バイグリ

バイグリ：香ばしいポピーシードのパン

料理の伝統について語るとき、バイグリ（サビエクテとも呼ばれる）のように人々の心に多くの喜びをもたらす料理は少ないです。このポピーシードの詰め物が入ったパンは、歴史と馴染みのある風味を融合させたデリカテッセンであり、しばしば祝祭や特別な瞬間と結びついています。レシピは複雑に見えるかもしれませんが、各ステップが美味しい結果に近づけてくれることを保証します。さあ、キッチンの魔法を発見する準備をしましょう！

準備時間：30分
焼き時間：40-45分
合計時間：1時間15分
ポーション数：8-10ポーション

必要な材料：

生地用：
- 卵黄2個
- 150mlのぬるい牛乳
- 100gのバター（室温）
- レモンとオレンジの皮のすりおろし
- 100gの砂糖
- 30gのドライイースト
- 500gの小麦粉

フィリング用：
- 100gのポピーシード
- 150mlの牛乳
- 50gのバター
- 卵白2個
- ラムエッセンス（お好みで）

完璧なバイグリへのステップバイステップ：

1. 酵母の準備：
小さなボウルに30gのドライイースト、3スプーンの小麦粉、100mlのぬるい牛乳を混ぜます。軽く混ぜて30分間放置し、酵母が泡立つまで待ちます。これがあなたの生地が活気を帯び始める魔法の瞬間です。

2. 生地の作成：
大きなボウルに100gの柔らかいバター、100gの砂糖、レモンとオレンジの皮のすりおろしを混ぜます。ミキサーを使ってもいいですが、シリコンスパチュラでも素晴らしい仕事ができます。2個の卵黄を加え、よく混ぜて均一にします。

3. 材料の組み合わせ：
500gの小麦粉の中央にくぼみを作り、先に準備した酵母とバターの混合物を注ぎます。生地が弾力性があり滑らかになるまでこねます。このステップは重要ですので、急がないでください！生地が準備できたら、温かい場所に置き、清潔なタオルで覆って、体積が倍になるまで（約1時間）発酵させます。

4. 同時に、フィリングの準備：
冷水でポピーシードを洗います。それから、150mlの牛乳と一緒に煮て、時々混ぜながら混合物が濃くなるまで煮ます。50gのバターとラムエッセンスを加え、風味を組み合わせるためによく混ぜます。フィリングを冷やし、その後、泡立てた2個の卵白を優しく混ぜます。

5. バイグリの組み立て：
生地が膨らんだら、清潔な作業面に少し小麦粉を振りかけ、生地を約5mmの厚さの薄いシートに伸ばします。生地の全体にポピーのフィリングを均等に広げます。生地の長い側から注意深く巻いて、コンパクトなロールを作ります。

6. 焼く準備：
ロールを油を塗った小麦粉を振った天板に置きます。その間に、オーブンを180°Cに予熱します。上に溶き卵を塗って黄金色のクラストを得て、バニラ砂糖（お好みで）を振りかけて風味を増します。

7. 焼成：
バイグリを40-45分焼くか、黄金色で美しい状態になるまで焼きます。型の中で数分冷やした後、冷却ラックに移します。

提供の提案：
バイグリは温かくても冷たくても美味しいです。単独で楽しむことも、温かい牛乳や香り高いコーヒーと一緒に楽しむこともできます。また、果物のジャムやクリームチーズと一緒に食べると、洗練された朝食にぴったりです。

ヒントとコツ：
- すべての材料が室温にあることを確認して、より良い生地を得てください。
- さまざまなフィリング（砕いたナッツやチョコレートなど）を試して、レシピを変えてみてください。
- もっと甘さを控えたい場合は、生地の砂糖の量を減らすことができます。
- バイグリは冷蔵庫でよく保存できるので、祝日のために事前に準備できます。

栄養情報（1ポーションあたり）：
- カロリー：280 kcal
- タンパク質：6 g
- 脂肪：12 g
- 炭水化物：36 g

よくある質問：
1. ドライイーストの代わりに新鮮な酵母を使えますか？
はい、60gの新鮮な酵母を使用できます。プロセスの最初にぬるい牛乳に溶かしてください。

2. もっとふわふわのバイグリを作るにはどうすればいいですか？
生地がよくこねられ、十分に発酵させることを確認してください。長い発酵時間が生地をふわふわにします。

3. バイグリのレシピはどこから来たのですか？
バイグリは、重要な祝祭や喜びの瞬間としばしば結びついている料理の伝統に深く根ざした料理です。

結論：
バイグリは単なるデザート以上のものです。それは伝統と風味を融合させた体験です。一口ごとに、あなたは思い出と喜びに満ちた世界に運ばれるでしょう。だから、このビンテージレシピを試して、愛する人と共有することをためらわないでください。おいしく召し上がれ！