Pão de girassol

Pão em forma de flor com sementes de papoula: uma receita deliciosa e fácil de fazer

Tempo de preparo: 15 minutos
Tempo de fermentação: 30 minutos
Tempo de cozimento: 45 minutos
Tempo total: 1 hora e 30 minutos
Número de porções: 8-10 fatias

Introdução

A alegria de assar pão em casa é um ritual que une comunidades e preenche o ar com aromas convidativos. O pão em forma de flor com sementes de papoula é não apenas uma excelente escolha para refeições festivas, mas também uma opção especial para um café da manhã saboroso ou um lanche. Esta receita simples e rápida transformará sua cozinha em um verdadeiro forno de aromas e calor. Além disso, sua aparência artística a torna perfeita para impressionar os convidados. Vou explicar passo a passo como fazer este maravilhoso pão e oferecer dicas úteis para personalizá-lo.

Ingredientes

Para preparar este pão delicioso, você precisará dos seguintes ingredientes:

- 500 g de farinha de trigo (o ideal é usar farinha tipo 650 para uma textura levemente elástica)
- 2 colheres de sopa de açúcar (você também pode usar mel para um sabor mais natural)
- 2 ovos (em temperatura ambiente)
- 3 colheres de sopa de vinagre de maçã (ajuda a melhorar a textura da massa)
- 1 cubo de manteiga (aproximadamente 25 g, que adicionará um sabor rico)
- Fermento fresco do tamanho de uma noz (se usar fermento seco, use 7 g)
- 200 ml de água morna (ideal entre 30-40 graus Celsius)
- Sal (uma colher de chá, para intensificar os sabores)
- Sementes de papoula (para decoração e um toque de sabor)

Preparação da massa

1. Comece aquecendo a água em uma panela pequena. Adicione o cubo de manteiga à água quente, deixando derreter completamente. Isso ajudará a obter uma massa macia e aromática.

2. Em uma tigela grande, peneire a farinha para arejá-la, depois forme um buraco no meio da farinha. Adicione os ovos, o açúcar, o vinagre de maçã e o sal.

3. Após a manteiga ter derretido na água, despeje a mistura de água e manteiga no buraco formado na farinha. Agora, adicione o fermento fresco. É importante que o fermento esteja bem distribuído. Se estiver usando fermento seco, misture-o com a farinha antes de adicionar os outros ingredientes.

4. Comece a misturar os ingredientes com uma espátula ou com as mãos, integrando gradualmente a farinha ao líquido. Quando a mistura se tornar homogênea, sove a massa com as mãos por 8-10 minutos. A massa está pronta quando não gruda mais nas mãos. Se necessário, você pode adicionar um pouco mais de farinha.

5. Após a sova, cubra a massa com um pano limpo e deixe-a fermentar por 30 minutos em um local aquecido. Esta etapa é essencial para obter um pão fofinho.

Modelagem do pão

1. Depois que a massa cresceu, divida-a em 8-10 pedaços iguais. Isso permitirá uma modelagem fácil da flor.

2. Forme cada pedaço em uma bola lisa. Coloque-as com cuidado em uma assadeira untada com óleo e polvilhada com um pouco de farinha, de modo que estejam levemente distantes umas das outras, permitindo a expansão.

3. Agora comece a formar a flor. Coloque as bolas de massa em um arranjo circular, alternando-as para formar pétalas. Se desejar, você pode pressionar levemente o centro de cada "pétala" para criar um visual mais detalhado.

4. Polvilhe as sementes de papoula por cima, para adicionar um contraste agradável com a textura.

Cozimento

1. Pré-aqueça o forno a 180 graus Celsius. Este é o momento ideal para verificar se a massa cresceu novamente.

2. Após o forno estar preparado, coloque a assadeira com o pão dentro. Asse por cerca de 45 minutos ou até que fique dourado e soe oco quando levemente batido na parte inferior.

3. Após assar, deixe o pão esfriar em uma grade por 10-15 minutos antes de cortá-lo. Isso permite que o vapor escape, garantindo que o miolo permaneça macio.

Sugestões de serviço

Este pão em forma de flor pode ser saboreado puro, com manteiga e geleia, ou acompanhado de queijos finos. Também é perfeito para acompanhar sopas ou saladas ricas. Você pode servi-lo até mesmo com um copo de vinho branco para um almoço elegante.

Benefícios nutricionais

Este pão caseiro é uma excelente fonte de carboidratos, e os ovos adicionam proteínas valiosas à dieta. As sementes de papoula são ricas em ácidos graxos essenciais, que contribuem para a saúde do coração. Além disso, o uso do vinagre de maçã pode ajudar a melhorar a digestão.

Perguntas frequentes

1. Posso usar farinha integral?
Sim, você pode substituir parte da farinha branca por farinha integral para uma textura mais densa e um sabor mais complexo.

2. Como posso manter o pão fresco?
Recomendo armazená-lo em um saco de linho ou em um recipiente de vidro para manter a umidade.

3. Posso congelar o pão?
Claro! Você pode congelar o pão após ele esfriar completamente. Você pode cortá-lo em fatias para descongelar apenas o que precisar.

Possíveis variações

Se você quiser experimentar, pode adicionar ervas secas ou queijo ralado à massa para um sabor extra. Você também pode substituir as sementes de papoula por sementes de gergelim ou cânhamo.

Conclusão

O pão em forma de flor com sementes de papoula é não apenas uma receita simples, mas também uma oportunidade de impressionar sua família e amigos com um prato especial. É uma boa escolha para qualquer ocasião, mas também para mimar seu paladar em um lanche casual. Portanto, prepare-se para desfrutar de uma experiência culinária única! Bom apetite!