Ensopado de carne de vaca com rábano
Mime seus sentidos com um prato clássico que traz consigo o aroma e o calor de uma refeição em família: o peito de boi com raiz-forte. Esta receita não só encantará seu paladar, mas também o transportará para memórias repletas de nostalgia, envoltas no cheiro convidativo da carne cozida lentamente, dos legumes frescos e do picante raiz-forte. O prato é perfeito para os dias mais frescos, oferecendo não apenas um prato principal substancial, mas também uma explosão de sabores.
Tempo de preparo: 20 minutos
Tempo de cozimento: 2 horas
Tempo total: 2 horas e 20 minutos
Número de porções: 2
Ingredientes:
- 500 g de peito de boi (idealmente carne macia)
- 4 pedaços de rabo de boi
- 1 cenoura grande
- 1 pastinaca
- 1 cebola
- sal, a gosto
- 1 raiz de raiz-forte
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1 colher de sopa de vinagre
- água (aproximadamente 3 litros)
A história do peito de boi é profunda, com raízes nas tradições culinárias de muitas culturas. Este prato simples, mas cheio de sabor, tem sido apreciado ao longo do tempo não apenas por seu gosto, mas também pela maneira como reúne a família em torno da mesa. O peito de boi é uma excelente escolha para encontros familiares, festas de feriado ou simplesmente para se mimar em uma noite de fim de semana.
Passo a passo:
1. Preparação da carne: Comece lavando bem a carne de boi. É essencial escolher uma carne de qualidade, macia, de preferência de um açougueiro de confiança ou de um mercado local. Depois de lavar a carne, coloque-a em uma panela grande com 3 litros de água fria. Leve ao ponto de fervura.
2. Cozimento da carne: Assim que a água começar a ferver, aparecerá espuma na superfície. Use uma escumadeira para removê-la, garantindo que o caldo permaneça claro. Este passo é crucial para obter um caldo limpo e saboroso.
3. Adicionando os legumes: Após cerca de uma hora de cozimento da carne, limpe e lave os legumes: a cenoura, a pastinaca e a cebola. Adicione-os à panela, certificando-se de que foram cortados em pedaços grandes. Eles darão sabor ao caldo e complementarão perfeitamente a carne.
4. Continuando o cozimento: Deixe tudo cozinhar em fogo baixo por mais uma hora. No final, adicione sal a gosto. Este passo ajudará a intensificar os sabores.
5. Preparação da raiz-forte: Enquanto isso, limpe a raiz de raiz-forte. Use um ralador pequeno para obter uma pasta fina. Adicione uma pitada de sal, uma colher de sopa de azeite de oliva e uma colher de sopa de vinagre, e misture bem. Você pode adicionar um pouco de água para obter uma consistência mais líquida, se preferir.
6. Servindo: Depois que a carne e os legumes estiverem cozidos, retire da panela 2-3 pedaços de carne e uma cenoura. Coloque-os em uma tigela e adicione algumas conchas do caldo. Sirva o prato quente, acompanhado da raiz-forte preparada.
Dicas úteis:
- Compre carne de boi de qualidade. Uma carne fresca fará toda a diferença em seu prato. Você pode perguntar ao açougueiro sobre os melhores cortes para cozidos.
- A raiz-forte pode ser um ingrediente muito picante. Se você não está acostumado com seu sabor intenso, pode começar com uma quantidade menor e ajustar conforme suas preferências.
- Se desejar um prato mais substancial, você pode adicionar batatas ou aipo durante o cozimento.
Benefícios nutricionais:
A carne de boi é uma excelente fonte de proteínas, ferro e vitaminas do complexo B, essenciais para a saúde do corpo. Embora tenha um alto teor calórico, consumida com moderação pode fazer parte de uma dieta equilibrada.
Perguntas frequentes:
1. Qual tipo de carne é o melhor para o peito de boi?
Escolha carne de boi com uma textura mais marmorizada, como o peito ou o rabo de boi, que se tornará macia durante o cozimento.
2. Posso usar outros legumes?
Claro! Você pode adicionar batatas, aipo ou até mesmo abobrinha para diversificar o prato.
3. Como posso armazenar a raiz-forte?
A raiz-forte preparada pode ser armazenada na geladeira por 2-3 dias em um recipiente hermético. Certifique-se de que está bem coberta para manter seu aroma.
4. Com o que posso acompanhar este prato?
O peito de boi com raiz-forte combina perfeitamente com uma salada de repolho fermentado ou com pão fresco. Uma taça de vinho tinto seco complementará perfeitamente a refeição.
Versão única:
Para um toque pessoal, você pode experimentar adicionar especiarias à panela, como grãos de pimenta ou folhas de louro, que adicionarão um aroma sutil ao seu prato.
Desejo que você aproveite cada passo deste prato de peito de boi com raiz-forte, que se deixe levar pelos seus aromas e que reúna seus entes queridos ao redor da mesa. Esta é mais do que uma receita; é uma experiência culinária que combina tradição e inovação!
Ingredientes: duas porções de ensopado de carne (cerca de 500 g) 4 pedaços de rabo de boi 1 cenoura 1 pastinaca 1 cebola sal 1 raiz de raiz-forte 1 colher de sopa de azeite 1 colher de sopa de vinagre água
Tags: ensopado de carne com wasabi vida receitas de carne de vaca