マッシュルームクリームスープ
マッシュルームクリームスープは、豊かな味わいと滑らかな食感をもたらす、クラシックで心地よいレシピです。このスープは迅速かつ簡単に調理でき、家族の夕食やリラックスした夜にぴったりです。美味しいスープの料理の旅を始めましょう!
準備時間:10分
調理時間:30分
合計時間:40分
サービング数:4
必要な材料:
- 500gの新鮮なマッシュルーム
- 中サイズの玉ねぎ2個
- ニンニク1片
- 50gのバター
- 1リットルの鶏のスープ(または水)
- 200mlの料理用クリーム
- 大さじ2の油
- 塩と胡椒(お好みで)
- サーブ用のクルトン
- 装飾用にスライスしたマッシュルーム数個
実用的なアドバイス:新鮮で、しっかりとした食感と均一な色のマッシュルームを選んでください。斑点やカビのあるマッシュルームは、スープの味に影響を与える可能性があるため避けてください。
マッシュルームクリームスープの作り方:
1. 材料の準備:まず、玉ねぎを細かく刻みます。これはスープに基本的な風味を加えます。マッシュルームを湿った布できれいにし、汚れを取り除きます。マッシュルームを小さく切り、装飾用に2つのマッシュルームをそのまま残します。
2. 玉ねぎを炒める:中火で大きな鍋を加熱し、バターと油を加えます。バターが完全に溶けたら、刻んだ玉ねぎを加えます。玉ねぎが透明になるまで3〜4分間炒めます。バターと一緒に加えた油は、香りのある基盤を作るのに役立ちます。
3. ニンニクを加える:ニンニクを細かく刻み、鍋に加えます。玉ねぎと一緒に1分間調理し、焦がさないように注意してください。焦げたニンニクはスープに苦味を与える可能性があります。
4. マッシュルーム:刻んだマッシュルームを玉ねぎとニンニクの上に加えます。よく混ぜ、7〜10分間調理します。マッシュルームは水分を放出し始め、スープの風味を引き立てます。
5. スープを加える:マッシュルームが調理されたら、鶏のスープ(または水)を鍋に注ぎます。味が混ざるように、10分間煮ます。
6. 混ぜる:ハンドブレンダーを使用して、スープを滑らかな食感になるまで混ぜます。ハンドブレンダーがない場合は、普通のブレンダーにスープを移し、容器が半分以上にならないように注意して、飛び散りを防ぎます。
7. スープを仕上げる:クリーミーなテクスチャーになったら、料理用クリームを加えてよく混ぜます。スープを弱火でさらに7〜10分煮ます。味見をして、お好みで塩と胡椒を加えます。
8. クルトンを準備する:クルトンを使用する場合は、いくつかのパンのスライスを切り、少しの油またはバターで黄金色でカリカリになるまで焼きます。
サーブ:熱々のマッシュルームクリームスープをサーブし、取っておいたマッシュルームのスライスとカリカリのクルトンで飾ります。新鮮なパセリの葉をいくつか加えて、色と香りを加えることもできます。
栄養上の利点:マッシュルームスープは抗酸化物質とビタミンが豊富で、免疫システムの強化に寄与します。マッシュルームは植物性タンパク質、繊維、ビタミンBの優れた供給源であり、カロリーが非常に低いため、バランスの取れた食事に理想的です。
レシピのバリエーション:
- トリュフ入りマッシュルームクリームスープ:最後にトリュフオイルを数滴加えて風味を強化します。
- スパイシースープ:クミンやパプリカを少し加えて異なる味を試してみてください。
- ヴィーガンスープ:クリームをココナッツクリームや他の植物由来の代替品に置き換えます。
よくある質問:
- 冷凍マッシュルームを使用できますか?:はい、冷凍マッシュルームは使用できますが、調理前に解凍してよく拭くことをお勧めします。
- スープを後で保存するにはどうすればよいですか?:マッシュルームクリームスープは冷蔵庫で3日間、冷凍庫で最大2ヶ月保存できます。徐々に加熱し、少量の水またはスープを加えて濃度を調整します。
- スープに合う飲み物は?:辛口の白ワインがスープと非常によく合いますが、アルコールなしのオプションとして、ハーブティーが食卓に心地よい雰囲気を加えます。
このマッシュルームクリームスープは、深い風味と滑らかな食感を持ち、伝統と革新を融合させたレシピで、各ボウルに心地よさをもたらします。いただきます!
材料: 500gの新鮮なチャンピニオンマッシュルーム、2つの玉ねぎ、1片のニンニク、50gのバター、1リットルの鶏肉ブロス、200mlの料理用クリーム、2杯の油、塩、コショウ、クルトン