Salata de ciuperci uscate
Salată de ciuperci uscate – O delicatesă care aduce căldură și aromă în fiecare masă
Timpi de preparare:
Timp total: 12-13 ore (inclusiv timpul de hidratare)
Timp de gătire: 1 oră
Număr de porții: 4-6
Cine nu iubește o salată savuroasă, plină de arome intense și texturi variate? Salata de ciuperci uscate este o rețetă tradițională care a fost apreciată de-a lungul timpului pentru gustul său bogat și pentru versatilitatea sa. Această salată este perfectă atât ca aperitiv, cât și ca garnitură pentru diverse feluri de mâncare. De asemenea, este o alegere excelentă pentru zilele de post, mai ales că poate fi preparată cu maioneză de post.
Ingredientele necesare pentru această rețetă sunt simple, dar fiecare are un rol important în crearea gustului final.
Ingrediente:
- 200 g ciuperci uscate
- 3 cepe medii
- 1 foaie de dafin
- Sare și piper, după gust
- 5 linguri de maioneză (sau maioneză de post, dacă doriți)
- 50 ml oțet
- 150 ml apă
Prepararea salatei de ciuperci uscate este un proces simplu, dar necesită puțin timp și răbdare. Să începem!
Pasul 1: Prepararea ciupercilor
Primul pas este să ne ocupăm de ciuperci. Acestea trebuie spălate bine pentru a îndepărta orice impurități. După ce le-ați spălat, puneți-le într-un castron mare și adăugați apă rece. Lăsați ciupercile la muiat timp de 10-12 ore, schimbând apa de 2-3 ori pentru a asigura o hidratare uniformă. Acest proces este esențial, deoarece ciupercile uscate absorb apa și își revin la forma lor originală, plină de aromă.
Pasul 2: Fierberea ciupercilor
După ce ciupercile s-au hidratat, aduceți la fierbere o oală mare cu apă. Adăugați ciupercile, o ceapă întreagă (care va contribui la aroma finală a salatei), sare, piper și foaia de dafin. Fierbeți la foc mediu timp de aproximativ o oră, sau până când ciupercile devin fragede. Nu uitați să verificați ocazional pentru a evita supragătirea.
Pasul 3: Prepararea cepei
Între timp, să ne ocupăm și de ceapă. Tăiați cele două cepe rămase mărunt. Așezați-le într-un castron și pregătiți un baitz din 50 ml oțet, 150 ml apă, sare, piper și foaia de dafin rămasă. Oparirea cepei în acest amestec va ajuta la reducerea amărelii și va adăuga un gust plăcut salatei. Lăsați ceapa să se răcească în baitz timp de 20-30 de minute.
Pasul 4: Combinarea ingredientelor
După ce ciupercile s-au fiert, scurgeți-le bine și lăsați-le să se răcească. Odată răcite, tăiați-le în bucăți mai mici, dacă doriți. Apoi, într-un castron mare, combinați ciupercile cu ceapa oparită și răcită. Adăugați maioneza (sau maioneza de post) și amestecați bine, astfel încât toate ingredientele să fie acoperite uniform.
Pasul 5: Servirea salatei
Lăsați salata să stea la frigider timp de câteva ore pentru a permite aromelor să se combine. Este o salată care, cu cât stă mai mult, cu atât devine mai gustoasă! Serviți salata de ciuperci uscate pe un platou, garnisită cu câteva frunze de pătrunjel proaspăt sau mărar pentru un aspect plăcut.
Trucuri și sugestii utile:
- Dacă doriți să adăugați o notă ușor picantă, încercați să adăugați câteva măsline verzi sau negre tăiate mărunt.
- Salata de ciuperci uscate se potrivește de minune cu pâine proaspătă sau cu biscuiți sărați, făcând-o un aperitiv ideal pentru orice ocazie.
- Oferiți-i un gust mai intens adăugând câteva linguri de zeamă de lămâie proaspătă înainte de a o servi.
Beneficii nutriționale:
Ciupercile sunt bogate în proteine, vitamine și minerale, având un conținut scăzut de calorii. Salata de ciuperci uscate este o alegere excelentă pentru cei care doresc să aibă o alimentație sănătoasă. O porție (aproximativ 100 g) conține aproximativ 150 calorii, ceea ce o face o opțiune ideală pentru o gustare ușoară sau un aperitiv.
Întrebări frecvente:
1. Pot folosi ciuperci proaspete în loc de ciuperci uscate?
Da, dar va trebui să ajustați timpul de gătire. Ciupercile proaspete nu necesită hidratare și se fierb mult mai repede.
2. Este posibil să fac salata fără maioneză?
Sigur! Puteți înlocui maioneza cu iaurt grecesc pentru o variantă mai ușoară, sau puteți pur și simplu să o omiteți, adăugând ulei de măsline și oțet pentru un dressing simplu.
3. Cum pot păstra salata mai mult timp?
Această salată se păstrează bine la frigider timp de 2-3 zile, dar este recomandat să nu adăugați maioneza decât în momentul servirii pentru a preveni înmuierea ingredientelor.
4. Cu ce alte preparate se potrivește salata de ciuperci uscate?
Această salată se potrivește perfect cu pește la grătar, carne de pui sau ca parte a unui platou cu mezeluri și brânzeturi, fiind versatilă și plină de gust.
Această salată de ciuperci uscate nu doar că aduce un strop de tradiție în farfurie, dar oferă și o explozie de arome și texturi care pune în valoare ingredientele simple. Experimentați-o și bucurați-vă de gustul său delicios!
Ingrediente: 200 g ciuperci uscate3 cepe1 foaie de dafinsare, piper, enibahr5 linguri maioneza50 ml otet