Маффины с бананом и шоколадом
Маффины с бананом и шоколадом - Ароматное Угощение
В пасмурный день или когда вы чувствуете необходимость в сладком, маффины с бананом и шоколадом - идеальный выбор. Эти вкусные угощения не только радуют ваши вкусовые рецепторы, но и являются отличным способом использовать слишком спелые бананы. Кроме того, сочетание шоколада и банана просто irresistible. Давайте вместе приготовим эти воздушные маффины!
Время подготовки: 15 минут
Время выпечки: 30-40 минут
Общее время: 45-55 минут
Количество порций: 12 маффинов
Ингредиенты:
Для маффинов:
- 100 г черного шоколада (или молочного, в зависимости от предпочтений)
- 50 г масла
- 1,5 стакана муки
- 3/4 стакана сахара
- 2 чайные ложки какао
- 1 пакетик разрыхлителя
- Щепотка соли
- 250 мл йогурта (можно использовать греческий йогурт для более кремовой текстуры)
- 1 спелый банан (чем спелее, тем слаще будет маффин)
- 2 яйца
Для глазури:
- 100 г шоколада
- 50 мл сливок
- 50 г масла
- Измельченные орехи или кокос для украшения
Этапы приготовления:
1. Подготовка ингредиентов: Убедитесь, что все ингредиенты комнатной температуры, чтобы получить однородное тесто. Начните с разогрева духовки до 170 градусов Цельсия. Подготовьте форму для маффинов с бумажными вкладышами или смажьте ее небольшим количеством масла.
2. Растапливание шоколада: В небольшой кастрюле растопите шоколад и масло на водяной бане или в микроволновой печи, следя за тем, чтобы они не подгорели. Как только они полностью растопятся, дайте им немного остыть.
3. Смешивание сухих ингредиентов: В большой миске объедините муку, сахар, какао, разрыхлитель и соль. Убедитесь, что смесь однородная, чтобы ваши маффины равномерно поднялись.
4. Добавление влажных ингредиентов: В другой миске разомните банан вилкой до получения однородной массы. Добавьте йогурт и яйца, хорошо перемешивая до однородности. Затем добавьте растопленный шоколад и масло, снова перемешивая.
5. Смешивание ингредиентов: Влейте влажную смесь в миску с сухими ингредиентами. Аккуратно перемешайте лопаткой или деревянной ложкой, пока все ингредиенты не объединятся. Будьте осторожны, чтобы не перемешать слишком сильно, чтобы маффины остались воздушными.
6. Заполнение форм: Разделите тесто по подготовленным формам, заполняя их примерно на 2/3. Это позволит маффинам красиво подняться, не переполняясь.
7. Выпечка: Поместите форму в разогретую духовку и выпекайте маффины в течение 30-40 минут или до тех пор, пока они не пройдут тест на зубочистку (вставленная в центр одного из них, она должна выйти чистой).
8. Приготовление глазури: Пока маффины пекутся, вы можете приготовить глазурь. В небольшой кастрюле объедините шоколад, сливки и масло. Нагрейте на водяной бане или в микроволновой печи, пока все не растопится и хорошо не смешается. Дайте глазури немного остыть, чтобы она не была слишком жидкой.
9. Глазурирование маффинов: Как только маффины остынут, выньте их из формы и поместите на решетку для остывания. Полейте сверху шоколадной глазурью и украсьте измельченными орехами или кокосом по желанию.
10. Подача: Наслаждайтесь маффинами теплыми или при комнатной температуре. Они идеально сочетаются с чашкой кофе или ароматного чая. Вы также можете подать их с ложкой йогурта или шоколадным соусом для дополнительного вкуса.
Практические советы:
- Выбирайте качественный шоколад для насыщенного вкуса. Черный шоколад создает приятный контраст со сладостью банана.
- Если хотите, чтобы маффины были более воздушными, вы можете заменить часть муки на цельнозерновую или добавить 50 г измельченных орехов в тесто.
- Эти маффины - отличный перекус как для детей, так и для взрослых, обладая хорошей питательной ценностью благодаря бананам и йогурту.
Польза для здоровья:
Эти маффины полны витаминов и минералов благодаря бананам, которые богаты калием и клетчаткой. Йогурт приносит полезные пробиотики для пищеварения, а черный шоколад содержит антиоксиданты. Один маффин содержит около 200-250 калорий, что делает его более здоровым выбором по сравнению с другими переработанными сладостями.
Часто задаваемые вопросы:
1. Могу ли я использовать другие фрукты вместо бананов?
Да, вы можете заменить бананы яблочным пюре или пюре из тыквы для другой версии, но результат будет немного отличаться по текстуре и вкусу.
2. Как я могу сохранить маффины свежими дольше?
Храните их в герметичном контейнере при комнатной температуре, или вы можете заморозить их, чтобы иметь под рукой, когда захотите быстрое сладкое.
3. Могу ли я сделать маффины без глютена?
Да, вы можете заменить обычную муку на смесь безглютеновой муки, такой как миндальная или рисовая. Убедитесь, что добавляете связывающее вещество, например ксантан, чтобы сохранить структуру.
Эти маффины с бананом и шоколадом - это больше, чем просто рецепт; это приглашение к радости, воспоминаниям и моментам, полным улыбок с близкими. Так что наденьте фартук, подготовьте ингредиенты и позвольте вашей креативности сиять на кухне!
Ингредиенты: 100 г шоколада, 50 г масла, 1,5 чашки муки, 3/4 чашки сахара, 2 чайные ложки какао, 1 пакетик разрыхлителя, щепотка соли, 250 мл йогурта, 1 банан, 2 яйца. Для глазури: 100 г шоколада, 50 мл сливок, 50 г масла, молотые орехи или кокос.