Пирог из белков с фруктами и шоколадом
Кекс из белков с фруктами и шоколадом: легкое в приготовлении лакомство, которое сочетает в себе воздушную текстуру кекса со сладостью лесных ягод и кремовой шоколадной начинкой. Этот рецепт не только отлично подходит для использования оставшихся белков от других блюд, но и предлагает быстрый и вкусный десерт, идеальный для любого случая.
Время приготовления: 20 минут
Время выпечки: 35 минут
Общее время: 55 минут
Количество порций: 8
Ингредиенты:
- 216 г яичных белков (примерно 7 белков)
- 250 г сахара
- 200 мл йогурта или простокваши
- 200 г муки
- 6 столовых ложек масла
- 1 пакетик разрыхлителя теста
- 150 г смеси лесных ягод (клубника, малина, ежевика)
- 1 ароматизатор рома
- Цедра 1 лимона
- 100 г кусочков шоколада (черного или молочного)
- 1 щепотка соли
История рецепта:
Кекс из белков является популярным выбором во многих кухнях благодаря легкости приготовления и универсальности. В прошлом домохозяйки использовали оставшиеся белки после приготовления майонеза или других десертов с желтками. Так родился этот вкусный рецепт, который сочетает в себе экономию ингредиентов и впечатляющий результат. Добавление лесных ягод и шоколада делает этот кекс не только вкусным, но и ярким.
Пошаговая инструкция для идеального кекса:
1. Подготовка ингредиентов: Начните с того, чтобы собрать все необходимые ингредиенты. Убедитесь, что белки комнатной температуры, так как они лучше взбиваются. Вы можете использовать замороженные белки, но важно полностью их разморозить перед использованием.
2. Взбейте белки: В большой миске добавьте белки и начните взбивать их с помощью электрического миксера на средней скорости. Когда они станут пенистыми, постепенно добавляйте сахар и ароматизатор рома. Продолжайте взбивать, пока не получите крепкую и блестящую пену — это может занять около 5-7 минут.
3. Добавьте масло и молоко: С включенным миксером добавляйте масло тонкой струйкой. Затем добавьте йогурт или простоквашу. Хорошо перемешайте эти ингредиенты, пока они не станут однородными.
4. Вмешайте сухие ингредиенты: В другой миске смешайте муку с разрыхлителем и щепоткой соли. Добавьте смесь сухих ингредиентов во влажную массу, взбивая на низкой скорости, только до тех пор, пока не останется следов муки. Избегайте чрезмерного взбивания, чтобы не получить плотный кекс.
5. Добавьте ароматы и шоколад: Используйте лопатку или ложку, чтобы аккуратно вмешать цедру лимона и кусочки шоколада в тесто. Убедитесь, что они равномерно распределены.
6. Лесные ягоды: Добавьте смесь лесных ягод в тесто, оставив несколько для украшения позже. Они добавят свежести и вкусный контраст с шоколадом.
7. Подготовка формы: Подготовьте форму для кекса (или форму для хлеба), смазанную небольшим количеством масла. Посыпьте дно формы несколькими вишнями или лесными ягодами для привлекательного внешнего вида.
8. Выпекайте кекс: Вылейте тесто в форму, выравнивая его. Украсить сверху лесными ягодами. Разогрейте духовку до 180°C (умеренный огонь) и выпекайте кекс около 35 минут. Проверьте, готов ли он, сделав тест на зубочистку — если она выходит чистой, кекс готов.
9. Охлаждение и подача: После того как вы вынули его из духовки, дайте ему остыть в форме в течение 10 минут, а затем переверните на тарелку. Вы можете подавать его просто или посыпанным сахаром. Он вкусен как теплым, так и при комнатной температуре!
Практические советы:
- Безглютеновая версия: Вы можете использовать безглютеновую муку для версии этого кекса, которая будет дружелюбна к людям с пищевыми непереносимостями.
- Ароматы: Вместо ароматизатора рома вы можете поэкспериментировать с другими ароматами, такими как ваниль или экстракт миндаля.
- Сезонные фрукты: Используйте сезонные фрукты — вы можете использовать персики, яблоки или даже бананы, чтобы создать вкусные вариации рецепта.
- Хранение кекса: Кекс хорошо хранится при комнатной температуре в герметичном контейнере в течение нескольких дней или может быть заморожен для последующего употребления.
Пищевая ценность:
Этот кекс из белков является хорошим источником белка благодаря яичным белкам и содержит антиоксиданты из лесных ягод. Кроме того, йогурт или простокваша добавляют дополнительное количество кальция и пробиотиков, полезных для здоровья пищеварительной системы.
Часто задаваемые вопросы:
- Могу ли я использовать только желтки? Хотя рецепт предназначен для белков, вы можете попробовать использовать желтки, но вам придется скорректировать пропорции других ингредиентов.
- Что можно сделать с оставшимися желтками? Желтки можно использовать для приготовления соусов, кремов или даже в других рецептах пирожных.
- Какие напитки подходят к этому кексу? Чашка фруктового чая или ароматного кофе — отличные дополнения к этому десерту.
В заключение, кекс из белков с фруктами и шоколадом не только легок в приготовлении, но и является замечательным способом превратить простые ингредиенты во что-то особенное. Будь то на встрече с друзьями или в ленивое утро выходного дня, этот кекс определенно вызовет улыбки на лицах ваших близких. Приятного аппетита!
Ингредиенты: -216 г белков (примерно 7 белков), которые у меня остались от других приготовлений и которые я хранил в морозильнике. -250 г сахарного песка -200 мл йогурта или пахты -200 г муки -6 столовых ложек масла -щепотка разрыхлителя -смесь ягод -капля ромовой эссенции -тертая цедра одного лимона -кусочки шоколада -щепотка соли