Patê de Cogumelos
Drob de cogumelos - Uma receita deliciosa e cheia de sabor
Se você está em busca de um prato vegetariano que impressione pelo gosto e textura, o drob de cogumelos é a escolha perfeita. Esta receita não é apenas simples, mas também cheia de nutrientes, sendo uma opção ideal para as refeições festivas ou para um jantar rápido durante a semana. Quer você o sirva quente ao lado de uma carne assada ou frio como aperitivo, o drob de cogumelos com certeza se tornará uma preferência.
Tempo de preparo: 15 minutos
Tempo de cozimento: 30 minutos
Tempo total: 45 minutos
Número de porções: 8
Ingredientes necessários:
- 1 kg de cogumelos champignon (preferencialmente frescos)
- 3-4 colheres de sopa de óleo (o azeite de oliva adiciona um sabor especial)
- 3 cebolas médias (cebola branca ou roxa, de acordo com a preferência)
- 1 maço de endro fresco (sabor intenso)
- 1 maço de salsa fresca (para um toque de frescor)
- 5 ovos (para ligar os ingredientes)
- Sal e pimenta a gosto
- 2 colheres de sopa de farinha de rosca (para textura)
- 2 colheres de sopa de farinha de arroz (ou amido, para uma versão sem glúten)
- 1 forma de pão (ou uma assadeira similar)
Preparação passo a passo:
1. Preparação dos ingredientes: Comece limpando os cogumelos. Lave-os bem e corte-os em fatias finas (julienne). Isso ajudará em um cozimento uniforme e rápido. Também, pique a cebola finamente.
2. Refogar os cogumelos: Em uma frigideira grande, adicione o óleo e deixe aquecer em fogo médio. Adicione a cebola picada e refogue por alguns minutos, até que fique translúcida. Agora, adicione os cogumelos e misture bem. Tempere com sal e pimenta a gosto. Cozinhe a mistura até que o líquido liberado pelos cogumelos evapore completamente, cerca de 10-15 minutos. Este passo é crucial para evitar um drob muito úmido.
3. Resfriar a mistura: Assim que os cogumelos estiverem prontos, retire a frigideira do fogo e deixe a mistura esfriar. Isso evitará que os ovos coagulem quando você os adicionar.
4. Adicionando os ingredientes finais: Depois que os cogumelos estiverem frios, adicione o endro e a salsa picados, os ovos, a farinha de rosca e a farinha de arroz. Misture tudo bem até homogeneizar. A consistência deve ser ligeiramente pegajosa, mas não muito úmida.
5. Preparação da forma: Forre a forma de pão com papel manteiga. Este passo é essencial para evitar que o drob grude. Você também pode usar óleo para untar a forma, mas o papel manteiga é uma opção mais saudável.
6. Cozimento: Despeje a mistura na forma preparada e nivele a superfície. Preaqueça o forno a 190°C e coloque a assadeira. Deixe o drob assar por 20-30 minutos, ou até que fique dourado e firme ao toque. Você pode verificar se está pronto inserindo um palito no meio. Se sair limpo, o drob está pronto.
7. Servir: O drob de cogumelos pode ser servido tanto quente quanto frio. Você pode cortá-lo em fatias e apresentá-lo em um prato elegante. É perfeito ao lado de uma salada fresca ou como acompanhamento para uma carne suculenta. Adicione uma maionese caseira ou um molho à base de iogurte para realçar os sabores.
Dicas úteis:
- Escolha dos cogumelos: Os cogumelos champignon são os mais comuns, mas você pode experimentar com outros tipos, como cogumelos shiitake ou portobello, para um sabor mais intenso.
- Versão vegana: Se você deseja uma receita vegana, pode substituir os ovos por sementes de linhaça ou tofu macio, que ajudará a ligar os ingredientes.
- Personalização de temperos: Adicione temperos como páprica, orégano ou ervas de provença para um gosto diferente.
- Acompanhamentos: O drob de cogumelos é delicioso acompanhado de purê de batatas, legumes grelhados ou uma salada verde com molho de limão.
Benefícios nutricionais: O drob de cogumelos é uma excelente fonte de proteínas vegetais, fibras e vitaminas. Os cogumelos são ricos em antioxidantes e ajudam a fortalecer o sistema imunológico. Além disso, as ervas frescas adicionam um aporte de vitaminas essenciais.
Perguntas frequentes:
1. Posso usar cogumelos congelados?
- Embora seja recomendado usar cogumelos frescos para o melhor sabor, você também pode usar cogumelos congelados. Certifique-se de descongelá-los e escorrê-los bem antes de usá-los.
2. Como armazeno o drob de cogumelos?
- O drob pode ser armazenado na geladeira, coberto, por 3-4 dias. Você pode reaquecer no forno ou no micro-ondas.
3. O drob de cogumelos pode ser congelado?
- Sim, o drob pode ser congelado muito bem. Recomendamos que você o porcione antes de congelar para facilitar a retirada.
O drob de cogumelos é mais do que uma simples receita; é um convite para explorar o sabor e a textura dos ingredientes naturais. Seja você optar por servi-lo em uma refeição festiva ou como um lanche saudável, com certeza trará sorrisos aos rostos de seus entes queridos. Experimente esta receita e compartilhe suas impressões! Aproveite cada mordida e deixe sua criatividade brilhar na cozinha!
Ingredientes: 1 kg de cogumelos champignon, 3-4 colheres de sopa de óleo, 3 cebolas médias, 1 maço de endro fresco, 1 maço de salsa fresca, 5 ovos, sal e pimenta a gosto, 2 colheres de sopa de pão ralado branco, 2 colheres de sopa de farinha de arroz (ou amido), 1 forma de pão.