肉パイ

肉パイ - 美味しくて心温まる前菜

誰が熱々で、サクサクの皮と美味しいフィリングの肉パイを愛さないでしょうか？この肉パイのレシピは、開胃菜として完璧で、豚肉、玉ねぎ、新鮮なハーブの魅力的な香りを組み合わせています。お祝いの食事でも家族の夕食でも、このパイは確実に成功を収めるでしょう。さあ、一緒にこの美味しい料理を作る方法を見ていきましょう！

準備時間：30分
焼き時間：35-40分
合計時間：1時間10分
分量：8

必要な材料

生地：
- 小麦粉600g
- 豚脂肪大さじ4（または軽いバージョンのためのバター）
- サワークリーム大さじ4
- 卵2個
- 牛乳50g
- 栗の大きさの酵母（約15g）
- 塩ひとつまみ

フィリング：
- 挽き豚肉700g
- 大きな玉ねぎ2個、みじん切り
- 卵2個
- パプリカペースト大さじ1（新鮮な赤唐辛子から作ったもの）
- 新鮮なディルとパセリの葉
- パン粉大さじ4
- 肉用スパイス（塩、胡椒、好みに応じて）
- 上に塗るための卵黄1個

簡単な歴史

パイは、時間を超えて愛されてきた伝統的な料理です。その多様性から、肉、野菜、チーズなど、どのバリエーションも独自の魅力を持っています。この肉パイは、祝祭の食事や特別な機会によく使われますが、日常的に作ることを妨げるものは何もありません。その美味しさとサクサクの食感は、1日のどの瞬間にも最適な選択となります。

ステップバイステップ：パイの作り方

ステップ1：生地の準備

1. 大きなボウルに小麦粉をふるい入れ、塩を加えます。このステップは、生地に塊ができないようにするために重要です。
2. 別のボウルに豚脂肪、サワークリーム、牛乳を混ぜ、均一な混合物になるまで混ぜます。
3. 卵と酵母を（酵母が活性化していることを確認し、使用する前にぬるま湯で溶かすことができます）豚脂肪の混合物に加え、よく混ぜます。
4. 液体混合物を小麦粉に注ぎ、生地が弾力が出て手にくっつかなくなるまでこねます。もし生地が粘りすぎる場合は、少し小麦粉を追加してください。
5. 生地を2つの同等の部分に分け、ボールにし、温かい場所で30分間、タオルをかけて発酵させます。

ステップ2：フィリングの準備

1. 大きなフライパンに少量の油を入れ、中火でみじん切りにした玉ねぎを炒め、約5-7分間、金色で柔らかくなるまで炒めます。
2. 挽き豚肉を加え、肉の色が変わるまで絶えずかき混ぜながら料理を続けます。
3. パプリカペーストを加えてよく混ぜます。フィリングが鍋にくっつかないように、必要に応じて水を少しずつ加えながら、弱火で20分間煮ます。
4. 最後に、溶き卵、刻んだディルとパセリ、肉用スパイス、胡椒を加えます。すべてをよく混ぜ、フィリングを冷やします。

ステップ3：パイの組み立て

1. オーブンを180°C（中火）に予熱します。
2. 生地の最初のボールを小麦粉を振った表面で薄くのばし、長方形のトレイの底を覆う薄いシートを作ります。
3. 生地をトレイに置き、均等にフィリングを上に加えます。
4. 2つ目の生地のボールを伸ばし、フィリングを覆います。フォークを使って生地にいくつかの穴を開け、焼くときに蒸気が逃げるようにします。
5. 打ち卵をパイの表面に塗り、黄金色で光沢のある仕上がりにします。

ステップ4：パイを焼く

1. 予熱したオーブンにパイを入れ、35-40分間焼くか、表面が金色でサクサクになるまで焼きます。
2. 焼き上がったら、数分間冷やしてから切り分けます。これにより、フィリングが安定し、パイがより簡単にサーブできるようになります。

サービングの提案

この肉パイは、温かくても冷たくても美味しいです。新鮮な野菜のサラダや、ディルのヨーグルトソースと一緒に提供すると、パイの風味と食感を完璧に引き立てます。また、冷やした赤ワインやハーブティーが、あなたの食卓に特別なアクセントを加えるでしょう。

バリエーションとヒント

- フィリングのバリエーション：鶏肉、牛肉、またはベジタリアンバージョンのための野菜など、さまざまなフィリングを試すことができます。キノコやフェタチーズを加えて、より複雑な味を楽しんでください。
- グルテンフリーの生地：グルテン不耐症の場合は、グルテンフリーの小麦粉を使用できますが、良好な食感を得るために、キサンタンガムなどの結合剤を加えることを忘れないでください。
- より風味豊かなフィリング：パプリカ粉やニンニクなどのスパイスを加えて、フィリングの風味を強化します。

栄養上の利点

豚肉は、エネルギーや神経系の健康に不可欠なタンパク質とB群ビタミンの豊富な供給源です。玉ねぎは抗酸化物質を追加し、新鮮なハーブは消化を助けます。小麦粉と卵は炭水化物とタンパク質を提供し、このパイを栄養価の高い前菜にします。

よくある質問

1. 他の種類の肉を使えますか？
はい、鶏肉や牛肉を使用できますが、肉の種類に応じて調理時間を調整してください。

2. パイをどうやって保存しますか？
パイは冷蔵庫に保管でき、ラップで覆って2-3日持ちます。オーブンで再加熱して、サクサクの食感を取り戻すことができます。

3. パイを冷凍できますか？
はい、焼いたパイは冷凍できます。完全に冷やしてからしっかり包んでください。食べたいときは、冷蔵庫で解凍し、オーブンで再加熱してください。

必要な情報と明確な手順が揃ったので、この美味しい肉パイのレシピを試す準備が整いました。料理の過程を楽しみ、成果を愛する人たちと共有することを忘れないでください！いただきます！