и делать их полностью своими. Острый куриный с грибами – это легкий в приготовлении рецепт, полный ароматов, который принесет радость как на кухне, так и за столом! Приятного аппетита!
Ингредиенты: 2 столовые ложки оливкового масла, куски курицы (бедра, крылышки и т.д.), 1 головка чеснока, 1 средняя луковица, 2 острых перца, 250 г грибов, 450 мл томатного сока, 1 чайная ложка перца кайенского, 6 тонких ломтиков салями, нарезанных полосками, 250 г риса (или пасты), 150 г бульона, петрушка.