Syrop z kwiatów bzu
Kto nie był zachwycony zapachem kwiatów bzu w upalne letnie dni? Te delikatne kwiaty nie tylko zachwycają zmysły, ale mają także liczne korzyści zdrowotne. Syrop z bzu to orzeźwiający i zdrowy napój, idealny do spożycia w upalne dni lub jako naturalny środek w przypadku przeziębienia. W tym przepisie poprowadzę cię krok po kroku w przygotowaniu pysznego syropu z bzu, aby cała rodzina mogła cieszyć się tym wspaniałym napojem.
Czas przygotowania: 15 minut
Czas gotowania: 3 godziny
Czas całkowity: 3 godziny i 15 minut
Liczba porcji: 15 porcji (około)
Składniki podstawowe:
- 50 kwiatów bzu (upewnij się, że są świeże i bez śladów owadów)
- 3 litry wody
- 1 kg cukru
Korzyści z kwiatów bzu:
Kwiaty bzu znane są ze swoich właściwości leczniczych. Mają działanie napotne, moczopędne, przeczyszczające i pomagają w obniżaniu gorączki. Uważane są także za przeciwzapalne i lekko dezynfekujące, przydatne również w łagodzeniu kaszlu. Dlatego idealnie jest mieć w spiżarni słoik syropu z bzu, nie tylko dla orzeźwienia, ale także jako naturalny środek w sezonie zimowym.
Przygotowanie syropu z bzu krok po kroku:
1. Zbieranie kwiatów bzu: Wybierz świeże kwiaty bzu z jak najkrótszymi łodygami. Najlepiej zbierać je w południe, gdy słońce całkowicie otworzyło płatki, a ich aromat jest maksymalny. Upewnij się, że zbierasz je w miejscach niezanieczyszczonych, z dala od ruchu drogowego.
2. Mycie kwiatów: Po przybyciu do domu, umyj kwiaty pod szybkim strumieniem zimnej wody, aby usunąć ewentualne zanieczyszczenia lub owady. Uważaj, aby nie trzymać ich zbyt długo pod wodą, ponieważ mogą zwiędnąć.
3. Gotowanie kwiatów: W dużym garnku dodaj 3 litry wody i kwiaty bzu. Postaw garnek na ogniu i gotuj przez około 1 godzinę. Ten krok jest niezbędny do wydobycia aromatów i właściwości kwiatów bzu.
4. Przecedzanie płynu: Po ugotowaniu kwiatów, przecedź uzyskany płyn przez drobne sitko lub gazę. Ważne jest, aby uzyskać czysty płyn, bez resztek kwiatów.
5. Dodawanie cukru: Gdy płyn jest przecedzony, dodaj cukier do garnka. Postaw mieszankę na małym ogniu i gotuj, od czasu do czasu mieszając, aż syrop zgęstnieje. Proces ten może potrwać około 3 godzin, a syrop powinien zredukować się o połowę.
6. Butelkowanie syropu: Gdy syrop osiągnie pożądaną konsystencję, ostrożnie przelej go do wysterylizowanych butelek. Upewnij się, że są dobrze zakręcone i pozostaw je w suchym miejscu na 24 godziny. Ten krok pomaga w konserwacji syropu i zapobiega fermentacji.
7. Przechowywanie: Po wyschnięciu butelek, przechowuj syrop w spiżarni, w chłodnym i ciemnym miejscu. Syrop z bzu można przechowywać przez kilka miesięcy, będąc prawdziwym skarbem w gorące dni lub w momentach przeziębienia.
Sposoby podawania:
Syrop z bzu można podawać z wodą mineralną i kilkoma kostkami lodu, uzyskując w ten sposób orzeźwiający i aromatyczny napój. Możesz go także dodać do lemoniady lub koktajli, aby uzyskać oryginalny kwiatowy akcent. Inną pyszną opcją jest użycie go jako polewy do lodów lub naleśników.
Sztuczki i wariacje:
- Jeśli chcesz, aby syrop był bardziej aromatyczny, dodaj plasterek cytryny lub limonki podczas gotowania.
- Możesz również eksperymentować z innymi jadalnymi kwiatami, takimi jak lawenda czy rumianek, aby dodać inny wymiar smaku.
- Syrop z bzu można łączyć z różnymi alkoholami, takimi jak prosecco czy gin, aby stworzyć wyrafinowane koktajle.
Często zadawane pytania:
1. Gdzie mogę zbierać kwiaty bzu? Zbieraj kwiaty z niezanieczyszczonych miejsc, z dala od ruchu drogowego, najlepiej z lasów lub prywatnych ogrodów.
2. Jak mogę przechowywać syrop dłużej? Upewnij się, że butelki są wysterylizowane i dobrze zamknięte. Przechowuj je w ciemnym i chłodnym miejscu.
3. Czy mogę użyć brązowego cukru zamiast białego? Tak, brązowy cukier doda bardziej złożonego smaku i ciemniejszego koloru syropowi.
Kalorie i korzyści odżywcze:
Syrop z bzu zawiera średnio 60-70 kalorii na porcję (30 ml), w zależności od ilości użytego cukru. Kwiaty bzu są bogate w przeciwutleniacze i witaminy, mając pozytywny wpływ na układ odpornościowy.
Ciesz się tym syropem z bzu w gorące letnie dni i delektuj się naturalnym aromatem kwiatów bzu. To prosty przepis na deser, ale pełen smaku i korzyści zdrowotnych. Niezależnie od tego, czy spożywasz go samodzielnie, czy wykorzystujesz w kreatywnych połączeniach, syrop z bzu z pewnością stanie się ulubieńcem sezonu. Smacznego!
Składniki: 50 kwiatów czarnego bzu 3 litry wody 1 kg cukru