Pieczone jabłka z śliwkami
Pieczołowicie pieczone jabłka z suszonymi śliwkami - prosty i pyszny deser, który łączy słodkie smaki jabłek z intensywnym i bogatym smakiem suszonych śliwek. Ten przepis jest idealny na chwile, gdy chcesz się rozpieścić zdrowym deserem, ale także na zaimponowanie rodzinie lub przyjaciołom. To doskonały wybór w dni postne, ale także w każdej okazji, gdy chcesz podać ciepłe i pocieszające danie.
Czas przygotowania: 15 minut
Czas pieczenia: 30 minut
Czas całkowity: 45 minut
Liczba porcji: 4-6
Potrzebne składniki:
- 6-8 dużych jabłek (najlepiej o jędrnej teksturze, takich jak Granny Smith lub Fuji)
- 150 g suszonych śliwek
- 50 g brązowego cukru (dostosuj według gustu)
- 1 łyżeczka mielonego cynamonu
- 100 ml wody
- 50 g rodzynek (opcjonalnie, dla dodatkowego smaku)
- Olej do nasmarowania folii aluminiowej
Zanim zaczniesz przygotowywać ten przepis, polecam zebrać wszystkie składniki na stole roboczym. Dzięki temu gotowanie będzie przyjemniejsze i bardziej zorganizowane.
Krok 1: Przygotowanie jabłek
Dokładnie umyj jabłka pod zimną wodą, aby usunąć zanieczyszczenia. Pokrój każde jabłko na cztery, ale upewnij się, że nie kroisz ich całkowicie, aby pozostały połączone u podstawy. Ta technika nie tylko nadaje im atrakcyjny wygląd, ale także pomaga zachować sok w środku, czyniąc je miękkimi i smacznymi.
Krok 2: Napełnianie jabłek
W małej misce wymieszaj brązowy cukier i cynamon. Generousznie posyp mieszanką wnętrze każdego kawałka jabłka, upewniając się, że dostaje się także w nacięcia. Dodaj po 3-4 rodzynki do każdego jabłka, aby dodać słodyczy. Rodzynki, wcześniej namoczone w wodzie z rumem, dodadzą nuty wyrafinowania i pyszny aromat.
Krok 3: Przygotowanie śliwek
W małym garnku dodaj suszone śliwki i zalej wodą, aż ledwo je przykryje. Dodaj 2-3 łyżki cukru (lub według smaku) i gotuj na małym ogniu, przykryte, przez około 10-15 minut. Śliwki wchłoną wilgoć i cukier, stając się miękkie i aromatyczne. Jeśli wolisz, możesz dodać je bezpośrednio do blachy obok jabłek, ale mogą się nie skarmelizować tak dobrze.
Krok 4: Pieczenie
Rozgrzej piekarnik do 180°C. Użyj naczynia żaroodpornego lub blachy do pieczenia, posmaruj je odrobiną oleju, aby zapobiec przywieraniu. Ułóż nadziane jabłka w naczyniu, dbając o to, aby się nie nakładały. Jeśli zdecydowałeś się ugotować śliwki, dodaj je wokół jabłek. Przykryj folią aluminiową nasmarowaną olejem, aby zapobiec wysychaniu. Piecz w piekarniku przez 25-30 minut lub aż jabłka staną się miękkie, ale nie rozpadną się.
Krok 5: Podawanie
Gdy jabłka będą idealnie upieczone, wyjmij je z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia na kilka minut. Możesz je podać na ciepło, same lub z porcją jogurtu greckiego lub lodów waniliowych dla kontrastu temperatur i tekstur. Inną wspaniałą opcją jest podanie ich z sosem karmelowym lub czekoladowym dla jeszcze bardziej dekadenckiego doświadczenia.
Praktyczne wskazówki:
- Użyj jabłek w różnych kolorach, aby uzyskać atrakcyjniejszy wizualnie wygląd.
- Jeśli wolisz bardziej kwaśny smak, wybierz zielone jabłka, a dla słodszego deseru wybierz czerwone.
- Zamiast rodzynek możesz użyć posiekanych orzechów lub migdałów dla dodatkowej chrupkości.
- Możesz dodać łyżeczkę ekstraktu waniliowego do mieszanki cukru i cynamonu dla dodatkowego aromatu.
Korzyści odżywcze:
Jabłka są bogate w błonnik, witaminy A i C, a suszone śliwki zawierają przeciwutleniacze i są doskonałe dla trawienia. Ten deser jest nie tylko smaczny, ale także zdrowy, będąc dobrym źródłem niezbędnych składników odżywczych.
Często zadawane pytania:
1. Czy mogę użyć innych owoców zamiast jabłek?
Tak, możesz eksperymentować z gruszkami lub brzoskwiniami, dostosowując czas pieczenia w zależności od wybranych owoców.
2. Jak mogę poprawić wygląd deseru?
Dodaj odrobinę syropu klonowego lub miodu na wierzch przed podaniem, aby uzyskać lśniący i atrakcyjny wygląd.
3. Czy mogę przygotować ten deser dzień wcześniej?
Oczywiście! Możesz upiec jabłka dzień wcześniej i podgrzać je przed podaniem.
Ten szybki i prosty deser z pieczonymi jabłkami i śliwkami zachwyci Cię swoim pysznym aromatem i atrakcyjnym wyglądem. Nie wahaj się dać ponieść wyobraźni i eksperymentować z różnymi składnikami, przekształcając każde danie w spersonalizowane arcydzieło!
Składniki: 6-8 dużych jabłek, suszone śliwki, cukier, odrobina cynamonu, woda, rodzynki namoczone w rumie (garść)
Tagi: jabłka suszone śliwki cynamon rodzynki