Pieczona jagnięcina w piekarniku
Pieczona jagnięcina to tradycyjne danie, które wnosi odrobinę świątecznego klimatu na każdy stół wielkanocny. Jej niepowtarzalny aromat, w połączeniu z soczystą teksturą, sprawia, że ten przepis staje się prawdziwą ucztą. Z biegiem czasu jagnięcina stała się symbolem odrodzenia i czystości, a jej pieczenie w piekarniku to sztuka, którą warto opanować. W tym przepisie poprowadzę cię krok po kroku, aby uzyskać idealnie soczystą i aromatyczną pieczoną jagnięcinę.
Czas przygotowania:
- Czas marynowania: 24 godziny
- Czas przygotowania: 30 minut
- Czas pieczenia: 2-3 godziny
- Czas całkowity: Około 25 godzin
- Liczba porcji: 6-8
Składniki:
Do pieczenia:
- 1 noga jagnięca (około 1,5 - 2 kg)
- 5-6 ząbków świeżego czosnku, drobno posiekanych
- 1 łyżeczka świeżo mielonego czarnego pieprzu
- 1-2 łyżki soli
- 3-4 gałązki świeżego rozmarynu
- 1 duża szklanka czerwonego lub białego wina
- 2-3 łyżki oliwy z oliwek
Do marynaty:
- 2 liście laurowe
- 5-6 ząbków starego czosnku, zgniecionych
- 1 łyżeczka pieprzu
- 1 łyżeczka soli
- 3-4 gałązki rozmarynu
- 1 łyżeczka suszonego tymianku
- 1 szklanka wina
Instrukcje krok po kroku:
Krok 1: Marynowanie jagnięciny
1. Zacznij od dokładnego oczyszczenia nogi jagnięcej. Użyj ostrego noża, aby usunąć skórę i nadmiar tłuszczu. To pomoże uzyskać bardziej soczyste i smaczne pieczenie.
2. Umieść nogę w dużej, wystarczająco głębokiej misce, aby całkowicie przykryć ją marynatą.
3. Przygotuj marynatę, mieszając wino, zgnieciony czosnek, sól, pieprz, rozmaryn i tymianek. Wlej marynatę na nogę jagnięcą i upewnij się, że jest równomiernie pokryta. Przykryj miskę folią spożywczą i włóż do lodówki na 24 godziny. Marynowanie jest kluczowe; przeniknie w mięso, nadając mu pyszny aromat.
Krok 2: Przygotowanie pieczenia
1. Po 24 godzinach wyjmij nogę jagnięcą z marynaty i dobrze osusz. To pomoże uzyskać rumianą skórkę.
2. Rozgrzej piekarnik do 180°C. Gdy się nagrzewa, przypraw nogę solą, pieprzem i posiekanym świeżym czosnkiem.
3. W głębokiej blaszce umieść nogę jagnięcą. Wlej oliwę z oliwek i polej pozostałym winem. Jeśli chcesz uzyskać intensywniejszy aromat, możesz dodać gałązki rozmarynu na wierzch.
Krok 3: Pieczenie
1. Przykryj blachę folią aluminiową przez pierwsze 1-1,5 godziny pieczenia. To pomoże zachować soczystość mięsa.
2. Po 1-1,5 godzinie usuń folię i pozwól pieczeniu kontynuować pieczenie. Od czasu do czasu polewaj pieczeń sosem z blachy i odrobiną wina, aby wzmocnić aromat.
3. Pieczeń jest gotowa, gdy noga staje się rumiana, a po nakłuciu widelcem soki są klarowne. Powinno to zająć od 2 do 3 godzin, w zależności od wielkości nogi.
Podanie i dodatki
Pieczona jagnięcina podawana jest na ciepło, z dodatkiem świeżej sałaty, pieczonych ziemniaków lub grillowanych warzyw. Sałatka z rukoli z pomidorkami koktajlowymi i prostym dressingiem z oliwy z oliwek i octu balsamicznego doskonale uzupełnia smaki pieczeni. Dobrze schłodzona butelka czerwonego wina dopełni tę wielkanocną ucztę.
Przydatne wskazówki:
- Sprawdzanie gotowości: Użyj termometru do mięsa, aby sprawdzić temperaturę wewnętrzną. Noga jagnięca powinna osiągnąć 70-75°C, aby być uznana za gotową.
- Wariacje: Możesz eksperymentować z innymi przyprawami, takimi jak oregano czy słodka papryka, aby dodać inny wymiar smaku.
- Odpoczynek: Po upieczeniu pozwól pieczeni odpocząć przez 10-15 minut przed pokrojeniem. Ten krok jest kluczowy, aby zachować soczystość mięsa.
Korzyści odżywcze
Mięso jagnięce jest doskonałym źródłem białka, witamin z grupy B oraz niezbędnych minerałów, takich jak cynk i żelazo. Pomagają one w utrzymaniu zdrowia układu odpornościowego oraz w tworzeniu czerwonych krwinek. Spożywając pieczoną jagnięcinę w połączeniu z sałatą, dodajesz błonnik i niezbędne składniki odżywcze do posiłku, czyniąc go nie tylko pysznym, ale i zdrowym.
Często zadawane pytania:
1. Czy mogę użyć innych rodzajów mięsa?
Tak, możesz zastąpić jagnięcinę wieprzowiną lub kurczakiem, dostosowując czas gotowania w zależności od rodzaju mięsa.
2. Jak mogę przechować resztki?
Pieczona jagnięcina może być przechowywana w lodówce w szczelnym pojemniku przez 3 dni. Możesz ją wykorzystać do pysznych kanapek lub dodać do sałatek.
3. Jakie wino najlepiej pasuje?
Doskonałym wyborem będzie wytrawne czerwone wino, takie jak Cabernet Sauvignon lub Merlot, ale również wytrawne białe wino może dodać świeżości.
Pieczona jagnięcina to nie tylko zwykły posiłek; to kulinarne doświadczenie, które gromadzi rodzinę wokół stołu, przywołując wspomnienia i tradycje. Niezależnie od tego, czy przygotowujesz ją z okazji Świąt Wielkanocnych, czy po prostu dla swoich bliskich, ten przepis z pewnością stanie się sezonowym ulubieńcem. Delektuj się każdym kęsem i ciesz się każdym momentem spędzonym w kuchni!
Składniki: goleń jagnięca zielony czosnek pieprz sól rozmaryn czerwone lub białe wino olej Na marynatę: 2 liście laurowe stary czosnek sól pieprz rozmaryn tymianek wino
Tagi: przepisy stek jagnięcy miód miód z czosnkiem miód pieczony miód na tacy przepis na jagnięcinę wielkanoc przepisy wielkanocne przepis na makaron