Новый горошек с говядиной
Новый горох с говядиной – вкусное и утешительное блюдо
Кто может устоять перед порцией вкусного нового гороха с говядиной? Этот классический рецепт, наполненный ароматами и текстурами, сочетает сладость гороха с вкусом говядины, создавая блюдо, которое вызывает приятные воспоминания о семейных ужинах. Рецепт прост, но результат вас точно порадует. Давайте вместе узнаем, как приготовить это замечательное блюдо!
Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: 50-60 минут
Общее время: 1 час
Порции: 4
Ингредиенты:
- 500 г говядины (предпочтительно лопатка или шея)
- 1 столовая ложка масла (оливкового или подсолнечного)
- 1 пучок зеленого лука (примерно 100 г)
- 1 пучок свежего укропа
- 1 столовая ложка томатной пасты
- 1 чайная ложка рисовой муки (разведенной с небольшим количеством воды)
- 1 кг нового гороха (свежего или замороженного)
- Соль по вкусу
- 1 столовая ложка сахара (по желанию, для дополнительной сладости)
Приготовление шаг за шагом:
1. Подготовка мяса: Начните с нарезки говядины кубиками размером примерно 2 см. Это позволит равномерно готовить мясо и сделает его более нежным. Выберите говядину высокого качества, чтобы обеспечить насыщенный и приятный вкус.
2. Обжаривание мяса: В большой сковороде или кастрюле разогрейте масло на среднем огне. Добавьте кубики мяса и обжаривайте их со всех сторон до золотистого цвета. Этот шаг важен для добавления глубины вкуса блюду.
3. Добавьте лук: Как только мясо подрумянится, добавьте мелко нарезанный зеленый лук. Хорошо перемешайте и дайте луку обжариться в течение 2-3 минут, пока он не станет прозрачным. Лук добавляет сладкий и приятный аромат, который обогатит вкус блюда.
4. Готовьте с водой или бульоном: Влейте воду или мясной бульон в кастрюлю с мясом, достаточно, чтобы покрыть ингредиенты. Приправьте солью по вкусу. Накройте кастрюлю крышкой и уменьшите огонь. Дайте покипеть 30 минут или пока мясо почти не приготовится. Важно медленно готовить, чтобы мясо стало нежным.
5. Добавьте горох: Как только мясо почти готово, добавьте горох. Если вы используете замороженный горох, его не нужно размораживать заранее. Дайте всему покипеть 15-20 минут, пока горох не приготовится, но сохранит свою хрустящую текстуру и яркий цвет.
6. Загустение соуса: В небольшой миске разведите рисовую муку небольшим количеством воды, чтобы избежать образования комков. Добавьте эту смесь в кастрюлю вместе с томатной пастой. Хорошо перемешайте и дайте покипеть еще 5 минут, чтобы соус загустел, а ароматы соединились.
7. Завершение блюда: В конце добавьте мелко нарезанный свежий укроп, который придаст свежий вкус и ароматную нотку. Если хотите, чтобы блюдо было более сладким, можно добавить столовую ложку сахара, что уравновесит кислотность томатной пасты.
Предложения по подаче:
Этот рецепт нового гороха с говядиной можно подавать с гарниром из картофельного пюре или отварного риса, чтобы впитать вкусный соус. Свежий овощной салат идеально дополнит блюдо. Кроме того, бокал белого вина или легкое пиво могут успешно сопровождать эту трапезу.
Пищевая ценность:
Это блюдо богато белком благодаря говядине, в то время как горох обеспечивает щедрое количество клетчатки, витаминов (A, C, K) и минералов (железо, магний). Рисовая мука является хорошим источником углеводов, а укроп добавляет антиоксиданты, способствующие здоровому питанию.
Часто задаваемые вопросы:
1. Могу ли я использовать курицу вместо говядины?
Да, вы можете использовать курицу для более легкой версии, но время приготовления будет короче.
2. Какие другие овощи я могу добавить?
Вы можете экспериментировать с нарезанными кубиками морковью или картошкой, чтобы разнообразить рецепт.
3. Подходит ли этот рецепт для заморозки?
Да, вы можете заморозить блюдо после полного остывания. Убедитесь, что храните его в герметичных контейнерах.
4. Как я могу сделать этот рецепт вегетарианским?
Замените говядину на тофу или темпе и используйте овощной бульон для приготовления.
5. Почему важно обжаривать мясо?
Обжаривание помогает развивать ароматы, карамелизуя внешнюю поверхность мяса, придавая блюду более насыщенный вкус.
Уникальная версия:
Чтобы добавить интересный штрих, вы можете поэкспериментировать со специями, такими как сладкая паприка или кайенский перец, для небольшой остроты. Также добавление нескольких ломтиков лимона или лимонного сока в конце может добавить свежести и приятного контраста.
Надеюсь, этот рецепт нового гороха с говядиной вас порадует и приблизит к приятным воспоминаниям о семейных ужинах. Готовка – это искусство и радость, так что давайте наслаждаться каждым шагом этого процесса! Приятного аппетита!
Ингредиенты: 1 новый горошек 500г говядины 1 столовая ложка масла 1 пучок зеленого лука 1 пучок свежего укропа 1 столовая ложка томатной пасты соль по вкусу 1 столовая ложка сахара - по желанию 1 чайная ложка рисовой муки