鶏のスープ
ゼリー、またはピフティーとして知られるこの料理は、肉の豊かな風味と繊細な食感、エレガントな見た目を組み合わせた伝統的な料理です。この料理は、祝祭の食卓にぴったりで、大切な人を感動させたい特別な場面にも最適です。さらに、これはシンプルで迅速なレシピであり、あなたの料理の才能を披露する手助けをします。美味しい鶏肉のゼリーを一緒に作る方法を見てみましょう!
準備時間:30分
調理時間:2時間
合計時間:2時間30分
ポーション数:6-8ポーション
材料:
- 鶏肉1kg(もも肉または胸肉)
- にんじん2本
- 玉ねぎ1個
- セロリ1本(中サイズ)
- グリーンピース缶1つ(約200g)
- にんにく1個
- ゼラチン1袋(500mlのスープ用)
- 塩、味に応じて
- ゆで卵1個(オプション、飾り用)
ステップ1:肉の準備
まず、大きな鍋に鶏肉を入れ、完全に覆うのに十分な水を加えます。鍋を中火にかけて煮立たせます。肉が煮立ち始めると、表面に泡が出てきます。泡を取り除くためにスプーンを使って、澄んだスープを得ることを忘れないでください。このステップは、魅力的な見た目のゼリーを得るために不可欠です。
ステップ2:野菜の追加
泡が取り除かれたら、鍋ににんじんとセロリをそのまま入れ、玉ねぎも加えます。これらの野菜は、あなたの料理に美味しい風味と独特の香りを提供します。肉と一緒に約1時間煮て、肉が柔らかくなり、骨から簡単に外れるまで煮ます。
ステップ3:最終的な風味
肉が煮えたら、潰したにんにくを加えます。火を止め、味に応じて塩を調整します。風味を調整するのに最適なタイミングなので、好みに応じて塩やにんにくを追加してください。
ステップ4:肉の分離
鍋から肉を取り出し、少し冷まします。その間に、スープを細かいふるいでこすことができますが、後でお話しするように、私は風味を保つためにこさない方が好きです。澄んだ見た目を好む場合は、こすことをお勧めします。
ステップ5:ゼラチンの準備
別のボウルで、パッケージの指示に従ってゼラチンを準備します。通常、少量の温水に溶かす必要があります。ダマができないようによく混ぜてください。
ステップ6:ゼリーの組み立て
すべての材料が準備できたので、ゼリーを組み立てる時間です。ゼリーを注ぐボウルを冷水で洗います。各ボウルの底にゆで卵のスライスを置き、その上に輪切りのにんじん、缶詰のグリーンピース、骨を外した肉を切ったものを置きます。これらの層は見た目だけでなく、美味しさも加えます!
ステップ7:スープの注入
すべての材料を配置したら、スープを上から注ぎ、すべてをしっかりと覆います。最後に、溶かしたゼラチンを加え、均等に混ぜるために軽くかき混ぜます。今、ボウルを冷蔵庫に入れ、数時間またはゼリーが完全に固まるまで置いておきます。
ステップ8:サーブ
ゼリーが固まったら、注意深く皿にひっくり返します。美しく外れ、色とりどりの層が見えるのを確認できます。新鮮なパセリの葉や他のハーブで飾れば、さらに魅力的になります。
実用的なアドバイス:
- より風味豊かなゼリーを作りたい場合は、煮る際に粒胡椒やローレルの葉などのスパイスを追加できます。
- もっとあっさりしたバージョンが好みの場合は、鶏肉の代わりに七面鳥の肉を使うことができます。
- ピーマンやビーツなどの他の野菜を試して、鮮やかな色を加え、風味を豊かにすることができます。
- ゼリーは新鮮なパンやグリーンサラダと一緒に楽しむのに最適で、リンゴ酢を添えるとさらに爽やかさが増します。
よくある質問:
1. このレシピに豚肉や牛肉を使うことはできますか?
はい、豚肉や牛肉を使うことができますが、調理時間は異なります。肉が柔らかく、よく調理されていることを確認してください。
2. ゼリーをもっと香り高くするにはどうすればよいですか?
煮る際に胡椒、ローレルの葉、または少量の白ワインを加えると、香りを強化できます。
3. ゼリーをゼラチンなしで作ることは可能ですか?
ゼラチンはゼリー状の食感を得るのに役立ちますが、ゼラチンなしのバージョンを好む場合は、アガーアガーを試すか、この成分を省くことができますが、その場合、ゼリーは柔らかくなります。
栄養上の利点:
- ゼリーは肉からの良いタンパク質源であり、必須アミノ酸が豊富です。
- にんにくは抗ウイルスおよび抗炎症特性を持ち、健康にとって素晴らしい選択です。
- にんじんはビタミンと抗酸化物質が豊富で、免疫システムを助けます。
このレシピを締めくくるにあたり、冷製料理の準備に成功を祈ります。伝統的な料理に自分の個性を加え、好きな材料や風味で実験することを忘れないでください。ゼリーは単なる料理以上のものであり、家族や友人を食卓に集めて美味しい思い出を作る手段です!
材料: 鶏肉(もも肉または胸肉)2本の人参 1個の玉ねぎ セロリ 缶詰のエンドウ豆 1片のニンニク 500mlのスープ用ゼラチン1袋 塩 飾り用の卵1個(オプション)